冲刺阶段 | 假如北马还有一月,我们将如何应对

(一)选择合适的跑鞋跑鞋是跑者最重要的装备之一,在北马前一个月,要选择一双合适的跑鞋,提前适应、磨合。跑鞋要合脚、舒适,具有良好的支撑和缓冲性能。可以根据自己的脚型、跑步姿势和比赛路况来选择跑鞋。同时,要注意跑鞋的磨损情况,如果跑鞋已经磨损严重,要及时更换,以免影响比赛效率。(二)准备其他装备除了...

马拉松的终点是安全完赛:马拉松比赛装备及准备指南带货篇

磨合跑鞋:建议比赛前至少穿着新跑鞋进行多次训练,进行磨合,避免比赛中因跑鞋不适造成足部损伤。尺寸选择:跑鞋尺寸要适当,避免过紧或过松,影响运动体验。4.袜子:??吸汗透气:选择吸汗、透气的无缝短袜,减少摩擦,防止起水泡避免新袜子:比赛时不宜穿新袜子,新袜子更容易摩擦脚部,增加水泡风险。5.帽子:遮...

合脚的跑鞋才是最好的

跑个1000米、800米,普通跑鞋就够了。而且,从一些案例来看,为参加考试准备的鞋子,也需要磨合。专业人士就表示,碳板跑鞋对于未经过训练的人士,尤其是普通孩子并不合适,甚至可能会造成脚部受伤。现实中,就有一些家长吐槽买了网友推荐的中考专用鞋,孩子穿着跑步“结果崴脚了”,适得其反、后悔不已。对于参加体测的学生...

中考体育测试在即 家长群热议跑鞋 穿“竞速鞋”能提高成绩吗?

谭杰认为,“从跑鞋的种类来讲,我觉得选择轻量的、底儿比较薄的跑步鞋就可以了,这种跑步鞋在品牌的跑鞋矩阵中属于竞速跑鞋,可以给孩子们选择不带碳板的竞速跑鞋。知名品牌的质量区别不大,大家可以试试再买。1000元以内已经是非常好的鞋子,没必要花大价钱置办装备。”至于碳板跑鞋,适合经过...

安踏新帅赖世贤:我们是如何打胜仗的

第二,建立了未来收购品牌的画像,即新品牌不能与存量品牌形成正面竞争,要保证差异化;第三,形成了新品牌运作的方法论,前期不断测试产品和店铺,不求开店速度,测试成功之后快速开店;第四,FILA的2000家门店中,大部分都是直营,为安踏大规模的DTC(Direct-to-Consumer,直面消费者)改革做好铺垫。“安踏品牌有1万家门店...

41年专业马拉松跑鞋,宽掌包裹、软弹助跑,千元以下王者

因为每个人脚型各有差异,而鞋楦是固定的,难免不合适,需要磨合(www.e993.com)2024年11月12日。但我要说,之后大家可能再不也不用担心这些问题了。运动鞋领域,正在掀起一场「宽掌」革命。正好最近收到一批好货:来自“宽掌”运动鞋的引领者、专业运动品牌翱戈AVOCCO的蜂鸟第2代超级跑鞋,199元「断码清仓」。

??夏季男士必备!户外跑鞋超燃推荐??

????♂??最后,要提醒大家,新鞋到手后,一定要先试跑几次,让鞋子和你的脚充分磨合。而且,定期清洗和保养跑鞋,也能延长它们的使用寿命。????亲爱的男士们,不要再犹豫了,赶紧选择一双适合自己的户外跑鞋,在这个夏天尽情挥洒汗水,享受奔跑的快乐吧!??...

“轻松过体考”“一瓶就开挂”?起底噱头满满的“体测神器”

“身体素质是基础,运动技术是关键,鞋子只要具备基本的稳定性和抓地力就行,指望换个跑鞋提高成绩,并不现实。”他提醒,在体测鞋子的选择上,要避免穿高帮鞋,“那种容易把踝关节固定住,不利于跑步。”他还提到,体测不要贸然尝试之前没有穿过的新鞋。“人和鞋要有一定的磨合期,尽量经过一个月以上的适应,让肌肉形成...

高效提速,跑马PB利器:李宁飞电3 challenger竞速跑鞋

在磨合这款李宁飞电3challenger时,能够感觉到中底搭载的全掌加厚轻弹科技,在跑步中提供能力反馈,柔韧性好可快速回弹,还有全新升级的全掌异构碳板,采用了独创加强筋结构,能大幅提升向前推进力,蹬踏的时候更好踩动,在长距离跑步中更省力。一般碳板竞速跑鞋都有一定的门槛,在5分内配速的拉练中,能较好驾驭这双李宁...

让碳板跑鞋的“高门槛”成为过去式

梅增彪认为这双特别好上脚,无论在田径场、公路还是土路上都能跑得非常顺畅,不需要花时间去磨合,需要提速的时候也相当干脆利落。对比此前穿过的碳板鞋,他感觉特步260X最大的优势是“舒适感”,尤其是在跑长距离时尤为明显,那种节奏把控自如、全程无衰减的感觉,让他对260X有了全新的认知。