天冷了,推荐八道家常炖菜,热气腾腾,好吃暖和,省事又营养

七、羊肉炖锅食材:羊肉、羊杂、洋白菜、生姜、小葱、干辣椒1、羊肉洗净切块,熟的羊肝、羊肺切片,下入开水锅中焯煮一分钟捞出,洋白菜撕块。2、炒锅倒油,放入葱姜、干辣椒炒香,倒入羊肉翻炒变色。3、锅中加一勺郫县豆瓣酱,炒出红油,倒入洋白菜,翻炒到微软,加热水煮开。4、把所有食材连汤一起倒入砂锅里...

羊肉的对头,两者不适合同吃,注意了

清炖羊肉:清炖羊肉是一道非常经典的羊肉菜肴。它将羊肉与萝卜、姜、葱等食材一起炖煮,口感鲜美、汤汁浓郁。在炖煮过程中,我们还可以加入一些枸杞、红枣等食材来增加营养价值和口感层次。这道菜不仅适合体质偏寒的人食用,还可以起到温补身体、增强免疫力的作用。羊肉串:羊肉串是烧烤中的经典之作。将羊肉切成小块...

秋天建议中老年少吃牛羊肉多吃它, 健脑强免疫少生病, 好吃不上火

龙利鱼是我们常见的深海鱼的一种,营养价值极高,脂肪含量却很低,富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、欧米伽-3、钾、镁、钙等矿物质等多种营养,常吃能补充营养,增强人体免疫力、保护视力、益智健脑、预防心血管疾病等功效,肉质鲜美,营养易吸收,特别适合老年人食用。秋天建议中老年少吃牛羊肉多吃这肉,健脑强...

秋分后,少吃牛羊肉多吃它,蛋白质含量高,随手一拌,好吃心不燥

用白糖腌制的黄瓜比盐腌制的黄瓜还好吃,不但味道不会发苦,而且更加的脆爽。俗话说:黄瓜韭菜两头鲜,现在的黄瓜甘甜又脆爽,特别的好吃。2:这个猪心是我们龙口的特色美食,我们这里都叫它“黄县肴”,咸香入味,肉嫩不柴,加上卖家独特的配方,是我们这里的名吃,“黄瓜拌鲜肴”更是一道经典美味的凉拌菜了,今天我们这...

芸豆能和羊肉煮到一起吃吗,羊肉搭配芸豆:美味又营养的组合!

此外,普洱茶还具有一定的羊肉馅草药功效,能够促进血液循环和新陈代谢,有助于身体的家常健调理。羊肉富含优质蛋白质和铁元素,对身体的非常抵抗力和免疫力有一定的肉馅帮助。因此,普洱茶和羊肉的吃点搭配还可能发挥一些互补的作用,提供更全面的营养和健保障。

不管有钱没钱,春节常备9样菜,好吃又吉祥,龙年讨个好兆头

豆腐寓意“都富”(www.e993.com)2024年10月31日。老人常说豆腐白菜保平安,豆腐跟白菜都是老百姓餐桌上的常见菜,价格便宜,营养价值高,做法也是多种多样。鸭血豆腐食材:豆腐1块,鸭血1盒,豆瓣酱1大勺,葱姜、花椒、大蒜头适量。生抽1勺,蚝油1勺,白糖0.5勺,盐适量,鸡精适量,水淀粉适量。

南翔有小笼馒头,还有好好吃的罗汉菜

南翔罗汉菜小于老师及时为我补课:罗汉菜学名菥蓂,又名遏蓝菜,属十字花科草本植物,因菜叶如层层叠叠如民间社戏中的叠罗汉而得此名。南翔罗汉菜是上海嘉定区南翔一带特有的传统腌制蔬菜,其蔬菜品种和腌制技艺相当独特,为别处所无,也难以模仿。罗汉菜清新芬芳,味美可口,承载着南翔一代代百姓的温馨记忆,2017年入选...

秋季养胃秘诀:五款养胃食物,让您的胃在凉秋也能暖洋洋

入秋后人们都喜欢炖一些羊肉来食用,不仅是因为吃热的食物,会使身体变得暖和,更多的原因是羊肉性温,含有丰富的蛋白质和脂肪,能够补肾养胃,健脾驱寒,避免胃部疾病的发生。猪肚姜丝汤猪肚姜丝汤在众多食疗中,是养胃效果极佳的一种,猪肚是具有健脾养胃功效的一种食物,营养价值是非常高。

“小雪吃五宝,不把医生找”!小雪“5宝”指啥?怎么做更好吃?

一、羊肉:滋补暖身的首选羊肉自古以来就被认为是一种滋补的食材,尤其在寒冷的冬季更受欢迎。羊肉富含高蛋白质、优质脂肪、维生素B群和矿物质,对于提高免疫力、保持体温有着显著的作用。推荐食谱:羊肉大葱馅饺子食材:羊肉、大葱、姜末、食盐、生抽、花椒水、胡椒粉、食用油、饺子皮。

“花40就买碗白水煮菜”,这家麻辣拌快被打工人吃成减肥药了?

虽然主打的是健康，宣传的是低脂营养，但水煮菜麻辣拌们其实也是冷饭热炒。表面上是新流行起来和轻食对打的减脂外卖，实际上和火锅店麻辣烫店从一个地儿拿货。在咨询拌将加盟过程中我得知，该店供应商都是几个老熟人，比如卖牛羊肉制品的洪宝牛业同时也是杨国福麻辣烫、夸父炸串的供货商，大家拿到的货都差不多...