人瘦也存在高血脂?除了体重,这几个因素也危害你血脂的隐蔽危机
瘦的人也可能会有甘油三酯代谢效率不高的问题,所以依然是可能出现高甘油三酯血症的,特别是爱吃含糖较高食物的人群,感觉自己也没吃什么高油高脂食物,怎么偏偏还有高甘油三酯血脂。日常对碳水化合物的摄入一定控制,例如少吃甜食,膨化零食、减少过量主食的摄入。无论是高胆固醇血脂或高甘油三酯血脂的朋友一定煮日常饮食尽...
为什么有人看起来瘦却是肥胖?教你判断→
油是人体获取必需脂肪酸和维生素E的关键来源,有助于脂溶性维生素的吸收,但过量摄入会导致肥胖增加,多种慢性病如糖尿病、高血压、血脂异常、动脉粥样硬化和冠心病等的发病风险,建议成人每日烹调用油量为25~30克,减少油炸和反式脂肪食品,交替使用多种植物油,并多采用蒸、煮、炒的烹饪方式。过多摄入添加糖会增加龋...
年纪轻轻,血脂怎么就高了
为什么明明那么瘦,血脂却还那么高?“血脂高低和胖瘦没有必然联系,而是与代谢有关。”缪黄泰对记者说,“虽然体重明显超重的人,高脂血症的占比很高,但偏瘦的人,只是皮下脂肪少一些,他们吃下去的油脂没有存在皮下,而是存在了血液里。”“瘦人也可能患有高脂血症,这可能与遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、疾...
“瘦人”,为何也得高脂血症?
不健康的饮食习惯,不运动或少动的生活方式,也是会导致瘦子血脂升高的。从中医的角度来说,这种瘦人,有血脂高,有脂肪肝,通常都发生在阴虚内热这种体质上面。中医理论认为,血脂升高与脾、肝、肾的功能失调有关,脾主运化水谷,肝主疏泄,肾主摄纳,这三者功能失调可导致体内脂肪代谢异常,从而引发高脂血症。肝肾阴虚...
体重不过百也会得高血脂?这些人群需重点关注!
有些人看着很瘦,却已经高血脂了。临床发现,瘦人高脂血症的特点多为低密度脂蛋白胆固醇偏高,高密度脂蛋白胆固醇低于正常水平,这类人更易患心脑血管疾病。又因高脂血症在相当长的时间内无症状,许多瘦人误认为自己与高脂血症无缘,而一旦出现症状,会比其他人更重。所以不论胖瘦,都要做好血脂管理哦!
这4 种瘦子也会得脂肪肝!做不到这 3 件事,当心肝癌找上门
体检血脂高会得脂肪肝吗?今天就把你对脂肪肝的困惑说明白!01.瘦子为啥也会得脂肪肝?脂肪肝有时也会"找上"瘦人主要是长期节食、素食、厌食的人以及慢性肠道疾病患者[1]长期营养不良会影响脂肪代谢多余的脂肪就只能堆积在肝脏从而引发脂肪肝...
瘦子也可能血脂高 关于高血脂的3个误区
误区一:瘦子不会得高血脂只有肥胖才会得高血脂,这似乎就是“科学道理”,但事实上,瘦子也完全有可能会得高血脂。高脂血症分为原发性和继发性。原发性高血脂和环境及遗传相关。继发性高血脂则继发于其他疾病,如高血糖、高血压等,影响了身体正常的血脂代谢功能,诱发高血脂。因此,体型瘦并不代表一定不会得高血...
科普|我明明很瘦,为什么血脂却高了?
如果您很瘦,但血脂却异常,可能比胖人更危险,我们不能单纯以胖瘦来判断血脂水平的高低。什么是血脂?血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称,广泛存在于人体中,是生命细胞基础代谢必需物质。其中,甘油三酯参与人体内能量代谢,而胆固醇则主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸。
为什么瘦的人血脂高也不发胖
核心提示:瘦的人血脂高也不发胖可能与遗传因素、饮食习惯、药物副作用、内分泌紊乱、肥胖相关疾病等有关。血脂高不发胖的情况较为罕见,建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。瘦的人血脂高也不发胖可能与遗传因素、饮食习惯、药物副作用、内分泌紊乱、肥胖相关疾病等有关。血脂高不发胖的情况较为罕见,建议患者及时就...
瘦子也会高血脂?!警惕高血脂的六大误区
只有肥胖的人才得高脂血症?不是。在人们的印象中,高血脂往往与肥胖划上约等号,似乎高血脂只是胖人的专利。而那些身材苗条的人容易忽视血脂检查。其实人的血脂水平与体型并无必然联系。高脂血症分为原发性和继发性。原发性高脂血症与环境及遗传相关:...