北京同仁堂杨艳琴教授:为什么焦虑会导致失眠?原因是什么?
1、心理因素焦虑症病人的主要表现是情绪障碍,会出现紧张、不安、恐惧、担忧等情绪,这些情绪可能会导致睡眠障碍。因此,病人可能会出现夜间难以入睡或夜间容易惊醒等情况,导致失眠。建议病人通过与朋友和家人进行心理交流,帮助缓解心理压力,改善睡眠质量。2、神经兴奋焦虑症病人通常会伴随着神经兴奋症状,通常包括肌肉紧张...
中医苏慧:高血脂?是“气”出来的!5味药,清热活血,降血脂!
而大多数血脂异常的情况都跟情绪有密切的关系。今天给大家一张方子,5味药,清热活血,降血脂!记得点赞和在看,让更多人看到!通过一个案例分享给大家54岁的陈女士,出现血脂指数高,头晕、失眠、大便不畅、便秘等症状。经常跟家里人生气,然后胡思乱想好几天,觉也睡不好,饭也吃不好,看啥都不顺眼。通过朋友...
想调理好身体,这两个习惯不要再做,失眠 肥胖 高血脂的元凶之一...
想调理好身体,这两个习惯不要再做,失眠肥胖高血脂的元凶之一(来源:环球每日热搜实习编辑:黄祯)_腾讯新闻
老烟民突然戒烟,是好是坏?戒烟的5个阶段,你到哪一个了?
老何有高血脂和高血压的病史,这两种疾病是心血管疾病的主要风险因素。长期的高血压和高血脂会导致动脉粥样硬化,动脉壁逐渐变厚、硬化,血管变得狭窄,阻碍血流通畅。这种长期累积的过程为冠心病(包括心梗)的发生埋下了隐患。因此,老何突发心梗是因为动脉硬化已经持续了一段时间,而不是短期戒烟所致。
谷维素是治疗失眠、高血脂的良药,提醒:服用时注意好3件事
如果总是有精神紧张、心悸、口干、尿急、头晕、呼吸困难、易出汗、失眠等症状,且找不到原因,那可能是神经官能症所致,谷维素能调节神经功能失调,缓解症状。5、辅助降低高血脂谷维素能降低甘油三酯含量和血清总胆固醇含量,减少胆固醇在动脉壁的沉积,起到抗脂质氧化的作用,可用来辅助治疗高血脂。
高尿酸患者日常做好预防,小心高尿酸血症!5类高危人群要注意!
3.代谢异常性疾病患者:肥胖、糖尿病、血脂异常等代谢性疾病患者往往伴随着尿酸水平升高,是高尿酸血症的高危人群(www.e993.com)2024年10月23日。4.心脑血管疾病患者:高血压、冠心病等心脑血管疾病患者也可能合并高尿酸血症,需加强监测和治疗。5.作息不规律、工作压力大的人群:这类人群往往存在焦虑、失眠等心理问题,可能导致身体代谢紊乱,增...
小青柑茶会失眠吗?详解其饮用影响与适宜人群
然而,每个人对***的敏感程度是有差异的。有些人可能对小青柑茶中的***过敏,即使摄入少量也可能导致失眠。此外,如果你本身就是睡眠敏感、易失眠的人群,那么饮用小青柑茶可能会增加你的入睡困难。为了避免失眠问题,如果你是一个容易失眠的人,可以选择在睡前避免饮用任何含***的饮料,这样能帮助你更好地...
血管堵塞会造成失眠吗
核心提示:血管堵塞不会直接导致失眠,但是一些并发症如高血压、高血脂等疾病状态可能会间接影响睡眠质量。血管堵塞不会直接导致失眠,但是一些并发症如高血压、高血脂等疾病状态可能会间接影响睡眠质量。血管堵塞主要是由于动脉粥样硬化斑块形成导致血液循环受阻,使局部组织器官发生缺血、缺氧甚至坏死的一种疾病。该疾病通常...
“三高”导致口干、便秘、失眠?收好这几种中药茶饮方,简单易坚持
“三高”,即高血压、高血糖、高血脂,是心血管疾病发病的三项主要危险因素。进入冬季,“三高”患者尤为要注意日常养生。“三高”患者除了代谢指标异常以外,长期慢病状态也会带来严重的身心负担,伴随一系列症状,如抑郁、焦虑、口干、乏力、失眠及腹胀、便秘等,严重影响患者生活质量。