3道药膳帮你改善糖尿病,稳定血糖,关键是菜市场随处可见!
清炒苦瓜原料:苦瓜250克,姜、葱、蒜、鸡精、素油各适量。制作:苦瓜切片,炒锅置于武火、放入素油烧至六成熟时,下葱、姜、蒜、鸡精爆香后,放入苦瓜、盐,断生即可。03、下消当糖尿病患者出现小便频繁且量多、混如脂膏、手足心热、腰膝酸软等肾虚表现时,属于下消型,可选用以下食疗药膳方。一品山药饼...
立夏养生:药膳及保健穴位
一、君子白贝汤配伍组成苦瓜15克、莲子10克、淮山15克、新鲜白贝适量食疗功效清心降火,健脾化湿在民间传说中,苦瓜有一种“不传己苦与他物”的品质,就是苦瓜和任何菜,如鱼、肉等一起烹饪,不会让其他食物沾染苦味,因此有人说苦瓜“有君子之德,有君子之功”,誉之为“君子菜”。因此,王峰给这道...
中医药诊疗与养生保健系列-糖尿病(1)
猪胰以形补形,健脾胰;怀山药补脾养胃,生津润燥,补肾涩精;生地清热生津。该食疗方可滋阴润燥,补津液亏虚。做法:生猪胰子三钱,洗净切条;怀山药一两洗净切块或切片;生地一两;上述三味煲汤并收浓至一升,放入调味料出锅。猪胰、山药与汤一起服用即可。皮蛋苦瓜黄芪瘦肉粥:性味及功效:苦瓜苦寒,清肝明目,现代药理...
糖尿病人食谱 多款食疗药膳有奇效
苦瓜粥苦瓜150克,粳米50克。苦瓜洗净去蒂、去籽、切片。粳米淘净,入锅加水煮成粥,加入苦瓜片,用小火煮10分钟即成。早晚两次分食。适合各类糖尿病患者。糖尿病吃什么1、多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。2、多吃含糖低的蔬菜,如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、...
药膳食疗 史上最流行的九种食疗方
8.苦瓜清暑祛热、明目解毒、养血益气对热病烦渴、中暑、痢疾、目赤、痈肿丹毒、恶疮等有食疗作用。此外,常食还能降低血糖、增强机体免疫力,使皮肤细嫩柔滑。9.黑蒜是风靡世界的健康食品据美国、日本科学家研究,黑蒜富含氨基酸,其中包括*必须的十八种氨基酸,对癌症、糖尿病等有很好的预防和补充医疗作用。
【学会养生】夏日炎炎别犯愁,教你清热祛暑做药膳:肉丝苦瓜汤
今日推荐:肉丝苦瓜汤配料鲜苦瓜、瘦猪肉各200g,料酒15ml,精盐、葱末、猪油适量(www.e993.com)2024年7月9日。制作过程1.将苦瓜剖开、去瓤,用精盐稍腌,放沸水锅中氽一下,捞起沥尽苦水,洗净,切条待用;2.猪肉洗净,下沸水锅烫一下,捞出沥尽水,切丝;3.锅置火上烧热,加猪油,放人葱末煸香;...
药膳食疗辅助降糖,须先辨体质
苦瓜能降糖但不宜人人吃闵存云提醒,有的糖尿病人选择药膳食疗方辅以治疗,但因为没有分辨体质来进行,反而起到反作用。比如苦瓜有降血糖作用,有的病人天天吃苦瓜,这是错误的。按照中医理论,苦瓜味苦而性质偏寒凉,易损伤人体的阳气,适合于体质偏热的人食用,而体质偏寒者并不合适,不能多吃或长期食用。
肝内胆汁淤积食疗与用药--药膳调养
烹饪与服法将苦瓜去两头,对剖开,去瓜瓤后洗净,斜切成薄片;猪肝去筋膜后洗净,切成薄片,加盐2克,葱末、姜末、味精和胡椒粉拌匀,码味3分后用淀粉上浆待用;油在锅中烧至七成热,下苦瓜片翻炒几下,拨在锅内的一边,下入上浆肝片炒散后,再与苦瓜片翻炒至熟,再放盐2~3克翻匀入味,盛于碗中即成。空...
病毒性肝炎--急慢性肝炎食疗药膳方
主料苦瓜250克,猪肝250克。辅料生姜片10克,香葱花5克,水淀粉20克,味精2克,盐5克,素油适量。烹饪与服法苦瓜去蒂、脐和瓤,洗净后斜切成薄片。猪肝剔去筋膜,洗净,切成薄片,用2克盐和1克味精码味,用水淀粉上浆,在八成热的素油锅中划散,用漏勺捞出沥干。滗出锅内多余素油,在锅底留油约30克,...
糖尿病食疗药膳大杂烩
阴虚者表现为口渴欲饮、口干烦热、便干尿黄、舌红苔少、脉细数,治法以养阴为主,常用药食如生地、山萸肉、枸杞子、知母、玄参、葛根、生山药、苦瓜等,药膳处方如杞果葛粉粥(枸杞子、葛根等)、苦瓜炒肉(苦瓜、瘦猪肉等)。气虚者表现为疲乏无力、四肢倦怠、腹胀便溏、舌淡苔白、脉细弱,治法以补气为主,常用药...