土豆是升血糖还是降血糖?糖尿病患者能不能吃土豆?一次性讲明白
“而且,地瓜中的纤维素含量高,会让血糖升高得更慢一点。不过呢,不管是土豆还是地瓜,都不能因为它们有些好的作用就不加控制地吃。”“只要掌握了吃的技巧,糖尿病患者也是可以适当享受它们的。”白大哥这下总算是彻底弄明白了,也不禁感慨道:“看来健康饮食真是门大学问啊!”关于糖尿病您有什么看法?欢迎评论...
糖尿病患者:这10个坑,一个也不要踩
第一,明知道自己血糖高,却不治疗。糖尿病绝不仅是血糖高那么简单,严重高血糖可以直接要命,长期高血糖不好好控制会导致心梗、脑梗、肾衰、截肢、失明,所以只要发现糖尿病必须及早合理治疗。第二,吃上降糖药后不监测血糖。很多糖尿病人到医院看病、吃上降糖药后就以为完事大吉了,这是错误的。应用降糖药治疗后一定要...
高血压、糖尿病患者的自我管理和家庭医生签约服务
糖尿病的血糖监测以末梢血糖仪为主,日常监测空腹和餐后血糖,但餐后2小时的血糖监测往往被很多病人忽略。糖尿病的血糖控制目前因人而异,对于尚未出现并发症的糖尿病人群,血糖控制目标至少是8mmol/L以内,对于高龄或已出现严重并发症的糖尿病病人,血糖控制在10mmol/L左右即可,同时还需预防低血糖的发生。糖尿病饮食控...
肾功能不好的老年人,可以吃那格列奈降糖吗?
糖尿病肾病,是糖尿病常见的并发症之一。患者长期血糖控制不理想,会引发肾脏损害,如果没有及时干预和治疗,就会导致肾功能不全。目前国际公认的肾功能不全分期,分为1到5期,数字越大,病情越严重。《国家基层糖尿病防治管理手册(2022)》中指出,肾功能不全患者使用那格列奈无需调整剂量,所以肾功能不全的患者可以放心...
空腹血糖、餐后血糖,哪个更重要?搞不清楚,你的血糖都白测了
糖尿病患者的空腹血糖、餐后血糖都是需要重点关注的指标,这两个指标要分个高下的话,哪个更重要呢?空腹血糖是指至少8小时内不吃任何食物后测量的血糖值,一般建议在造成6~8点检测。通过检测空腹血糖,可了解前一晚的用药是否能将血糖控制良好,对指导晚餐前、睡前降糖药的用量很重要。一般建议成年2型糖尿病患者空腹...
经常喝小米粥,到底是会升血糖,还是降血糖?早了解早受益
另外,小米粥虽然是广受欢迎的传统食品,但其高GI值(高达93.6)使其成为糖尿病患者需要警惕的食品(www.e993.com)2024年10月28日。高GI值食物会导致血糖水平迅速升高,对血糖控制不稳的糖尿病患者来说,可能会构成风险。糖尿病患者如果真的想喝粥,应该选择未经过多加工的全谷物小米粥,这种粥可以帮助减缓糖分在消化过程中的吸收,更适合血糖管理。
脱脂牛奶比全脂牛奶更健康?很多人都没喝对,看完终于明白了
1.健康成年人:可以根据自己的口味及需求选择,只要摄入量不过大,全脂牛奶还是更好的选择。2.肥胖、高脂血症及糖尿病人群:可以选择脱脂或低脂牛奶。3.孕妇、儿童:更推荐选择全脂牛奶,这样可以保证卵磷脂、脑磷脂、神经鞘磷脂以及多种维生素摄入,帮助生长发育。还可以选择强化添加了DHA、维生素D的牛奶。
8个成年人里就有1名糖尿病患者!怎样远离,您得知道
8个成年人里就有1名糖尿病患者!怎样远离,您得知道北京日报客户端|记者高晨晨美编张迪
没有糖尿病就不需要控血糖吗?这4个误区还有很多人不知道→
糖尿病患者可以选择玉米、糙米、全麦面粉等粗粮作为主食,但尽量不要选择红薯、土豆,这两种食物做熟后,对血糖的影响较大。对于糖尿病患者来说,选择正确的烹饪方式也很重要。比如玉米打碎后做成玉米粥,更有利于吸收,但不利于血糖控制,所以糖尿病患者尽量少喝粥。
你的脚底长了这个东西可能是糖尿病足的预警信号,医生告诉你怎么办...
然而,你知道吗?有时候,糖尿病足的前兆可能就隐藏在我们日常容易忽视的细节之中。比如你脚底那些看似普通的皮肤增厚(俗称“老茧”,专业名称“胼胝”),实则可能是糖尿病足悄悄逼近的信号。有研究[1]显示,糖尿病患者足部胼胝发生率高达78.3%,30%的糖尿病足病是因胼胝引起的,而有胼胝患者的足溃疡发生风险是无胼胝...