高海拔攀登、探险者宋明蔚:其实,大多数人对攀登一无所知
宋明蔚:一座海拔约6000米的山峰,有那么多攀登路线,但阿式攀登者选择了一条符合自己审美的路线,甚至会开辟一条前人不曾走过的新路线。他经过不同的地形,有冰壁、岩壁、裂缝,在攀登过程中设置保护点,不让自己发生危险。而那些保护点,只有个体面对真实的大山时才知道怎么做。什么时候登上山顶、什么时候下撤,需要权衡...
中国海拔最高的乡,那里有你想不到的守望
位于西藏自治区山南市浪卡子县的普玛江塘,平均海拔5373米,面积1200平方公里,是中国海拔最高的乡。它犹如地球上隆起的一块大坝子,耸立在中国的西南边缘。普玛江塘边防派出所官兵在岗布冰川下巡逻(1月19日摄)。新华社记者普布扎西摄空气含氧量不足海平面的40%,气压只有平原地区的一半,年平均气温零下7℃,人均...
海拔4800CM的双子山,上海人自己的“阿勒泰”
海拔4800CM的双子山,上海人自己的“阿勒泰”原创城的更城的更浦东双子山,终于开放了如果说,,那么,浦东世博的双子山,就是上海的阿勒泰。在看过那么多的帐篷和露营垫之后,我不得不相信这一点。虽然没有策马奔腾,但是大片的草坪让人躺平,是真的惬意啊。图源:1、2Mr.Z;3郭辉地铁长清路站2号口出来,...
海拔4600米,缺氧暴晒风沙大,他们为什么不想走?
西藏多山,除了守住卡口,检查站移民管理警察还要盯住监控,并定期组织开展易绕路段巡逻,看山上有没有可疑人员。让移民管理警察仁青多杰最引以为傲的是,他曾经在海拔5000多米的山上追到了一个企图绕过关卡的人。海拔5000米,氧气含量不到平地的60%,即使空手行走,也相当于负重40斤。发现嫌疑人时,对方已经在半山腰了,追...
高反吸氧会产生依赖性?高原地区游玩这些知识你该知道
对于徒步爱好者来说,在高海拔徒步的时候更要注意。如果在海拔3000米以上的地方徒步,建议每天睡觉时候的海拔高度不要比前一天高出500米,即便你在白天已经爬到了更高的高度,晚上睡觉的时候也应该往回走,降低一些海拔。如果明确知道自己会有严重的高原反应,那就尽量不要去高原地区旅游了,毕竟美...
几块钱一瓶的维生素B2,竟是高血压的“克星”?现在知道还不晚
其实,高血压的发生和多种因素有关,主要有以下几个方面(www.e993.com)2024年10月21日。高血压有一定的遗传倾向,如果父母或者兄弟姐妹有高血压,那么自己的患病风险就会增加,尤其是在年轻时就发病的情况据研究,高血压的遗传率大约在30%~50%之间。高血压和生活环境也有很大的关系,比如气候、海拔、季节、噪音等,都会影响血压的变化。
青春华章|支教在海拔3600米高处,我们是最年轻的老师、最年长的学生
这些孩子们的青春与我的不一样,因为他们来自平均海拔4493.4米的玉树,因为他们是这片雪域高原的孩子。这些孩子们的青春和我的一样,因为他们同样好学,乐观,对广阔的世界充满着好奇,感受着成长带来的烦恼。当我下定决心踏上支教这趟未知旅程时,便决定要与这里的孩子们一起成长,尽自己的一份力量,帮助到需要帮助的学...
俞敏洪对话李斌:全世界不欠你一个理解,要面对真实的自己
李斌:做蔚来之前,我确实经常登山徒步,对自己的要求也高。比如去梅里雪山,有一次一天走了30多公里,虽然海拔也高,但我还是喜欢自己背东西。俞敏洪:所以我做大事做不过他,但是我组织一群人一起玩还是有经验的。李斌:我其实会给自己上点难度,但没有那么难。当时我们俩是住一个帐篷,我们那时候晚上还在聊天,真的是...
海拔3500米的阿坝州红原,是四川人自己的“阿勒泰”,在那里…
#互联网超市开进四川阿勒泰#海拔3500米的阿坝州红原,是四川人自己的“阿勒泰”,在那里,牧民的生活正发生着翻天覆地的变化。以前,购物对高原牧民来说是件麻烦事,只能隔一周或者十天去一次县城,还要提前计划,列好购物清单,走路要一个多小时。如今,网购大大方便了他们的生活,足不出户便可下单,等待那些在县城买不到...
海拔4500米,一所乡镇学校的体育课实验
学校所在的清水河镇,位于青海省玉树州称多县,平均海拔4500米以上,外地人过来顶着高反大多动弹不得,本地人却在球场上健步如飞,不知疲倦。要问他们怎么做到的,不少人都会打趣道“(我们的)肺要比外地人大一圈。”也是在这一年,清水河中心寄宿学校(下称清水河寄校)建立了篮球社团。吾金从小在清水河镇长大,本职...