多起路跑赛事问题受关注;大批登山者冲刺最后一座8000米高峰 |...
9月21~22日,2024TNF100北京越野跑挑战赛开启全新探索挑战,续写越野传奇。作为亚太地区历史最悠久的百公里越野跑赛事,TNF100引领户外爱好者深入山野,诠释“探索永不停止”的精神。本次赛事创新赛程,设置5条多元赛道,满足不同水平跑者的需求。100km经典赛道引领跑者迈向百公里征程,40km赛道助力跑手进阶,20km赛道利...
动态| 奔跑向前 活力无限 巴楚红海马拉松赛圆满落幕
在安保方面,医疗保障方面,补给点和关键位置都配备了专业的医护人员和急救设备,以便在第一时间为选手提供医疗救助。各路保障人员近千名,各司其职,尽最大努力为跑者提供贴心的服务,保证赛事顺利圆满举行。此外,本次比赛上海援疆还积极利用自身资源和渠道,对赛事进行了广泛的宣传和推广。通过线上线下相结合的方式,吸引...
现场直击 | 2024苏州高新区首届半马精英接力赛激情开跑!
在赛事安全保障方面沿途设有补给站和医疗保障点确保在紧急情况下能够迅速提供医疗救助充分体现了赛事的专业性和对参赛运动员安全的重视参赛组别包括团队接力组和个人竞速组以满足不同层次跑者的需求在个人竞速组中选手李佳佳以1时25分34秒的成绩斩获男子组冠军选手钱环以1时39分31秒的成绩斩获女子组冠军...
古城风采 主场集结 - 2024 NB10K 城市跑步系列赛完赛郑州
5月19日,2024年NewBalance10K城市跑步系列赛第二站郑州站圆满结束。本站活动落地城市新晋热门跑步圣地-郑州龙湖金融岛,将千年古都的现代魅力徐徐展开,在古今文化的交错融合间,带来了一场高水准的运动体验,数千跑者与风为伴,聆听城市脉动,跑出自我节奏「Runyourway.」。每一位跑者,都是主角“NB10K城市...
医聊| 上海“半马”在即,有人说“跑步so easy”?那可不一定!
先跑给你看!本期科普嘉宾戈允申复旦大学附属华山医院运动医学科副主任医师,上海市重大体育赛事首席医疗官团队;上海市运动促进健康专家委员会委员兼副秘书长;上海市运动健康科普杰出人物跑步伤膝盖吗?跑步本身是一个很好的运动如果你本身没有受过伤
春和景明“跑马热” 宁波马拉松赛事如何“跑步”前进
“以奉化马拉松为例,赛道的过度爬升是巨大的挑战,因为很多跑友平时不会刻意去训练爬坡等技术(www.e993.com)2024年10月11日。”周力补充说,“最近的象山山地风车马拉松,将越野和公路结合,比赛前跑友容易在装备的选择上犯难。”办好马拉松需要奉行“长期主义”在马拉松持续热辣滚烫的当下,如何办好一场马拉松,如何让马拉松出彩?在陈国强看来,答案是...
在巴黎赛事的氛围下,Keep巧用营销组合拳点燃全民健身热潮
「自律给我自由」不仅是Keep的品牌主张,也是Keep一直以来的心智差异点。通过对slogan的解构和用户痛点的深刻洞察,Keep不断输出自己的思辨运动哲学,探索着自由的终极奥义。今年夏天,结合奥运的氛围,Keep用一支热血的TVC《心火已燃》提早拉开了「8.8全民运动节」的序幕。短片通过亚洲游泳冠军费立纬、霹雳...
马拉松训练误区:亚索800的正确打开方式
亚索800就是间歇跑的典型代表,但是并不是所有的800米重复跑训练都被称为亚索800。如何进行亚索800训练?1、亚索800训练的本质是最大摄氧量训练,是一种间歇训练。2、亚索800可以方便跑者预测马拉松完赛成绩:你不需要在比赛前跑完一个全马来预测你的比赛成绩,你只需要跑10次(800米重复+400米慢跑间歇),将800...
发榜!718分、712分、711分……沈阳这些高分考生的学习秘诀来了!
01高考放榜,沈阳多名高分考生分享学习秘诀,如努力刷题、针对性学习、劳逸结合等。02赵彦合以718分成为辽宁省实验中学高考状元,他表示努力、有针对性的刷题和教学相长是提高成绩的关键。03肖田、宗冠西等考生表示,高考心态和基础知识的储备非常重要,同时保持良好的作息和兴趣爱好有助于缓解压力。
马拉松赛前训练及赛后恢复指南
在跑步过程中,地面对身体的作用力会对膝关节、足跟骨和跖骨等负重的关节面及关节软骨造成冲击和磨损。除关节外,一些韧带也会受到跑步时冲击的影响而出现炎症,如跟腱炎,足底筋膜炎,髂胫束综合征等等,严重的可能出现跟腱断裂等情况。免疫系统症状人体的免疫系统可能会受到影响,在完赛后的几个月内跑者很容易出现感...