儿童枕头怎么选才好?今天一文说清!

如果不想自己再费心挑,可以跟着严选一起来入手下面这款可根据孩子身高选不同高度、A类母婴面料、防螨抗菌、可机洗的儿童枕头——舒飘儿小蓝儿童枕??我们有同事买给女儿试睡了一段时间,说:“女儿表示枕头非常舒适,观察到女儿的睡眠质量确实有所改善。”严选双11优惠到手价78元起!如果想顺便入手阻螨枕套的,...

枕头越睡越高才舒服?医生提醒

一般习惯仰睡的人，枕头的高度应该相当于我们一拳的高度即可；习惯侧睡的人，枕头的高度可以大约等于我们一侧肩宽的高度，有侧卧睡姿者睡前可将枕头塑形成中凹状，枕头分成三等分，两边可高出10厘米，以适应侧卧时颈椎的正常生理曲线。不管仰睡还是侧睡，能维持颈椎正常生理曲度的枕头才是最好的。朱峻松建议，对于仰...

枕头越睡越高才舒服?医生:高枕未必无忧,选对枕头很重要

一般习惯仰睡的人,枕头的高度应该相当于我们一拳的高度即可;习惯侧睡的人,枕头的高度可以大约等于我们一侧肩宽的高度,有侧卧睡姿者睡前可将枕头塑形成中凹状,枕头分成三等分,两边可高出10厘米,以适应侧卧时颈椎的正常生理曲线。不管仰睡还是侧睡,能维持颈椎正常生理曲度的枕头才是最好的。朱峻松建议,对于仰卧睡眠...

20000元1晚的七星级酒店枕头,到底有多好睡!

高枕:48*74cm,正常高度24-27cm,睡下14-17cm。每款枕芯都有欧特家的品牌标签,大家可以放心买。OetkerCollection旗下的酒店,在国内可能少有人知,但却是全球奢华酒店领域的标杆。在LTI(LuxuryTravelIntelligence)发布2023年全球zui佳豪华酒店品牌中,OetkerCollection赫然排在第二,这已经数不清是第几次了,...

亚朵枕头卖爆背后:超3亿人想花钱睡个好觉

“根据测量数据,我推荐您试试11厘米高的智慧枕。”在慕思北京市红星美凯龙至尊Mall店内,销售人员正为消费者测量肩围、脖围以及耳朵到肩膀的距离,并将数据输入到“智慧慕思”APP中,系统随后为消费者推荐了适合的枕头高度。销售人员告诉记者,这款折后价为1999元的智慧枕是慕思的经典产品,销量处于枕头类产品前列。“...

大自然健康睡眠大讲堂:如何枕无忧?枕头的秘密

(三)还有很多人习惯不垫枕头,睡觉时头会向后仰,颈椎承受的压力比向前仰时还高出一倍,长期下来,一定会出问题(www.e993.com)2024年11月26日。至于枕头的高低,年轻人可稍低,年纪大后要稍高些,因为颈椎的柔软度会随年龄改变,愈老愈僵硬,就需要更多的支持。(四)平睡(仰姿)时,枕头要刚好从整个头部一直垫到脖子,不能垫到肩膀,更不能只垫到...

枕头里面放上它,助眠!每天枕着睡觉,梦里都有草本香!

枕头随便买一个便宜的就行了不用为了我们耽误那么多时间但老年人睡眠浅,睡眠少万一枕到一款不合适的枕头真的会成宿成宿的睡不着现在市面上的枕头材质都偏软长期枕着对颈椎其实并不好而且软枕头非常容易受潮要是遇上连着几天阴天下雨枕头摸着都能感觉到一层水汽...

睡觉时,枕头高点好,还是矮点好?医生告诉你最适合睡觉的枕头

最重要的是,选择枕头时要多关注自己的感受。一个好的枕头应该让你在醒来时感到神清气爽,颈部无酸痛感。如果你在使用某个枕头后经常出现颈部不适、头痛或睡眠质量下降的情况,那么很可能是这个枕头并不适合你,需要及时更换。综上所述,睡觉时枕头的高度并非一成不变,而是需要根据个人的身体状况、睡眠习惯乃至床铺的...

枕头高度多少才合适?提醒:长期睡高枕对身体有4大危害,别忽视

这要看你的枕头具体有多高,最适合人体睡眠的枕头高度是8到15厘米,若超过15厘米,就算是高枕。经常睡这样的枕头不但不会给身体带来好处,还有可能导致这些问题出现:1、打呼噜有很多人会出现睡觉打呼噜的现象,浅睡的时候,自己都会被呼噜声吵醒。而长期打呼噜引起的原因很多,排开病理性的外,还有一个可能原因是枕...

睡觉枕枕头好还是不枕好?枕头过低易造成鼻黏膜充血肿胀

枕头过高或过低、不用枕头都不利于健康。枕头太高,会改变颈椎正常的生理弯曲,使肌肉疲劳性损伤及韧带牵拉劳损,产生痉挛、炎症,并出现颈肩酸痛、手麻、头昏等症状。枕头过低会使供血不均衡,容易造成鼻黏膜充血肿胀,进而影响呼吸。不用枕头,仰卧时过分后仰,易张口呼吸,产生口干、舌燥、咽喉疼痛和打呼噜现象;侧卧时,...