延长时间,健脾、固摄、安神3步走,值得学习的实战经验

延长时间,健脾、固摄、安神3步走,值得学习的实战经验补肾需先健脾,脾胃运化协调,精华才能被送往各个器官。脾气足,肾精才能足,脾土克肾水,肾水悔脾土,二者相互滋生调补,疾病才可消失。男子功能问题,皆是从脾胃始,从脾胃终,脾之阳气需借助肾阳温煦,肾中精气又赖于脾之水谷精微,一荣俱荣,一损俱损。所以,年...

许柳田:黄褐斑调理分三步走,第三步重在补肾,巧用活血化瘀法。

在补肾阴和补肾阳的药物搭配上,一般可采用“三七开”的原则:补肾阴用七分阴药,三分阳药,补肾阳用七分阳药,三分阴药。五子衍宗丸为平补肾阴肾阳之剂。原方以枸杞子、五味子滋补肝肾;菟丝子、覆盆子温肾益精,四药虽有偏重,但作用平和,无滋腻与温燥之忧,车前子通利下窍,四补一开,补必兼行。全方补肾固精,...

冬三月,养肾“黄金期”,滋养肾脏“三步走”,肾好一切都好!

枸杞、红枣,煮水饮,即可。枸杞,对肝肾具有很好的滋补功效,在中医理论中,肾脏主骨,久服枸杞可强筋健骨;肾藏精,精气充足才能延年益寿。红枣性温、味甘,具有补脾益气、生津液、解药毒、促进肠胃功能。二者一起煮水喝,补肾气、养血、延缓衰老,是不错的选择。第三步:降肾火肾火,即肾阴虚,肾脏阴液不足之证...