体检也要量腰围?医生:这也是肥胖判定指标

今年，李女士开始走进健身房，找了私教练习普拉提。目前，她的体重没有什么变化，一直维持在110斤左右，但是体脂率从去年的31%降到了25%，腰围小了五六厘米。“长期的训练以后，我只在乎自己看上去是不是年轻，体态和身体素质，更重要一点。”在她看来，腰围的数据对bmi指数影响很大。同样的体重，腰围小了，去医...

腿粗屁股大的人,竟然更长寿!但有 1 个前提

将测量尺紧贴软组织,但不能压迫,测量值精确到0.1厘米。"记得在早上空腹时,测量腰围。一般,男性腰围≥90厘米、女性腰围≥85厘米即为腹型肥胖,也就是我们常说的苹果型身材。腰围和腰臀比与之相对,臀围则是找到臀部最翘的位置,水平绕一圈测量,由此可以得到腰臀比(计算方式是腰围/臀围)——腰臀...

你每天都在做的这件事,4小时或可诱发致命血栓出现!

腰围:用软尺在肚脐眼上方1厘米处紧贴皮肤水平绕一周,成年男性腰围若是≥85厘米,成年女性腰围≥80厘米,则为超标,需要注意控制。5.成人睡眠保证7～8小时:睡眠时间过短会增加高血压、冠心病及心力衰竭风险,而每日保持7～8小时充足睡眠时间及良好质量的人群,心血管病风险明显降低。6.定期检查:血管检查一般为血管...

注意了!它们是胖肚子的4大饮食“元凶”→

被测者需持直立站势,双脚分开25~30厘米(与肩齐)。普通人群将软尺经肚脐上方0.5~1厘米处水平绕一周,肥胖者选腰部最粗的地方水平绕一周测腰围。对于中国人来说,男性腰围<85厘米、女性腰围<80厘米为正常腰围标准,而男性腰围≥90cm,女性腰围≥85cm,称为腹型肥胖(也叫中心性肥胖、向心性肥胖)。2、看腰臀比...

大腿粗的人可能更长寿?这是真的!但有一个前提……

可见,我们通俗认为“微胖”的老人相对更健康。一般来说,老年人的健康体质指数BMI在20.0～27.0之间,同时男性腰围不超过85厘米、女性腰围不超过80厘米为宜。知多点:腰围腿围、怎么测?量腰围——将皮尺放在胯骨上缘和肋骨下缘连线的中点,大概是在肚脐往上1厘米处、腰部最细的地方,用皮尺水平围绕一圈(紧贴而不压迫...

腰围2尺4选多大码裤子 二尺四是多少厘米

1米等于39.3英寸1英寸等于2.54厘米通过上面我们可以计算二尺四等于2.4*100/3=80厘米腰围2尺4等于31.5英寸,裤子选择31码腰围的尺码参照表码数英寸尺码(实际尺码)厘米26码=26英寸=2尺1=70厘米27码=27英寸=2尺15(2.16)=72厘米...

欧洲第一女神皇后:身高1米72,腰围40厘米,怀孕后体重仍不过百

史料记载,茜茜公主与婆婆争夺儿女抚养权失败,心情不佳时,她会更喜欢用夸张的束胸将自己的腰围勒得极细,腰围一度只有40厘米!茜茜公主23岁便被诊断出患有严重贫血,且经常觉得无力,为此她不得不离开维也纳,去外地疗养。25岁那年,茜茜公主为了给丈夫庆祝生日,终于返回维也纳。也许是听从了医生建议,茜茜公主不再那么残忍...

历史上的茜茜公主身高1米72,腰围仅45厘米,怀孕后体重仍不过百

历史上的茜茜公主身高1米72,腰围仅45厘米,怀孕后体重仍不过百《茜茜公主》剧照提及欧洲最美皇后——茜茜公主,无人不知,无人不晓。茜茜公主是奥匈帝国在位最长的皇后,她的美貌令无数的王公贵族折服,奥地利的百姓们都由衷地赞美皇后“仿佛是一只美丽的天鹅浮游在水面”。但你可知,茜茜公主对于美貌和身材的苛求,也...

她是欧洲最美皇后:身高1米72,体重不过百,怀孕时腰围仅45厘米

尽管茜茜拥有无人企及的美貌,身高1米72,体重不过百,怀孕时腰围仅45厘米,但宫廷中的人却是这么评价茜茜:皇后确实漂亮,但太蠢了,连个儿子都生不出来。1857年,茜茜第三次怀孕,此时她的身体已经出现了不适,不过在1858年8月,茜茜分娩,降临的是一个男孩,因此茜茜在宫廷中的地位提高了不少,而这丝毫不影响茜茜日后...

2尺4的腰围是多少厘米

1米……?39.3英寸1英寸……?2.54厘米通过上面我们可以计算二尺匹……?2.4*100/3=80厘米腰围2尺4……?31.5英寸,裤子选择31码腰围的尺码参照表码数英寸尺码(实际尺码)厘米26码=26英寸=2尺1=70厘米27码=27英寸=2尺15(2.16)=72厘米...