这个寒十月,少吃鸡肉和牛肉,多吃3种肉,腿脚有劲,精神头足!

牛肉是蛋白质含量非常丰富的肉类,今年牛肉的价格也算是比较便宜的,不过牛肉炖煮耗费时间,而且牛肉的肌肉纤维粗,厨艺一般的人很难把牛肉烹调的美味。进入寒十月,少吃鸡肉和牛肉,多吃3种肉,腿脚有劲,精神头足。1、鹅肉“雪花飘,吃大鹅”,寒十月包括了冬季的前两个节气立冬和小雪,这个时节天气刚刚变冷,因此正...

10月23霜降,建议:少吃鸡肉,多吃3样,顺应时令,秋冬少生病

10月23霜降,我们在饮食上,应该及时的做出调整,这个时候建议少吃鸡肉,多吃萝卜还有牛肉以及柿子,顺应时令,秋冬少生病,人也更加的舒坦。

建议中老年人:少吃牛肉和鸡肉,多吃3种“植物肉”,越吃越健康

传统的高蛋白饮食,尤其是红肉如牛肉、猪肉以及白肉如鸡肉,虽然富含蛋白质,但过量摄入可能会导致胆固醇升高、血脂增加,对心血管健康产生不利影响。因此,建议中老年人在日常饮食中,适当减少牛肉和鸡肉的摄入,转而选择更健康的“植物肉”——即那些富含植物蛋白、具有肉类口感的食材。这些食材不仅能够提供足够的营养,还能...

俄供应商提供910万份劣质军粮,用鸡肉猪肉充当牛肉,涉案12亿

俄军要求军粮供应商提供牛肉罐头，但供应商却用更便宜的鸡肉和猪肉替代，冒充牛肉。这种罐头根本无法满足士兵在高强度作战中所需的热量。俄罗斯的军用粮食这种“劣质军粮”的存在已经触犯法律，但他们依然敢以高价出售，从中渔利。根据俄罗斯司法部门的统计，军粮供应商共提供了910万份不合格的军粮，涉案金额达到13亿卢...

狂炫半斤,热量还不到 1 碗饭! 16 个低卡零食娃睡了敞开吃

◎热量kcal/100g:160◎相当于几碗米饭:0.7◎蛋白质g/100g:30◎脂肪g/100g:0◎碳水g/100g:10◎钠mg/100g:540????食用建议:钠含量偏高,注意控量,一天不超过1盒????推荐理由:每片5g仅8kcal热量,添加蛋白液、乳清粉、大豆分离蛋白、乳粉和牛奶等优质蛋白...

用鸡肉猪肉充当牛肉,俄供应商提供910万份劣质军粮,发战争财

俄军要求军粮供应商提供牛肉罐头，但供应商却以更廉价的鸡肉和猪肉代替，冒充牛肉装入罐中(www.e993.com)2024年11月7日。这种肉罐头根本无法满足士兵在高强度作战中对热量的需求。这种“劣质品”军粮的存在已经触犯法律，但他们不仅无视法纪，还公然高价销售，意图借战争牟取暴利。据俄罗斯司法部门统计，军粮供应商共提供了910万份不合格的军粮，涉案...

古巴媒体关注巴拿马向中国出口牛肉、猪肉和鸡肉

古巴拉美通讯社报道,作为美国拒绝审查自2012年起生效的巴美贸易促进条约(TPC)的替代方案,自3月15日起巴拿马开始向中国出口牛肉、猪肉和鸡肉。巴农业发展部部长瓦尔德拉马表示,美国拒绝审查TPC是一种战略短视,影响了巴猪肉、鸡肉、牛肉、乳制品和大米等农牧产品出口,受影响的关联产业的总产值约占巴国内生产总值(GDP)的75...

NBA球星的食谱,他们都喜欢什么食物?

纳什也会避免选择猪肉,喜欢一些鸡胸肉和牛肉为主食,外加蔬菜、鸡蛋、牛奶补充蛋白质。但是纳什则是见了烧烤鲑鱼就喊吃,他甚至说这道菜是他的生命。明星球员需要的食物和热量都是非常巨大的,但是他们都需要保持身材的同时要有足够的能量进行高强度的比赛。

蛋糕和牛肉面,奥运冠军为什么不能吃?

视频发布后，此事也引起网民关注，为什么不能吃牛肉可以吃鸡肉？有网民分析，是吃牛羊猪肉有误服瘦肉精的风险，但鸡肉没有。上述专家也回答了这个问题。他表示，郑钦文说的外面营业的面馆售卖的牛肉可能不能吃。红肉包括牛肉、猪肉、羊肉等，主要原因是红肉中可能含有克伦特罗（俗称瘦肉精）等兴奋剂，所以国家队要求绝对...

进入暖4月,少吃鸡肉和牛肉,多吃这3种肉,腿脚有劲,精力充沛!

随着春天的脚步渐行渐近,身体也需要跟着季节的变化进行适当的调整和补充。而在这个时候,少吃鸡肉和牛肉,转而多食用其他种类的肉,将有助于保持身体的活力和健康。打开网易新闻查看精彩图片为什么要减少鸡肉和牛肉的摄入呢?因为鸡肉和牛肉过多的摄入可能会导致体内热量过剩、肝火旺盛,容易使人感到沉重和疲惫。这个时...