今天立冬,今年立冬不一般,讲究“3吃2喝1不碰”,补营养安过冬
推荐吃法,胡萝卜羊肉汤。搭配胡萝卜一起炖汤喝,荤素搭配,好喝美味。食材:羊肉2斤,胡萝卜3个,胡椒粉,盐,料酒,葱,姜做法:1新鲜羊肉清洗,切块,放进水里漂洗一下2锅里烧水,放进羊肉块,焯水,加入料酒去腥。煮沸后,捞起,去掉血沫,备用。3炖锅里加入温水,放进羊肉块,加入姜片,大火来炖羊肉4胡萝卜...
秋天,这素菜汤多喝,比牛羊肉汤便宜,营养好消化,胃不好要多吃
秋天可以多吃一些山药,山药含有大量人体所需的维生素和矿物质,胡萝卜素、维生素B和维生素C等等,有健脾胃等功效,尤其对女性特别好,秋天可以蒸着吃、煲汤、做甜品等等都是非常营养美味的。这道山药芙蓉汤的做法也非常简单,山药切碎,切成山药粒,这样煮汤时带有颗粒感口感更好。番茄去皮切丁更容易炒出番茄汁来,把食材...
初秋,这素菜汤要多喝,不放肉也很鲜,清爽润燥,初秋喝它特营养
而且比肉汤还要养人,关键是比牛羊肉汤还要实惠太多了。这里要分享的斋汤主要搭配的食材有:玉米、胡萝卜、板栗、扁豆、腰果等几种杂粮食材搭配一起,这样组合煲出来的汤色泽黄亮诱人,清香甘甜,清爽不油腻,初秋喝补水润燥特营养。这道广式煲斋汤的做法也非常简单,白扁豆和薏米提前干炒一下,这样煲汤营养和口感更好,...
明明好吃又好玩,求求别再把它当作旅行中转站啦!
??清真·益鑫羊肉手抓馆:在当地很有口碑的一家店,肉质很好,很嫩又不膻,当然每天排队吃肉的人也少不了。地址:白玉巷5号(花园北街与白玉巷交口东行50米)青海土火锅火锅,想必是不少人的心头爱。单看外形来说,青海土火锅跟老北京涮羊肉类似,不过羊肉和其他配菜不是涮着吃,而是煮熟过后再放进火锅里焖煮...
它是男人的加油站, 女人的美容院, 孩子的营养站, 秋冬要多吃点
若是你喜欢其他配菜,也可以配些白菜、胡萝卜、豆芽、莴笋叶子什么的。然后将切片的羊肉焯水,捞出洗干净,再下锅炒香,最后加入开水炖至汤汁发白,再放入白萝卜煮熟,调入盐,撒上香菜,好吃的羊肉汤就做好啦。自己做的羊肉汤汤汁发白,肥而不腻,无膻味,最关键的是真材实料,健康营养,还特别省钱呢。现在这样的秋冬...
冬天,这素菜汤多给孩子喝,比牛羊肉便宜又营养,驱寒暖胃体质好
我们当地人也很爱喝汤,尤其是寒冷的冬天,更是少不了的一些滋补的靓汤,冬天煲汤除了猪骨煮肉之外,各种牛羊肉汤也是很多人进补的首选(www.e993.com)2024年9月15日。这里要分享的是一道冬季的营养素菜汤,不放肉味道呀很鲜甜营养,大人孩子都很爱吃,那就是:萝卜丝鸡蛋汤。俗话说“冬吃萝卜赛人参”,冬天的萝卜也有“土人参”的美称,也是有其中...
今天大暑,最最最热的日子来了!夏季最后一个节气!接下来气温将...
“喝暑羊”就是大暑时节喝羊肉汤,是流行在鲁中南革命老区沂蒙山区和鲁西南地区的大暑习俗。其中,以山东单县羊汤最为闻名。伏暑的羊汤汤质鲜美、营养丰富,具有健脾益气、温补肾阳的良好功效,成为人们饭桌上的一道营养美味的滋补佳品。6、晒伏姜伏姜源自中国山西,河南等地,三伏天时人们会把生姜切片或者榨汁后与红糖...
女人保养 原来不老传说都是这样的
1、参鱼瘦肉汤鱼鳔、猪瘦肉各50克,枸杞子、太子参各20克,生地18克。将鱼鳔用净水泡软,切成小条状;猪瘦肉洗净,切丝;其余用料洗净。将全部用料放锅内,加净水适量,文火煮1—2小时,加食盐调味,喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉,一天之内服完。功效:具有滋阴降火的功效,对卵巢早衰很有效。
吃了一次还想吃的羊肉宴!138元抢羊妈妈大锅羊肉3人餐!999元抢烤全...
大锅羊肉3人餐限时抢:仅138元带皮羊肉1份+土豆1份+洋葱1份腐竹1份+香油黄瓜1份+粉/面1份纸巾1份+茶位3份烤全羊套餐限时抢:仅999元烤全羊1只(整活羊42斤左右,适合8-10人食用)羊杂汤1份+素菜4样+羊金酒2支第6代羊胎素面膜1盒+羊乳片1盒+纸巾2包...
想要真正健康减肥,就要学会合理搭配饮食!
减肥原理:这款健康饮食瘦身食谱中冬瓜是极为清淡的食物,它的热量很低,常被作为减肥食物来吃,大家最常食用冬瓜的方式就是著名的冬瓜丸子汤。在中医里冬瓜是能起到排毒利尿、清热解毒和降脂作用的,我们这次推荐的冬瓜粥有助于消化吸收,同时更有利于减肥瘦身。别看冬瓜很清淡,但营养成分极为丰富。