北京辟谣|选择好的运动装备能提升体测成绩?2024年8月“科学”流言...
流言:高科技“碳板跑鞋”等好的运动装备,能帮助孩子提升中考体测成绩。真相:中考体育过程性考核不是“竞速赛”,没必要购买昂贵的高科技“碳板跑鞋”,它不能成为孩子提高体育成绩的“救命稻草”。虽然高科技跑鞋在设计和材料上确实有助于提升跑步效果,但其更适合经过相对长时间训练的跑步者穿着,对未经过训练的...
2024年中考语文二轮复习重点难点测考点16非连续文本阅读
解答(1)该图是2022年银川市初中生参加体育运动原因调查的饼状图,图表显示应对中招体育考试的占70.9%,但没有能查过10.5%,中学生参加体育运动的原因主要是应对考试。(2)材料二的内容是:获得审美的体验。材料三的内容是:磨炼意志,使学生养成坚韧不拔的意志和乐观向上的品格,让学生拥有开放的心态和主动合作意识...
特别聚焦|长春体育中考开考 专家提醒:考前喝“氮泵”不可取
他表示,功能性饮料主要靠的是牛磺酸、咖啡因以及糖分,这些成分在一定程度上可以补充能量、提高兴奋度,但在医学上没有研究证明这些成分与提升运动能力直接相关,更多的是商家营销的噱头,不鼓励靠这些提高体育成绩。特别是氮泵,孙宏志介绍,相比普通功能性饮料,氮泵的咖啡因含量更高。食用后增加的力量感,就是咖啡因在起...
“氮泵”饮料、碳板鞋,体育中考这些所谓“外挂”是否靠谱?
“兴奋剂类成分不利于青少年的正常发育和成长,而且‘氮泵’类饮品成分比较复杂,对学生和家长来说,学习成本高,临时使用可能导致不适应,也难以挑选到合规品牌,不如选用配方更为干净、单纯的运动营养品,如常规运动饮料、固体运动饮料等,效果也可靠很多。”柯贤勇介绍。“除了正常的能量补充和身体唤醒,合理地使用运...
体考前喝“氮泵”真的有用吗?医生:是咖啡因和糖分在“助攻”
咖啡、葡萄糖、红牛、液体氮泵……体育中考季来临,不少考生及家长在考前焦虑询问:“体考前喝什么饮料有用?”“喝完对跑步提速有帮助吗?”“考试前喝多少?”……打着“体考优选”“体测专用,跑步更快”口号的功能饮料真的有用吗?医生接受记者采访时表示,主要靠的是咖啡因和糖分在一定程度上补充能量、提高...
2024年合肥市第六十五中学体育中考提示_合肥市第六十五中学
吃饭八成饱,要有卫生有营养好消化,不要吃油腻的食物(www.e993.com)2024年9月19日。饮水以高糖水为主,如葡萄糖饮料等,牛奶、碳酸饮料和巧克力等。高脂不易消化食物别吃,以免增加身体负担。考试期间可备些高糖饮料或自配10%浓度的葡萄糖水。补充营养的时间,以参加运动前两小时为宜,不宜空腹、过饱或过饥参加体育考试。
中考体育神器,“氮泵”到底是个啥?
最后,小鲁锁定了一款品名最长,同类销量较高的产品,电商品名叫做“XXX冲击者体考小红瓶兴奋运动非液体氮泵体考跑步耐力爆发力体育生兴奋补充剂部队三公里提速公务员体测”。小鲁下单的商家宣传图/受访人供图该品名除了有品牌款式,其中还埋藏着“氮泵”“小红瓶”“体考”“体测”等关键词,显然是为了小鲁这样的考生...
起底“中考体测饮料神器” 过量摄入或导致头晕心悸
记者花了116元从一家网络购物平台买了西瓜可乐味的“中考体测满分包”,这个“三件套”包含一瓶饮料、三粒药、两袋电解质粉。这瓶运动营养饮料有食品生产许可证,外包装标明了所含的维生素、烟酸、肌酸、牛磺酸等营养成分及其含量,商家建议考前30分钟喝。这两袋电解质粉,商家建议在比赛期间冲饮,其作用是提高机体耐力...
现场直击!中考体育改革后首次现场考试开考
中考体育现场考试期间,考生可以带哪些物品进入考场?对此,黄虹表示,各个区对考生可以携带进入考场的物品要求不同。对于海淀区来说,考生可以带少量的饮用水进入考场,但是不允许携带饮料进入考场。在考试期间,很多考生会觉得自己能量消耗比较大,应该携带一些补充能量的食品,像巧克力、香蕉等。事实上,对于要不要携带一些食物...
专家支招如何科学“冲刺”东莞体育中考
除了加强训练,部分家长还会为孩子准备功能饮料和运动补剂去“加餐助攻”,比如氮泵。据商家发布的内容,氮泵成分通常包含咖啡因、肌酸、β-丙氨酸、精氨酸等。其中一部分商家宣称,氮泵可以在短时间内提高人的兴奋度和注意力,从而延迟运动时的疲劳感。真的有学生在体育考试前服用氮泵吗?一位带过多届初三年级的班主任表...