这6种水果营养丰富,但吃多了竟然会使血脂升高?哪6种?答案来了

高血脂人要多喝水,适当运动,这样才能调节身体机能,对身体有很多的好处。六,牛油果。牛油果是一种低糖的水果,营养非常丰富,对于糖尿病人来说,是比较适合的水果。但是它的热量非常高,每100克牛油果中,脂肪含量达到15克左右,这是什么概念,快赶上猪油了,吃了后容易增加血液中的胆固醇含量,导致血脂升高。高血脂人群...

年纪轻轻,血脂怎么就高了

根据《中国循环杂志》刊登的《2017年北京市6-16岁儿童青少年血脂异常流行特征及相关因素》论文,首都儿科研究所流行病学研究室开展的一项研究显示,2017年北京市儿童青少年血脂异常率为20.3%,其中高胆固醇血症检出率较2004年已增加近3倍,孩子们血脂异常以低高密度脂蛋白胆固醇和高总胆固醇血症为主。据《半月谈》此前报...

血脂高,服用降血脂药物需要注意什么呢?

高血压和糖尿病都有的患者,LDL-C目标值至少要控制低于1.8mmol/L;高血压或者糖尿病只占一项的,降低目标值要低于2.6mmol/L;没有患高血压,也没有患糖尿病等危险因素,LDL-C目标值应该控制在3.4mmol/L以下,最好是2.6mmol/L以下。

高血脂要少吃白菜,越吃血管越细?提醒:3种素菜高血脂患者少碰

023种素菜高血脂患者少碰对于高血脂患者来说,饮食选择是管理病情的关键之一。高血脂患者应该尽量减少下面这几种素菜在饮食中的比例,避免对血脂造成额外负担:1、高盐素菜盐分摄入过多不仅会引起血压升高,还可能间接影响血脂水平。高血脂患者应该尽量避免食用腌制菜、咸菜等高盐食品,这类食物在制作过程中会加入大...

得了高血脂,多吃素食就能降吗?5种升血脂的素食,要慎吃

高血脂是一种与饮食密切相关的疾病,而素食确实有助于降低血脂。但是,这并不意味着我们就可以毫无顾忌地大吃特吃各种素食。因为只吃素是不能改善高脂...

他42岁就得了高血脂症!切勿忽视体检中的低密度脂蛋白指数

血常规检查显示,张先生的甘油三酯为12.67mmol/L,总胆固醇为7.64mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇为4.1mmol/L,被诊断为高血脂症(www.e993.com)2024年11月14日。“医生跟我说,我的血脂明显偏高,如果不立刻控制,可能会导致多个系统的疾病。最后,我在医院住了几天院,进行了相关治疗才好转,以后饮食也要多加注意了。”张先生说。市民徐先生今年55岁,...

茄子吃多会诱发胰腺炎?这种茄子真要少吃,血脂高的人尤其危险!

高血脂特指高甘油三酯血症性急性胰腺炎,患者除了会有上腹剧烈疼痛、恶心呕吐、黄疸等急性胰腺炎的一般症状,还会伴有血清甘油三酯水平≥1000mg/dL的指标上升情况[2]。药物流行病学资料显示,引起药物性急性胰腺炎风险最高的2种药物是5-氨基水杨酸(5-ASA)和硫唑嘌呤。

山东一57岁大妈查出高血脂,坚持吃山药1年,体检时血脂水平惊人

“你看看，这人上了年纪就是事儿多。”王大妈一边咕哝着，一边从医院体检中心走出来。王大妈今年57岁，家住山东烟台，平时她在一家超市做收银员，日子过得虽不算富裕，但也算平静。可就在上个月的体检中，她竟被查出高血脂，这让她心里直打鼓。王大妈向来身体硬朗，年轻时在田里干活，后来在超市上班，每天来回...

高血压高血脂高血糖,为什么要“三高共管”

原创郭艺芳虽然高血压、高血脂和糖尿病的机制不同、临床表现不同,但有一个最大的共同点,这就是都会导致心脑血管病。当这“三高”同时存在时,发生心脑血管病的风险会

科普|高血脂是胖子专属?控制血脂有“十一大误区”

一位我的门诊病人才30多岁,因为血压和血脂高找我就诊。他收缩压(高压)还可以,基本上在135mmHg左右,主要是舒张压(低压)高,一般在105mmHg左右。详细交谈后得知他比较喜欢运动,几乎每天都要快走半小时,每周还会慢跑两三次,每周还有三次高强度羽毛球运动。他带着疑惑,问我:“都说运动可以降压降脂,我经常锻炼为...