“三伏天”不排毒,一年身体堵!常喝3种排毒汤,排毒祛湿一身轻

冬瓜排骨汤是一款经典的夏日汤品,冬瓜性寒,具有利尿消肿、清热解毒的功效,搭配排骨的滋补作用,既能增加汤的鲜美,又能祛湿消暑。红枣和枸杞的加入,增加了汤的甜味和营养成分,使其更加适合三伏天饮用,帮助身体排毒、消暑。三、丝瓜紫菜鸡蛋汤食材:丝瓜1根,紫菜适量,鸡蛋2个,姜丝少许,盐适量,香油少许,食...

网红“苹果四神汤”,并非人人适合 | 回南天袪湿汤这样煲

现在网上还有一个名为"新四神汤"的小儿健脾方,也是广东名中医许尤佳推荐过的,是由山药、白扁豆、芡实、南杏仁四味食药材组成,有健脾祛湿、固肾益气、利肠通便的功效,性味温和不易上火,可以用于改善孩子脾胃虚弱、食欲不佳等问题。在孩子消化好、无病痛时,可以每周喝3天,四季皆宜。其实上网搜一下,用“四神汤”...

湿气重、没胃口?这款40分钟快手汤,搞掂一家人的晚餐,祛湿清热...

今天我们特别邀请广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授推荐一款“快手汤”——茄菇豆腐鱼汤。有清热解暑、利湿解毒、益气和中、开胃消食、生津止渴之效，适宜于这个节气岭南地区一般人群饮用。茄菇豆腐鱼汤汤的味道鲜香，酸酸的很是开胃。连家里不爱喝汤的熊孩子都喝了一大碗。小编测试了一下，从食材准备到煲...

清热利水健脾祛湿 推荐茯苓薏苡仁瘦肉汤

茯苓药性平和,既能祛湿又不伤正气,薏苡仁也是广东煲汤常用的除湿食材,清热利水。

四月宁可不吃肉也要喝这汤,鲜嫩可口,每天一碗,清热祛湿消水肿

紫贝菜山药汤食材:紫贝菜、山药、盐、油、生姜。其中山药选择铁棍山药比大个的山药口感好,营养价值更高。步骤1:新鲜的紫贝菜,挑选鲜嫩的,把老叶、老梗去掉,如果太长紫贝菜需要截成二段。好的紫贝菜,叶子或梗折断的时候能闻到一股清凉的味道,这样的紫贝菜很新鲜。

春季养脾胃,这四款汤适合孩子喝,清热祛湿效果好

功效:清热祛湿(www.e993.com)2024年11月13日。赤小豆燕麦粥材料:赤小豆二十克,燕麦二十克,大米,小米适量。制法:赤小豆洗净后浸泡半个小时,大米小米淘干净,所有食材一同放入锅中。加水适量。大火煮开后小火续煮一个小时。功效:清解郁热,健脾化湿。扁豆茯苓汤材料:扁豆十五克,茯苓十五克,鸡肉两百克。

孕妇祛湿汤都有哪几种

孕妇祛湿汤之二:薏米莲子汤薏米有祛湿的功效,而莲子有清热解毒,养气安神的功效,将薏米和莲子,骨头放进去一起煲汤,可以有效去除孕妇体内的湿气,而且还能改善孕妇的睡眠,促进好眠,去除心火燥热,对孕妇和胎儿是很有好处的。孕妇祛湿汤之三:五指毛桃排骨汤...

清热祛湿汤有哪些?

鸡爪苦瓜瘦肉汤:我们都知道苦瓜是具有很多的功效,最显著的就是清热祛湿了。其实苦瓜不仅仅可以用来煲汤,还可以在日常生活中将苦瓜用来当做一种菜来吃也是一个不错的做法。而且苦瓜还有一些功效就是利尿和解毒。我们都知道当体内积累的毒素太多的话我们也是很难排出体外的,苦瓜里面含有的一些成分就是可以帮助我们排毒的...

小暑节气后这些靓汤不能错过!清热解毒,消暑又祛湿!

但由于我国南北方气候有所差异,食谱也不应千篇一律!小暑药膳分“南北”北方天气炎热,黄精芡实猪肉汤可消除暑热、补脾除湿;南方气候比较湿热,薄菊翠衣清凉饮是不错的选择。1北方:黄精芡实猪肉汤食材:黄精8g,芡实5g,山药5g,薏苡仁5g,猪瘦肉100g,紫菜2.5g,莲藕20g。

皮肤湿疹、出油多怎么办?6月一定要多喝这碗“祛湿神汤”

就是这样一个组方,亦食亦药,还能快速除湿。如果出现昏昏欲睡、肠胃不佳等湿气重的表现时,都可用它来调理。平时,也可作为健脾和胃、祛湿清热的食疗食用。不过,对于阴虚内热、阴血津液不足的人不建议食用。四神汤的吃法很多,可煲汤单独煮食,也可加入其食材(如猪肚、排骨等)一起煮。