50米怎样跑得更快?实心球如何投得更远?南京网红体育老师为中考...
第一类选项是男生1000米和女生800米、3分钟跳绳;第二类选项是50米跑、立定跳远;第三类选项是男生引体向上和女生1分钟仰卧起坐、投掷实心球。姚逢涛是南京第九初级中学95后体育老师,在网上他用网名“不教数学的体育老师”,经常发布与学生打篮球互动的视频,日常教学中也常常创新。用弹力带在50米跑、引体向上中辅助...
体育课太枯燥?78个趣味体育游戏让学生爱上体育课
参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人手拿排球向前跑出,钻过二个呼啦圈到达终点将球投进筐内,然后再拿一球跑回起点交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。41、大丰收:(男女各6人)器械:塑料筐、网球一人站在投掷线后负责投球,其余人腰间系一塑料筐站在直径一米的圆内用筐接投出的反弹球,...
体育热门知识,投掷类项目,你了解多少?
最后是链球项目,选手双手握住链球上的铁链把手,通过旋转链球并最终加力将球投掷出去。男子链球分为7.26千克组、6千克组、5千克组;女子链球分为4千克组、3千克组。我们选手张文秀曾在2008年奥运会上获得链球项目亚军,2012年奥运会上获得季军,2016年奥运会上再次获得亚军。除了以上四大主要投掷项目,其他项目如实心球并...
中考直通车 | 中考体育何时考、有哪些项目?江苏多地发布最新实施...
3.考生双手持球两脚前后或左右开立站在投掷线后,身体正对投掷方向,双臂同时用力将球经头上方掷出,在起掷区内完成投掷动作,实心球完全落在投掷区内成绩有效。实心球落在投掷区外或球出手前有助跑、上步、垫步动作的成绩无效,同时考生失去一次考试机会。考生成绩优异,对落点超出设备测试范围的,以10分计入总分。4....
2024年徐州市区初中毕业生体育中考工作实施方案发布!
3.考生双手持球两脚前后或左右开立站在投掷线后,身体正对投掷方向,双臂同时用力将球经头上方掷出,在起掷区内完成投掷动作,实心球完全落在投掷区内成绩有效。实心球落在投掷区外或球出手前有助跑、上步、垫步动作的成绩无效,同时考生失去一次考试机会。考生成绩优异,对落点超出设备测试范围的,以10分计入总分。
最新发布!事关2024年中考_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
1.必考项目:男生1000米跑,女生800米跑(www.e993.com)2024年10月11日。2.选考项目:由考生从八个项目中选择2项(“三大球”最多只能选1项)。男生:50米跑、立定跳远、投掷实心球、引体向上、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球。女生:50米跑、立定跳远、投掷实心球、一分钟仰卧起坐、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球。
杭州体育中考首轮考试正式开启,不少孩子跳绳、跑步超常发挥
坚实、平坦且宽度4米、长度不低于15米的场地,质量2千克实心球、电子测距仪、皮尺等。(2)考试办法考生看到显示屏上显示自己姓名后,方可进入起投感应区;显示屏显示“请尽力掷球”后,方可投掷。考生两脚前后或左右站在投掷线后,身体面对投掷方向,双手举球至头部上方,上体稍后仰,原地正面双手用力将球向前投出。两...
刚刚!徐州体育中考方案定了!|考试|执考|总分|考务|初中学业水平...
3.考生双手持球两脚前后或左右开立站在投掷线后,身体正对投掷方向,双臂同时用力将球经头上方掷出,在起掷区内完成投掷动作,实心球完全落在投掷区内成绩有效。实心球落在投掷区外或球出手前有助跑、上步、垫步动作的成绩无效,同时考生失去一次考试机会。考生成绩优异,对落点超出设备测试范围的,以10分计入总分。
2024北京中考体育现场考试这些情况算违规
1.投掷过程中,身体任何部位触及投掷线或投掷线前地面。2.球出手前有助跑动作。3.投掷过程中双脚同时离地。出现上述情形时,当次投掷成绩无效。1分钟跳绳提示每名考生可以考两次,计取较好成绩。如果考生选择第二次考试,两次考试间隔最长3分钟,否则,取消第二次考试机会。
注意!4月9日开考
立定跳远、男子1000米/女子800米。选考项目:引体向上(男子)/1分钟仰卧起坐(女子)、掷实心球,考生从2个项目中选择一项。足球运球绕标志杆、排球1分钟对空垫球、篮球运球绕标志杆,考生从3个项目中选择一项。考试分值必考项目:共40分,每个项目20分...