盛夏应选择宅家吹空调,还是勇敢拥抱阳光?
俗话说:“万物生长靠太阳”。晒太阳,能很好地起到补充阳气的作用,而在中国古代《黄帝内经》中就有“背为阳”的理论,由此可见,晒背对于日常养生有着重要意义。湖南省康复医院专家来科普。盛夏时节,人们常避阳防暑,但适度晒太阳,特别是晒背,对养生大有裨益。《黄帝内经》提倡“无厌于日”,晒背能补充阳气,养护...
今日入三九 三九脐灸快来了解一下!
从冬至之日起,就进入了数九寒天,而三九天为一年中最冷的时节。《黄帝内经》记载:“冬三月,此为闭藏”,“夏病冬治三九灸”就源于《黄帝内经》中“春夏养阳,秋冬养阴”的养生法则。古人认为冬季养生必须避寒就温,敛阳护阴,以使阴阳相对平衡,身体健康,所以三九天又是一年四季中积累能量、封藏阳气的最佳时机。长...
《黄帝内经》:被“封神”的中医法源
在这本晚年著作的自序中,他写道:“黄帝咨岐伯作《内经》,垂《素问》《灵枢》之篇,医法渊源,自此而始。所谓玄之又玄,众妙之门者也。”《内经》,即《黄帝内经》,由《素问》与《灵枢》组成。该书的写作形式为黄帝与岐伯等大臣的问答,此所谓“黄帝咨岐伯”。“自命甚高”(《清史稿》)的黄元御对《黄帝内经...
《黄帝内经》研究的新高度——读《<黄帝内经>科学文化诠释》有感
《<黄帝内经>科学文化诠释素问卷》融会古今中外《素问》研究的成果,结合作者的研究新知,对每篇原文分为导读、原文、校注、释义与知识链接5个板块,围绕原文讲了什么、为什么这样讲、讲对了还是讲错了、对错何以判断以及所讲内容的现代价值5个层次,从哲学文化与自然科学两个维度进行了全面、系统的阐释,力求回归...
《<黄帝内经>十二经脉图谱》发布:“邓特伟五行经络”创始人分享...
12月26日下午,《<黄帝内经>十二经脉图谱》新书发布会在广州购书中心(天河店)举行。本书作者、“邓特伟五行经络”创始人、中医针灸副主任医师邓特伟莅临现场,为现场观众分享顺时经络养生的秘诀。近年来,越来越多人开始重视自我健康管理,中医养生保健备受关注。在此大环境下,邓特伟开创“顺时经络”养生功法,并于...
科普|夏季养心正当时,跟着《内经》学养生
春天悄然过去,炎热的夏天来啦,夏季自然界枝繁叶茂,人体气血充盛,中医学经典《黄帝内经》专门论述了夏季“养长”奥秘(www.e993.com)2024年10月21日。原文赏析“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病。
今天,是一个特殊的日子|二十四史_新浪财经_新浪网
“工欲善其事,必先利其器。”想要读懂《黄帝内经》这本医学著作,首先要选对书。由于原文都是古言,直接读会觉得晦涩难懂,选择一本通俗易懂的译本,就成为读懂这本书的敲门砖。《白话黄帝内经》原文选自公认最佳的唐代王冰编辑版本,完整162篇无删节。内页左边是原文,右面是白话翻译,下面有注释,读起来非常方便、直...
这套中医药小学教材,科学错误不少
在第四课《黄帝内经》中,教材作者写道:“《黄帝内经》的伟大之处,是在中国文化中的阴阳五行学说指导下,对人体的健康与疾病做了全面而深刻的论述,因此它成为自古至今学习中医的必读经典。”“《黄帝内经》详细论述了人体的生理、病理、养生和治疗等知识。其中比较独特的一点,是用阴阳五行学说将这些知识贯穿起来。”...
中医课程进入小学教材了,你怎么看?|伤寒|治疗|张仲景|黄帝内经|...
在第四课《黄帝内经》中,教材作者写道:“《黄帝内经》的伟大之处,是在中国文化中的阴阳五行学说指导下,对人体的健康与疾病做了全面而深刻的论述,因此它成为自古至今学习中医的必读经典。”“《黄帝内经》详细论述了人体的生理、病理、养生和治疗等知识。其中比较独特的一点,是用阴阳五行学说将这些知识贯穿起来。”...
《黄帝内经》作为中医的理论核心,它的作者是谁?
《黄帝内经》作为中医的理论核心,它的作者是谁?伊朗军方公布向以色列发射导弹画面五常纷纷试射洲际弹道导弹,美英俄相继失败,中国一举成功展示战略威慑力郑浩:以伊爆发全面战争具潜在可能取决于美以儿子智力残疾,妻女精神失常,“核弹老人”魏世杰:没照顾好家人是我最大的遗憾,我亏欠孩子们来“动漫逐梦·筝舞乡...