一心心智|心理咨询:探寻最佳时间设置的艺术

对于来访者来说,心理咨询的过程会唤醒来访者的过往体验,需要来访者投入大量的情感去理解和感受,所以太长时间的咨询也是非常有压力的一件事。规范化的安排构成了洞悉访客行为模式的有效途径,诸如是否常出现超时表达倾向,或是有意无意地寻求会谈时间的延长。这一观察策略在咨询环节中极为关键且富有成效,它不仅确保了咨...

帮助来访者的过程中,心理咨询师也会获得的7种疗愈

心理咨询通常仅聚焦于帮助来访者,使他们有能力自主解决在人际关系、躯体(由躯体问题引发的心理困境)、情绪、心理等方面的艰难挑战。然而,这样的认识忽视了一个重要事实:从最根本上看,心理咨询的过程不是一条“单行道”。我作为心理咨询师,能够证明:在执业过程中,心理咨询师自己也收获了深入的自我疗愈。对心理咨...

盘点来访者最讨厌的7类心理咨询师

因为,从咨询本身的角度,咨询师其实就是一个树洞工具人,来访者没有让你说,你是没有权限发言的。第五类:过于重复来访者话题、过于沉默的咨询师有些咨询师学习理论的技术真的是做到照本宣科。重复来访者的话语,确实是可以快速获得来访者认同,但是总是一直重复,不给予实质性解答、建议,过于使用咨询技术,会引起来访...

前有武志红,后有李松蔚,心理咨询师被控性侵来访者,暴露出哪些行业...

比如咨询师可以借机深入地指出来访者的心理问题,引导他们加强自我觉察和调整,让来访者恢复理性。如果心理咨询师无法很好地处理这种移情,那么可以选择把来访者转介给其他心理咨询师,又或者结束咨询关系。这也是符合规范、有利于来访者的做法。可要是心理咨询师发现来访者迷上自己了,还不采取理性行动,跟来访者保持暧昧、...

当焦虑成为「时代病」,心理健康行业有哪些发展新趋势? | CBNData...

出现这类情况,可能是因为来访者对心理咨询的期望与实际服务之间存在差异,也可能是因为咨询师与来访者之间的匹配度不高,或是来访者的需求发生了变化等等。但通过尝试,找到适合自己的心理咨询服务还是非常重要的,这不仅有助于来访者后期的治疗过程,也有助于来访者与咨询师之间建立更好的合作关系。

“我在电影里,看到真实的自己”:心理咨询中的电影治疗

电影疗法便因此而出现了(www.e993.com)2024年11月2日。电影疗法(cinematherapy,CT)最早出现在上个世纪60-70年代,咨询师们在心理咨询中引入电影,来实现对来访者问题的干预(Zhang,2008),在光影和他人的故事中,帮助来访者解决自身的困扰。图/pexels什么是电影治疗?电影治疗主要包括这样一个过程:咨询师指导来访者观看与其个人痛苦和功能障碍相...

探索|心理咨询到底是个啥?

4、自愿自由。来访者可以自由选择咨询师，以使个人问题得到更有效的帮助。咨询过程中，若对咨询方向或...

心理咨询总是愉快的吗?

在探索和洞察阶段,来访者开始深入探索自己的问题,咨询师通过提问和反馈帮助来访者获得对自身问题的洞察,这一过程可能伴随着情感的波动和心理的冲突。在干预和治疗阶段,咨询师使用各种心理学技术和方法帮助来访者处理问题,这一阶段可能涉及改变长期的行为模式或思维方式,这往往是艰难且痛苦的。在总结和结束阶段,来访者和...

自学心理学,是药还是毒?

心理问题的解决需要专业的环境(心理咨询的设置),专业的人员(咨询师),并且需要时间(心理咨询的过程),有时还需要考虑咨访关系的匹配度。4.心理咨询中的改变因素心理治疗就是在治疗师和来访者之间共同创造了一个安全、接纳、尊重、平等对话的空间,在这个空间里,来访者的情绪和思想与治疗师的情绪和思想在不断地进行...

探索潜意识,心理咨询中常用的心理工具

意象火柴，是心理咨询中意象对话疗法的一种工具。意象对话疗法是通过引导来访者进行想象，从而了解来访者的...