徐州市中医院皮肤科专家单霄:拒当黄脸婆!中医药退斑有妙方
针对黄褐斑我院有自制的中成药退斑合剂,主要组方是何首乌、生熟地、白附子、丹参和茯苓等,能够达到养血益肾,养血消斑的效果,用于治疗黄褐斑、雀斑和面部色素沉着等。除了口服中药,徐州市中医院还有外用的美白方剂,就是将中药磨成极细的粉末,水调成面膜外敷,如我院自制的七白散、玉肌散等。以七白散为例,本...
为什么薏米水不能多饮?来说说雨季袪湿的正确打开方式
事实上,薏米的种类较多,不同国家和地区日常使用的薏米也不同,一些饮料所用的薏米可能并非我们所说的药食两用的“薏苡仁”。况且,生冷和甜腻的食物也是生湿的,反而可能会增加身体负担,如果"薏米水"加了糖,还是冷饮的话,也不要指望它袪湿了。值得提醒的是,薏苡仁药性是偏寒凉、偏肾利为主,是偏渗利的食材,不...
普洱与茯苓:能否一起煮?一起泡水有何功效?
陈皮山楂茯苓玫瑰花普洱茶的主要成分包括陈皮、山楂、茯苓、玫瑰花和普洱茶。其中,陈皮是一种传统的材料,富含丰富的维生素C和柠檬酸,具有消食化积、祛痰止咳、理气消滞等功效。而山楂则是一种被泛应用于食疗的水果,具有健脾消食、降脂减肥、利尿除湿等功效。茯苓是一种材料,能够袪湿利尿、健脾补肺、安神益智。玫瑰花...
夏季晒黑了,如何白回来?中医有个天然的美白方,连用3月见效
若脏腑功能失调,气血失和或亏损,则皮肤粗糙,面部生斑。方中白芍养血益阴,可以治疗面色萎黄、色斑、无光泽;白术可健脾益气、燥湿利水、延缓衰老;白茯苓健脾利湿、养心安神、袪斑增白。三白汤从调和气血、调理五脏功能入手,从而达到美白乃至祛斑的效果。三白汤美容,古有民间经验可循,今又亲睹其验,方也合于中医之...
东城中医医院寇秋爱主任:痛风疼痛怎么办?清瘀堵,通经络,起效快
所以寇秋爱教授就在底方基础上加土茯苓来袪风湿、泄浊解毒、搜剔湿热的功效。现代研究还证实土茯苓具有降脂、降尿酸和护肾的作用,此外再配伍川牛膝、丹皮、红花这些可以活血化瘀,配伍土大黄通腑泄浊,逐邪排毒,再加上金钱草、海金沙这些利湿排石泄浊的药物,使毒邪通过二便排出,降低体内尿酸。
夏秋之交湿气盛,建议做好这八件事|薏米|芡实|健脾|赤小豆_网易订阅
做法:将黄芪、党参、茯苓用冷水浸泡半小时;瘦肉洗净切成大块,一并入砂锅加适量水,先大火煎沸,改为小火,煲1小时左右,调入适量盐即可(www.e993.com)2024年7月26日。推荐人群:益肺固表,健脾化湿。尤其适合容易感冒或者出汗的人,比如过敏性鼻炎的人群。2.石斛淮山百合排骨汤材料:石斛30克、鲜淮山500克、百合30克、北杏30克、排骨500克。
夏日“湿热交蒸”平安度夏注意重在“袪湿”
可以用藿香10克,苏梗10克,薏仁12克,茯苓10克,法半夏6克,白术10克,猪苓10克,花椒10克,甘草6克,以上这些药用水先泡半小时,然后大火煮开,再改成小火煮15分钟,然后连中药一起倒入泡脚水中,保持水温在45度左右。泡脚盆最好深一点,水多一点,没过脚踝最好。脚盆里的水凉了及时续水以保持水温,时间以身上微微...
湿气重造成体内毒素瘀积,教你一招快速袪湿!神奇~有效!
这个配方名字叫做苡荷粉,由12位配方组成:赤小豆、薏苡仁(炒)、荷叶、白扁豆、芡实、甘草、黑芝麻、茯苓、枸杞,燕麦、核桃、山药组成,这些配方分主料和配料精确的组成在一起。于教授告诉我这个配方非常适合秋冬天使用,其方子的原理是:清湿,清湿之法就是清除肝,胆,脾,胃,肺,肾,五脏六腑的湿气。当我拿到药的...
航天健康大讲堂--节气养生药膳之“春分”茯苓
2、《本草衍义》:茯苓、茯神,行水之功多,益心脾不可阙也。3、《本草正》:能利窍去湿,利窍则开心益智,导浊生津;去湿则逐水燥脾,补中健胃;袪惊痫,厚肠脏,治痰之本,助药之降。以其味有微甘,故曰补阳。但补少利多。4、《世补斋医书》:茯苓一味,为治痰主药。痰之本,水也,茯苓可以行水。痰之动,...
【食疗养生】注意这三点,吃“夜宵”能养生!
做法:薏苡仁先泡发1小时;瘦肉洗净切丝;将冬瓜、土茯苓、薏苡仁、大米一同放锅中,加清水1升,煮到粥熟后,加入瘦肉、食盐等调味,再煮10分钟即可服食。功效:清热解毒利湿适宜人群:口干口苦、口中有异味、周身困重、大便烂、里急后重、舌红、苔黄腻者适用。脾胃虚寒、阴虚火旺者忌服。