星空夜话|膝关节就是被这样用废的!8个伤膝盖的习惯,最后一个真没...
如果因为走得多,站久了,走路时拎重物或是爬山爬楼了,膝盖就肿了,这可能是因为膝关节滑膜炎导致的膝关节积液。正常情况下,膝关节内都存有少量的关节液(大约5毫升)来营养关节软骨、润滑关节、减少关节活动时的摩擦,并在关节活动时不断循环更新。当膝关节出现病变或某些全身性疾病时关节液的渗出会大于吸收,从而造...
膝关节就是被这样用废的!8个伤膝盖的习惯,最后一个真没想到!
如果因为走得多,站久了,走路时拎重物或是爬山爬楼了,膝盖就肿了,这可能是因为膝关节滑膜炎导致的膝关节积液。正常情况下,膝关节内都存有少量的关节液(大约5毫升)来营养关节软骨、润滑关节、减少关节活动时的摩擦,并在关节活动时不断循环更新。当膝关节出现病变或某些全身性疾病时关节液的渗出会大于吸收,从而造...
改裤脚、配钥匙、磨菜刀……“小修小补”回归社区,成都一刻钟便民...
鞋跟脱了去哪里修?……这些“小修小补”看似不起眼,却与居民的生活息息相关。今年成都市政府工作报告提出,2024年,成都要开展城市社区嵌入式服务设施建设试点,丰富小缝小补、特色餐饮、家政便民等服务业态,更好满足市民改裤脚、配钥匙、磨菜刀、修水电等家门口的生活需求。居民家门口的修鞋、补衣服等“小修小补...
赶紧跟家里人说!这7种东西该扔就得扔,别为了省钱耽误健康!
湖北省武汉大学人民医院骨科主任医师明江华2017年在健康时报刊文表示,有些人总是鞋跟一侧磨得很厉害,这就会影响走路的平衡,脚部同一部位的重复摩擦也容易长鸡眼。一双鞋久穿不换,鞋子也会因长期在地上挤压、摩擦而变形,使脚部长出厚厚的茧子。如果再加上其他外力的伤害,足底、趾间、趾背和小趾外侧等长期受摩擦和...
79元,买双轻奢品质好鞋!头层牛皮不磨脚,不怕水,超舒服!
另外,针对亚洲人特别容易走路磨脚的问题,这双鞋还特意做了防磨脚设计。鞋跟位置的形状会恰好贴合包裹到脚后跟,走路也不容易掉跟。一脚蹬的设计让穿脱的时候不用特地蹲下来。对于腰不好的打工人们来讲,这双鞋真的不要太友好!04.5种经典颜色
8个不起眼的小变化,可能是疾病信号_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The...
1、鞋跟磨损不均——关节预警这可能是一个关于关节健康的警示(www.e993.com)2024年10月19日。上海市第六人民医院骨科的李岩峰主治医师曾提到,正常情况下,鞋跟的磨损应该是均匀的。但如果磨损不均,说明你的走路姿势存在问题,可能是脚在行走时偏向一侧。如果不及时纠正,长此以往,踝关节、膝关节和髋关节的健康都可能受到影响,严重时甚至可能波及...
4个迹象表明你该换跑鞋了!选鞋前先看看这7个步骤...
但跑起步来,脚跟和鞋跟贴合良好,不会发生脚跟与跟鞋的摩擦,也就是跑者常说的跑鞋要跟脚。4、鞋面不压脚鞋面的松紧程度也是影响鞋舒适性的重要方面,鞋面应与脚背贴合,但不应当死死压住脚背,因为每个人的脚背高度是不同的;大多数有鞋舌的跑鞋都不会有鞋面压脚的问题,因为鞋舌具有充分的活动度,但鞋舌的问题...
鞋底藏着身体密码!出现这5种异常磨损,一定要注意!
如果内侧的鞋跟出现明显的磨损,这可能由膝外翻或扁平足造成。此时足一般表现出外翻状态。因此,足的内侧承受较大应力,鞋的内侧也会磨损相对比较快。这种走路方式也会导致前骨盆倾斜,随着年龄增长,这类人一般腰椎不是很好。后外侧磨损高弓足、O型腿一般情况下,鞋的后外侧磨损很正常,但如果磨损太严重就不是正常情...
8个不起眼的小变化,可能是疾病信号!人人都应早点知道!
鞋跟磨偏了警惕关节疾病上海市第六人民医院骨科主治医师李岩峰2017年在健康时报刊文指出,鞋跟正常的磨损,应该是对称磨损。如果磨偏了,说明力线出了问题,换句话说,走路时脚是歪的,需要纠正,否则,下肢的关节,包括踝关节、膝关节和髋关节寿命都会不同程度下降,严重时也可能会影响到脊柱。
8个不起眼的小变化,可能是疾病信号!应早点知道
鞋跟磨偏了警惕关节疾病上海市第六人民医院骨科主治医师李岩峰2017年在健康时报刊文指出,鞋跟正常的磨损,应该是对称磨损。如果磨偏了,说明力线出了问题,换句话说,走路时脚是歪的,需要纠正,否则,下肢的关节,包括踝关节、膝关节和髋关节寿命都会不同程度下降,严重时也可能会影响到脊柱。