“秋天第一瓜”南瓜,不仅营养价值丰富,而且有亲民的价格

那熟透的南瓜,外皮闪耀着太阳般的金色光辉,仿佛是大自然精心调配的秋日调色盘,称其为“秋天第一瓜”,确是恰如其分。在这个注重“秋补”的季节里,南瓜不仅以其丰富的营养价值和亲民的价格赢得了“秋补第一菜”的美誉,更因其独特的营养价值而备受推崇。南瓜富含维生素A,这种维生素对于维护视力健康、促进皮肤细胞再...

甜嫩香脆,这些上海“优异”之选你尝过吗?

崇明金瓜通过收集种质资源,开展选育杂交,育成了“崇金1号”等4个新品种。其中,“崇金1号”为杂交一代矮生型金瓜,果型小,成熟果金黄色,耐贮藏,瓜肉厚,瓜丝淡黄色;“崇金2号”“崇金3号”金瓜瓜形较大,适宜大棚吊蔓种植,出丝率高,更适合深加工;“崇金4号”则更耐贮藏。崇明将金瓜作为传统特色经济作物,...

瓜果四季香!在屯昌解锁好“味”的新吃法

迎来丰收的瓜田,洒满阳光的果园,是大自然的美好馈赠,也是这座生态之城的幸福源泉,盛邀八方宾朋来屯昌开启味蕾之旅。金椰、蜜柚、百香果主打香甜,也润心田屯昌的金椰子大多栽种在新兴、南坤等镇,与长着青翠外皮的海南本土青椰不同,它们身着金黄色“外衣”,个头不大,学名叫“文椰2号”“文椰3号”等。这...

“通便大王”不是香蕉,9月使劲吃,清肠、排出毒素,一身轻松!

1.先将茼蒿摘洗干净,沥干水分备用;大蒜去皮切成蒜蓉。2.热锅凉油,加入蒜蓉煸炒至金黄色,爆出香味;将茼蒿放入锅中,大火快速翻炒,加入少许盐调味,炒至茼蒿变软且颜色翠绿,立即出锅装盘即可。蒜蓉茼蒿既保持了茼蒿的天然清香,又融合了蒜蓉的浓郁香气。炒茼蒿的时间不宜过长,以免失去它独特的脆嫩口感。这道...

皮薄肉嫩的黄金瓜、芒果味的小番茄,你都尝过吗?

黄金瓜:新鲜上市,皮薄肉嫩又香甜近日,张堰地产黄金瓜新鲜上市,和普通的瓜不同,黄金瓜外皮金黄,果肉似蜜瓜,但比蜜瓜更为甜美、质地细腻,成为市民们的“心头好”。在上海思瑶蔬菜种植专业合作社的大棚内,只见一只只金黄色、经络分明的黄金瓜躺在藤蔓间,工人们手持剪刀忙采摘。不一会儿,果实就装了一筐又一筐。

冰西瓜可能是“害人瓜”?这几种水果这样吃,等于吃毒药

研究发现,家庭冰箱中,常常出现大肠菌群,还可能存在金黄色葡萄球菌、小肠结肠炎耶尔森氏菌、单核细胞增生性李斯特菌等细菌[1](www.e993.com)2024年11月3日。(来源:soogif)那么,这些菌会对你造成什么影响呢?大肠菌群,听名字就知道是一组与粪便污染有关的细菌,和胃肠道感染(腹泻腹痛和呕吐)关系最大,另外也容易影响消化功能,比如消化不良等...

得了糖尿病不敢吃水果?这种应季瓜甜如蜜,但适当吃血糖很安心!(不...

夏天气温高,不光是外面卖的果切,家里的蜜瓜切好了也很容易滋生沙门氏菌、金黄色葡萄球菌、李斯特菌等细菌。而且因为蜜瓜甜且香气浓郁,也是果蝇小飞虫的最爱,会加速腐败。去年,就有蜜瓜引发的沙门氏菌疫情在美国和加拿大爆发,感染了四百多人,造成13人死亡。

厦门正大量上市!有人把它当饭吃!紧急提醒……

金黄色的外皮、扑鼻的柚香颗粒分明的果肉一口咬下去酸甜可口的汁水充满整个口腔让人一吃就停不下来那就是柚子!中秋节后正是柚子成熟的季节中医认为柚子果肉性凉味甘、酸具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效是秋冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的好水果...

这道家常菜,有延缓大脑衰老的好处→

例如,西瓜、木瓜以及某些种类的小南瓜等食物中的番茄红素含量也非常丰富。具体来说,每100克的西瓜中含有约2.93毫克的番茄红素,木瓜含有3.30毫克,而某些金黄色小南瓜则含有2.12毫克,这些数值都接近于西红柿中3.54毫克/100克的含量。这意味着在日常饮食中,通过食用这些水果和蔬菜也能有效地摄取到番茄红素。

“夏天吃一瓜,活到九十八”,伏天多吃它,清热解毒祛暑,身体好

所以在伏天,容易让我们心烦意乱的时候,不妨尝尝这一道丝瓜饼,清热消暑,口感美味,而且营养又丰富。正所谓:夏天吃一瓜,活到98。准备食材:丝瓜,鸡蛋,面粉,食盐,胡椒粉,食用油具体做法:现在正是丝瓜的季节,非常的鲜嫩,而且它细腻好吃。把丝瓜洗净外皮,再用削皮刀将它的皮去掉,去皮之后的丝瓜头尾切掉,对半切开,...