冬天吃羊肉,切记四不放,放错毁掉一锅菜。
羊肉搭配白萝卜炖清汤是不错的选择,另外还有一种特别的广式吃法,那就是拿竹蔗和马蹄来炖羊肉汤。汤汁清甜,温而不燥,而且没有羊膻味。竹蔗马蹄羊肉汤准备食材:羊排腩1斤、竹蔗3节、马蹄6个、玉米1条、党参1条、玉竹3片、红枣3颗、枸杞1小撮、食盐小半勺烹饪步骤第1步:取1斤新鲜的羊排腩倒进...
明日冬至,再忙也别忘吃“冬至5宝”,顺应节气,补足营养过寒冬
当然是羊肉汤了,边吃肉边喝汤,营养又暖和。推荐菜品:羊肉汤主要食材:羊肉,萝卜,香菜。调味料:食盐,大蒜,香葱,老姜,料酒,八角,花椒,胡椒粉。操作步骤:1,羊肉洗净后,放入锅中,加入萝卜和香葱,老姜,料酒,花椒,胡椒粉大火烧开后捞出洗净,汤汁全部倒掉不要。2,接着把焯水后的羊肉放入锅中,再次加入食盐...
内蒙古很近 | 呼和浩特美食合集来啦,请你带着大“内存”的胃来逛吃!
莜面的“第一好友”就是羊肉汤搭配起来好吃入味当然也有酸爽可口的凉汤等可供搭配莜面是一种营养价值极高的保健食品不仅会让你垂涎欲滴、食欲大开还对健康很友好2.焖面+大蒜焖面是中国传统风味面食之一广泛流行于山西、河北内蒙古西部以及河南等地呼和浩特焖面的面条要粗一些基本分为,排骨焖面和精肉焖...
10月24日霜降,天冷了要记得秋补,多吃6样秋菜,做好准备入冬
要说芋头的好处,那可是能说一箩筐,经济实惠、软糯香甜,更重要的是芋头的营养也极为丰富,其中淀粉含量高达70%以上,蛋白质、纤维素、矿物质等营养成分也不低,很适合秋冬转换的时节吃,对身体有不少好处。推荐做法:芋头红烧鸡块准备食材:芋头、鸡腿、大蒜、香葱。1、鸡腿剁成块洗净,放入冷水锅中加入姜片焯水5分...
...芋头|萝卜|山药|白菜|红薯|红枣|红豆|羊肉汤|营养价值_网易订阅
萝卜虽然很常见,也很便宜,但它的营养价值却很高,民间素有小人参的美称,作为冬季主要蔬菜的萝卜,我最喜欢用它来炖肉骨头汤,营养滋补,汤鲜味美,做法也简单,先把肉骨头洗净,放入砂锅中煮好,然后把萝卜切块,一起加入到汤中,然后一起炖至软烂,调味即可。
小寒节气吃什么?来碗热乎乎的羊肉汤吧,加上这两种食材更营养!
11、由于家里没有香菜,我就揪了点芹菜心的嫩叶放进去装饰了一下,要不然不好拍照,哈哈!如果喜欢吃香菜的小伙伴,可以放点香菜点缀一下,又好看又好吃(www.e993.com)2024年9月15日。山药胡萝卜羊肉汤就炖好了,是不是很简单呢!不仅好吃,而且还具有补血,养颜,强身,通便等功效。打开网易新闻查看精彩图片...
今日立冬!你需预防这些疾病,营养学专家为你推荐几道菜
菱角肉嫩洁白、清甜爽口,是秋冬时令食材。菱角不仅好吃,营养保健价值也非常高,能清热生津、除烦止渴;熟食则能益气健脾,是非常适合立冬节气食用的时令补品。下面为大家介绍一道时令菱角美食--菱角花生炖牛肉。立冬吃菱角—菱角花生炖牛肉原料:五香卤牛肉400克、紫菱角500克、新花生150克...
家有孩子,建议多吃8种高锌食物,锌被称“脑力之源”,越吃越聪明
锌被称为“脑力之源”,是人体必需的微量元素之一。如果缺锌,孩子食欲不振,身体抵抗力下降。所以锌非常重要,家有学生,建议吃这8种高锌食物,越吃越聪明。牛肉土豆炖牛腩历经时间熬煮的牛腩渗透着醇厚的香气,吸饱汤汁的土豆变得愈加粉糯,超下饭的土豆炖牛腩,土豆吸收了牛腩的香味,超好吃...
没吃过这5种原谅色蔬菜?你肯定是个假四川人!
好吃指数:★★★豌豆尖这种食物必须放在第一位,因为我真的超级无比热爱它,它是什么?它是素椒杂酱面、羊肉汤、酥肉等一切的灵魂伴侣!无论加到什么食物中,都起着画龙点睛之笔。豌豆尖,四川人一般都称之为“豌豆颠儿”,因为它非常嫩,所以四川人吃它从来都不用煮,都是烫一哈就吃了。豌豆尖...
热闻·五一|山东各地美食卷起来了!一口入“魂”的美味数不胜数
章丘大葱:是山东章丘地区特产之一,也是中国大葱之最,种植历史悠久,不仅被誉为“中国葱之最”,也得到了国家地理标志保护。它不仅品质上乘、口感清爽,而且营养价值极高,含有丰富的矿物质和维生素,是一种极为健康的食物。章丘大葱生长速度较快,外观美观、质优味鲜,尤其适合生食,使之成为日常餐桌不可或缺的佳品。