十月吃一瓜,中药不用抓,排毒润肺又通便,鲜嫩营养高,建议多吃

3、加半勺蚝油和半勺酱油,继续翻炒,让西葫芦和肉片都裹上酱汁。炒个2-3分钟,等西葫芦和肉片都完全熟透了,就可以出锅啦!五、西葫芦鸡蛋馅饺子食材:西葫芦、胡萝卜、鸡蛋、面粉、葱花做法:1、馅料:西葫芦和胡萝卜插丝,放点盐腌制,两个鸡蛋打散(2滴醋去腥),锅中热油,加入蛋液边煎边搅碎。西葫芦攥...

十月吃一瓜,中药不用抓,一利尿,二排毒,三消肿,鲜嫩营养高

因此,民间常说:“十月吃一瓜,中药不用抓”。多吃西葫芦,能帮助排水利尿、去除浮肿,并且还能补充人体所需的多种营养,助力秋冬换季的健康过渡。西葫芦口感鲜嫩、热量低、易于消化,是非常适合十月食用的蔬菜。它富含膳食纤维、维生素C、维生素A、钾和镁等微量元素。具体功效如下:1.利尿排水:西葫芦中的钾元素含量...

分享5种不同瓜的家常做法,营养美味,清爽不油腻,安稳度夏!

2、起锅倒油,烧热后放入葱花爆香,放入虾皮翻炒出香味,倒入冬瓜翻炒一会儿,再放入海带翻炒一会儿,加入适量清水煮5分钟,汤汁浓白后即可出锅。五、西葫芦推荐做法:西葫芦炒虾仁准备虾仁、西葫芦、食用油、食盐、香葱、生姜、蒜瓣、料酒、淀粉、胡椒粉、蚝油。1、西葫芦洗干净,切成薄片。虾仁解冻,洗干净后加入...

西葫芦瓜,润肺止咳、清热利尿,用它煎蛋饼营养又美味

西葫芦又叫白瓜,味甘、性平,有润肺止咳、清热、除烦等功效。#02提高免疫力西葫芦含有一种干扰素诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力。牛肉或猪肉与西葫芦同炒,口感与营养皆佳。#03促进排便西葫芦约含水分94%以上,它是低热量食物,维生素A的含量较多,含钾、镁的比例较高。还含有较多的纤维素、半纤维...

...东平县东平街道:一个叶下一个瓜,“高产户”西葫芦受欢迎

后路口村蔬菜基地种植着黄瓜、豆角、撇蓝、西葫芦等几个品种的蔬菜。西葫芦无疑是现在这个时节的主角，由于其独特的生长特点，“高产户”这个奖项颁给它一点也不为过。为了让西葫芦能够拥有好的品质，在平时的管理上，马洪雨下足了功夫，精细化再精细化，长出来的西葫芦品相好、口感佳、市场前景广。产业振兴是乡村...

“8月吃一瓜,活到九十八”,入秋后常吃这瓜,排毒润肺又通便!

8月7日立秋,虽然白天气温仍然较高,但早晚的凉意渐渐显现,空气也逐渐变得干燥起来(www.e993.com)2024年11月14日。此时,人体的新陈代谢开始发生变化,为了顺应气候的变化,养生的重点逐渐转向润燥养肺、调理肠胃。在这个时节,有句老话说得好:“8月吃一瓜,活到九十八”。而这个瓜指的就是“茭瓜”。

甲状腺癌能否吃西葫芦瓜

甲状腺癌能否吃西葫芦瓜核心提示:甲状腺癌患者可以适量食用西葫芦瓜。甲状腺癌患者可以适量食用西葫芦瓜。甲状腺癌患者的甲状腺组织可能存在一定的损伤,此时摄入过多碘元素可能刺激甲状腺细胞,不利于疾病的恢复与控制。而西葫芦瓜中含有的碘元素较少,不会对甲状腺产生明显的刺激作用,因此是可以吃的。

提困惑|西葫芦为什么化瓜

第一,花芽分化或授粉不良,导致子房内不能生成植物生长素,从而致使西葫芦化瓜。针对这种情况可以采用抹瓜的手段,为果实补充生长素,促进坐瓜,防止化瓜。第二,温度过高导致化瓜。当棚内白天温度超过35℃,夜间高于20℃,就会导致植株徒长,使得营养生长旺盛而生殖生长不良而化瓜。所以菜农在平时管理时,棚内白天温度应...

秋天吃一“瓜”,中药不用抓!多食能提免疫,调血压,理脾胃,促进肠道...

之所以被称为"西葫芦",是因为它的外形酷似葫芦属的瓠(hù)瓜,这个名称在民间广为流传。实际上,西葫芦的起源可以追溯到7000多年前的中美洲,是人类最早驯化的蔬菜之一。它是在哥伦布发现新大陆后被引入欧洲,随后在明朝时期通过东南亚传入中国。直到晚清时期,西葫芦才开始在中国大规模种植。

【健康】立秋后,最该吃这瓜!

西葫芦:是这三种瓜里平时吃的最多的,尤其是暑天和夏秋交际时。上面是西葫芦,下面是瓠子西葫芦价格很低,营养却很高!01清热止渴西葫芦又叫白瓜,甘、平,有清热、除烦、止渴等功效。02提高免疫力西葫芦含有一种干扰素诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力。牛肉或猪肉与西葫芦同炒,口感与营养皆佳...