72岁慢阻肺老人病重危急送进ICU 中医特色护理助老人顺利康复

决明子能清肝火,益肾阴,改善失眠;黄菊花清热疏风,香味适中,让人神清气爽。另取白玉兰精油为介质,取手太阴肺经上列缺、孔最、尺泽等穴进行循经穴位按摩,每日两次,白玉兰精油有开胸散郁、行气化浊的效果,进行循经按摩能调理肺气,清热和中。药枕和按摩精油都属于中医芳香疗法,借助人体头部皮肤的接触及鼻腔黏膜对药...

两招助你减少起夜次数,健脾补肾还开胃。

太极拳则以其缓慢柔和的动作,帮助调节呼吸,放松心情,对改善睡眠质量有显著效果。2.穴位按摩中医认为,人体上有许多特定的穴位,经常按摩可以调和气血,强健脏腑。对于减少夜尿、健脾补肾来说,可以尝试按摩以下两个穴位:一是“足三里”,位于小腿外侧,髌骨下缘四指宽处;二是“关元穴”,在下腹部,脐下三寸。每天早晚...

睡不着?易早醒?这些小方法,助你睡个好觉→

●穴位按摩按揉足三里穴,有补中益气的作用,能补充身体阳气,提高睡眠质量。按揉内关穴,可以缓解焦虑,促进睡眠。按揉神门穴,有养心安神的作用,神门穴是治疗失眠的重要穴位。●酸枣仁汤主要有炒酸枣仁、知母、茯苓、川芎、炙甘草。酸枣仁汤有养血安神、清热除烦的作用,主要用于心肝血虚引起的虚烦失眠、多...

按摩这几个穴位,能够让你滋肝阴和助睡眠!瞬间学到了

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-268278f6a31c1dac96c8903dfe42a56a按摩这几个穴位,能够让你滋肝阴和助睡眠!瞬间学到了2024-06-1814:44发布于山西|3观看0评论收藏分享手机看C位看健康粉丝1.6万|关注0+关注...

中国居民最爱床垫哪个功能?喜临门睡眠报告揭晓答案:助眠放松按摩

上述应用程序通常包含多种功能,如睡眠监测、放松音乐播放、睡前冥想指导以及个性化的睡眠改善建议,旨在帮助用户提高睡眠质量。伴随着人工智能的不断发展,这些应用程序的准确性和用户体验将不断提高和优化。通过监测用户的睡眠模式,上述智能产品为用户量身定制个性化的睡眠建议,制订针对性的睡眠问题治疗方案。

按摩+午休=55元!昆明有商家推出“午休睡眠套餐”,受上班族欢迎

除了“午睡神器”外，“午休服务”也逐渐在市场中兴起，花钱提升午休质量成为部分“打工人”的选择(www.e993.com)2024年12月18日。记者查询发现，昆明部分瑜伽店、推拿按摩店、足疗店推出了“午休服务”，价格在40—100元。这些店铺一般在中午12点至下午2点提供“午休服务”，主要通过按摩、艾灸、瑜伽冥想等方式帮助消费者放松。推拿店的午休服务某...

??四大睡眠穴,助您安睡一整晚

从中医角度来看,心包是心的保护组织,而内关穴具有调节心包经气血、宁心安神的作用。适当按摩或针灸此穴位,可以缓解焦虑、紧张的情绪,为睡眠创造一个良好的心理环境。现代医学研究也表明,刺激内关穴能够调节自主神经功能,使兴奋的神经趋于平静,从而有助于入睡。在按摩内关穴时,用拇指指腹轻轻按压,以感到酸胀为度,每次...

全国基层名老中医药专家传承工作室指导老师牛凤景,按摩脚底涌泉穴...

全国基层名老中医药专家传承工作室指导老师牛凤景,按摩脚底涌泉穴,不仅防治鼻炎,还能改善睡眠2024-05-2309:34:23鹤壁新闻河南举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败鹤壁新闻4684粉丝鹤壁重点新闻网站00:16小孩不慎悬挂在8楼窗外,27岁小伙...

这个养生动作不花钱 比散步还简单 建议收藏

踮脚能够刺激足少阴肾经,增强肾脏功能,有助于固肾强腰。对于男性而言,坚持踮脚还能改善排尿不畅等问题。9.改善睡眠质量踮脚还能帮助调节神经系统功能,缓解紧张情绪,从而改善睡眠质量。对于失眠多梦、睡眠质量差的人群,坚持踮脚有助于恢复良好的睡眠状态。10.让心情更舒畅每天踮踮脚,不仅锻炼小腿,还能按摩太冲穴,...

双11限时大补贴!奥佳华7608TEN+按摩椅巅峰进化,王炸福利仅此一次!

所有硬实力配置皆服务于按摩有效性,为提高按摩有效性,奥佳华联合福建省中医药科学院对7608TEN+星际椅进行了多次实证测试,临床数据表明,7608TEN+在改善肩颈腰腿酸痛、改善人体疲劳倦怠、以及改善睡眠质量方面有明显效果。用看得见、测得出的真功效证明了按摩椅性能的新突破。