...鲤鱼灯幕后 | 最胖队员10天瘦了6公斤 最瘦队员每早吃8个鸡蛋增重

为了达成进京梦想,他每天加强运动减肥,队伍规定每天跑3公里,他就跑6公里,一周坚持下来减肥成功。与之相对的是,李青峰则全队最瘦的一个,体重还不到90斤。“他比旁边的队友差不多瘦了一半,要顺利完成演出任务必须增重。”据2号龙教练彭晨曦回忆,为让全队最瘦的队员能尽快增重,彭晨曦建议李青峰多吃鸡蛋和牛奶。

郭士强为四小将设定训练目标:廖三宁增重10公斤,杨瀚森需增强肌肉!

具体而言,廖三宁的卧推重量需要在下次集训时从80公斤提升至90公斤,这样的调整旨在增强他的对抗能力。因廖三宁的进攻技术相当全面,如果他能在中投及篮下终结上更加稳健,他在场上的攻击性必将进一步提升。至于杨瀚森,尽管具体增肌目标尚未发布,但从整体表现来看,他在热身赛中的状态并不稳定,更多依赖硬拼,没有展现出灵活...

中国男篮新星廖三宁的卧推挑战:为何增重10公斤至关重要?

近日,中国男篮结束了夏训,令人瞩目的消息是,教练组为四名年轻球员留了“作业”,其中廖三宁的卧推目标需增加10公斤。这一数字不仅展现了年轻球员的训练方向,更反映出球队在重视身体素质和力量训练方面的决心。对于篮球运动(尤其是职业篮球)而言,身体素质的提高是成功的基石。卧推作为一种基础力量训练,不仅锻炼上肢的肌肉...

迪克:休赛期增重了6公斤 但我仍有很大的成长空间

直播吧10月9日讯近日,猛龙球员迪克接受了采访。谈到休赛期,他说:“我比上赛季大概增重了13磅(约5.9公斤)。说实话,这并不是一个很大的变化,因为我还有很大的成长的空间,更多是核心力量的增强。我在举重室里进行的训练,能真正增强我的稳定性和竞争力。”来源:直播吧相关新闻NBA凯尔特人VS猛龙多点开花...

日本政府拟督促偏瘦孕妇增重15公斤:为了自己和胎儿健康

海外网3月4日电据日本《读卖新闻》4日报道,日本政府计划出台新版本的“孕妇饮食指南”,督促怀孕前体型偏瘦的孕妇增重10公斤至15公斤。日本政府公布的资料显示,该国约一成的新生儿为出生体重低于2.5公斤的低体重儿,相关比例还在不断上升。相关研究显示,低体重儿长大后罹患糖尿病和高血压的风险更高。

增重至97公斤!特雷-墨菲备战多位置比赛

特雷-墨菲体重增加，多面手应对比赛据NBA的那位大神ChristianClark透露，特雷-墨菲现在可是胖了不少，已经达到了215磅，也就是差不多97.52公斤哦！这小子啊，现在是随时准备着，能打多个位置，就像多面手一样，随时能上场应对各种情况(www.e993.com)2024年11月6日。“这体重增加可不只是为了撑场面，”特雷这么说道，“我不是说我要变成内线的...

新赛季起飞?希罗剪掉长发新造型帅气寸头 还增重了5.4公斤

直播吧09月30日讯热火媒体日,后卫希罗接受记者采访。希罗剪掉了过去的长发,板寸造型非常帅气。据热火记者透露,希罗休赛期增重12磅(约5.44公斤),这会让他更有耐力和对抗能力。来源:直播吧相关新闻不再怀念汤普森!勇士新版神射手的他更强还超励志12App专享诺米晒出演出造型!确实起范了奥!44App专享...

范冰冰为影后拼命增重20斤,金马导演亲自操刀,直冲国际电影圈

自从范冰冰在内娱被封杀后就没有参与了影视作品的拍摄,今年10月,她与马来西亚知名导演张吉安合作,出演一位农妇。为了更贴近角色形象,她增重10公斤,全然不同以往性感妖娆的形象。从新加坡拍摄的剧照来看,她一身村妇打扮,膀大腰圆,与往日判若两人。而该片正是由马来西亚金马名导张吉安执导的新作《地母》,主要讲述一...

BMI低于25,孕妇增重10公斤?

按照新修订的标准,妇科医生将敦促怀孕前身体质量指数(BMI),即体重公斤数/身高米数2低于25的女性,增重10-15公斤。日本母子爱育总会母子保健中心所长中林正雄称,“准备怀孕的女性应在孕前就改变饮食习惯,适当增加体重对于自己和胎儿的健康至关重要”。(刘思瑶)...

Shams:文班今夏增重了20到25磅 他是个勤奋到极致的工作狂

这家伙去年进入新秀赛季时增加了10到15磅(约4.5-6.8公斤)的体重,今年夏天又增重了20到25磅(约9.1-11.3公斤)。他是个勤奋到极致的工作狂,我们看到了他的专注。他对细节的把握非常到位。只要他能保持这种状态,接下来他确实会让人难以置信。”来源:直播吧...