得糖尿病4年,空腹血糖从11降到5.9,我发现最重要的是这6点
结果发现空腹血糖高达11点多,当场被确诊为2型糖尿病,医生让我先控制好血糖再要孩子。刚确诊糖尿病的时候,我真的无法接受,觉得糖尿病不都是老年人才得的吗。当时我很焦虑,血糖控不好的时候就会崩溃大哭,然后坏心情又会影响血糖,进入恶性循环。不过,现在我已经走出来了,最近去医院检查空腹血糖5.96mmol/L,糖化...
BMJ新论著│国内多中心研究探讨初诊严重高血糖患者强化后简化治疗...
高血糖对靶器官的损害具有代谢记忆效应,大量研究证据显示,经过早期积极的干预,部分2型糖尿病(T2DM)患者可实现糖尿病缓解或逆转。《短期胰岛素强化治疗逆转2型糖尿病专家共识》推荐新诊断的T2DM患者,糖化血红蛋白(HbA1c)≥9.0%或空腹血糖≥11.1mmol/L,或伴有明显高血糖症状时可启用短期胰岛素强化治疗(SIIT)治疗。约50...
经常喝小米粥,到底是升高血糖,还是会降低血糖?
空腹状态下,血糖多少才算是高?血糖监测对于糖友来说应该不陌生,但具体涉及的指标和意义可能很多人也比较疑惑。上海交通大学医学院附属瑞金医院内分泌代谢科史佳医生和护士长周莹霞介绍,以常见的空腹血糖为例,一般要求隔夜禁食,经8-12小时的断食后再在次日早餐前进行测量,正常范围在3.9~6.1mmol/L。不要小看这个...
睡觉时的2个表现,告诉你血糖可能偏高了
即空腹控制在5~6毫摩尔/升,不超过7毫摩尔/升,餐后2小时血糖在7~8毫摩尔/升,不超过10毫摩尔/升。坚持运动锻炼:运动是降血糖的好方法。建议糖友每天餐后1小时开始运动,每次至少进行30分钟的中等强度的有氧运动。坚持计算每天的主食量:首先计算出你的标准体重,即身高(厘米)减105。再以标准体重乘以5,就得出每...
多少岁才算长寿?8个长寿“硬指标”,达标5个以上你或许是长寿命
血糖标准:空腹血糖<6.1毫摩尔/升,同时餐后2小时血糖<7.8毫摩尔/升低密度脂蛋白标准:正常值为<3.4毫摩尔/升高血压是导致脑卒中的最主要危险因素之一。在我国,高血压患者占脑卒中患者的70%。此外,血液中低密度脂蛋白胆固醇的升高是导致血管阻塞的关键因素之一,与心脑血管疾病密切相关。
经常喝小米粥,到底是升高血糖,还是会降低血糖?早知早安心
其实有高血糖也不是完全不能吃主食,当然白米白面摄入过程要更加注意剂量,而且还要搭配好蔬菜和蛋白一起食用,建议日常饮食严格自律要求,血糖健康全身健康(www.e993.com)2024年10月23日。参考资料:[1]《小米真的更营养吗?营养专家做了个“对比”》.生命时报.2023-11-28.[2]《空腹血糖重要?还是餐后血糖重要?》.上海瑞金医院.2021-04-16....
血糖升高,皮肤先知?皮肤出现这6种变化,警惕高血糖找上门!
经抽血检查,医生发现邓女士的空腹血糖高达12mmol/L,最终被诊断为2型糖尿病,这也是导致她皮肤瘙痒的元凶。医生提醒,皮肤是人体最大的器官,也是最容易受到外界刺激的部位之一。当血糖超标时,身体内的糖分无法正常代谢,会导致血液中糖分浓度过高,这种高血糖状态会对皮肤产生直接的影响,引发患者早期出现糖尿病皮肤病变,可...
时隔6年,《中国高血压防治指南(2024年修订版)》重磅发布!更新要点...
时隔6年,期待已久的《中国高血压防治指南(2024年修订版)》(以下简称“新版指南”)正式发表。这是我国在1999年首版高血压防治指南颁布后的第5版高血压防治指南,是一部既具中国特色,又在学术层面与时俱进,兼具实用性和教育性的指导性文件。新版指南在2018年版的基础上,根据国内外高血压及相关疾病领域最新研究进展...
关于明确常州市职工基本医疗保险门诊慢性病临床评估工作的通知
6.高血压伴发肾功能衰竭(血肌酐浓度>177μmol/L或2.0mg/dL);7.高血压伴发夹层动脉瘤、症状性动脉闭塞性疾病。二、糖尿病必须具备以下条件中的第1条,以及第2、3条中的一条:1.有明确诊断为糖尿病的门诊病历或出院记录;2.有典型的糖尿病症状,且空腹血糖≥7.0mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L(无症状者...
中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网
肥胖目前在全世界呈流行趋势。肥胖既是一个独立的疾病,又是2型糖尿病、心血管病、高血压、中风和多种癌症的危险因素,被世界卫生组织列为导致疾病负担的十大危险因素之一。我国目前体重超重者已达22.4%,肥胖者为3.01%,因此预防和控制肥胖症已成为刻不容缓的任务。