刺小仙刺梨汁:配料简单高维C,成功俘获年轻人喜爱!
刺梨汁虽没有枸杞汁、沙棘汁等健康饮品的知名度高,但从营养成分来看,刺梨并不比其他饮品逊色。据相关研究显示,刺梨是当之无愧的“维C之王”,每100克刺梨果肉维生素C含量高达2075~2725毫克,是苹果的800倍。而且,刺梨还富含SOD、氨基酸、微量元素、类黄酮、有机酸及膳食纤维等多元营养,堪称自然界的“营养天花板”。
“炸裂”上市!这种水果通便、维生素 C含量高...很多人可能第一次见
以往大多数的研究主要是针对其药用价值,对营养的研究比较少。从近几年对八月瓜营养研究的文献来看,八月瓜有这4个突出的营养价值:1维生素c含量高八月瓜大多数来自野果,即便在电商平台购买,也会告诉你果子来自“野生”。野生水果中沙棘和刺梨的维生素c含量高是广为人知的。而八月瓜,每100g果肉竟...
常年霸榜食品饮料圈的柑橘属水果,还能玩出哪些新花样?
正如前文所述,柑橘类水果凭借其丰富的营养价值及深入人心的健康形象,迅速成为满足消费者追求天然健康迫切需求的关键因素。如美国品牌brelixi,于去年9月推出革命性的新型即食功能饮料Lemonadedrinkmixstick。据悉,产品添加电解质、神经营养素5-HTP、适应原L-茶氨酸、抗氧化剂、维生素和矿物质,纯素无麸质,用于提高...
零食首选!这种“水果”营养好,糖尿病人和肠胃不好的都能吃!
如果配料表中有植物油字样,如果营养成分表中脂肪含量很高,那就一定不是冻干水果,而是低温油炸产品了。此外,还要看看配料表中有没有各种糖和甜味剂。除非有些特别酸的水果(如沙棘、刺梨、柠檬、蔓越莓等),需要加一点糖来调味,否则冻干水果的配料表,最好只有某种水果这一个配料。这样的产品,营养素密度是最高的。
这种水果的维C含量是柑橘类的4倍!很多人可能第一次见
以往大多数的研究主要是针对其药用价值,对营养的研究比较少。从近几年对八月瓜营养研究的文献来看,八月瓜有这4个突出的营养价值:1维生素C含量高八月瓜大多数来自野果,即便在电商平台购买,也会告诉你果子来自“野生”。野生水果中沙棘和刺梨的维生素C含量高是广为人知的。而八月瓜,每100g果肉竟然...
照着这个蔬果排行榜吃,能降低很多慢性病风险
哈佛大学的研究团队最近在《美国临床营养学》期刊上发布了一项研究,证实了吃水果和蔬菜可以降低慢性疾病的风险(www.e993.com)2024年10月22日。根据研究结果,他们确定了19种高代谢质量的水果和蔬菜,其中排名前5的分别是:苹果/梨球形生菜生菠菜苜蓿芽茄子/西葫芦无论总的水果和蔬菜摄入量如何,研究发现,摄入高代谢质量的水果和蔬菜比例越高,...
贵州卫视报道过的“三王圣果”:刺梨的用法介绍与营养价值!
刺梨花粉刺梨不但果实妙用无穷,它的花粉还是个宝。刺梨的花粉营养价值非常高,刺梨的花粉中,含有大量的多糖和黄酮类化合物、蛋白质、氨基酸,它的氨基酸有17种之多,还有其中我们人体不可能合成的限制性氨基酸等它全部都具有。刺梨的花粉一般是由专业种植户在刺梨园里养殖蜜蜂,利用蜜蜂来采摘刺梨的花粉,然后把花粉收集...
“三王圣果”:聊聊刺梨的食用方法与营养价值!
刺梨花粉的作用:刺梨不但果实妙用无穷,它的花粉还是个宝。刺梨的花粉营养价值非常高,刺梨的花粉中,含有大量的多糖和黄酮类化合物、蛋白质、氨基酸,它的氨基酸有17种之多,还有其中我们人体不可能合成的限制性氨基酸等它全部都具有。刺梨的花粉一般是由专业种植户在刺梨园里养殖蜜蜂,利用蜜蜂来采摘刺梨的花粉,然后...
沙棘汁、刺梨汁……小众野果汁真有神效吗
目前,沙棘和刺梨只能作为营养保健食物,不能作为治疗疾病的药物使用。可以经常喝吗?由于沙棘和刺梨的含糖量不高,且含有丰富的有机酸,故两种果汁原浆喝起来酸涩。适当稀释饮用,一天一小杯没有问题。但如果这两种野果汁添加了大量糖或者蜂蜜,就不建议经常服用了。尤其是有糖尿病、胃肠疾病以及有减重需求的人群,更...
农村野生果,沙棘、拐枣、刺梨……还有哪些你尝过?来留言区
3、沙棘大自然给了我们很多的馈赠,儿时记忆中那满山遍野的的野果子便是自然无私的……据了解,沙棘已在地球上活得最久的植物之一。沙棘的是那种吃起来酸酸甜甜,并且百吃不厌的野果。4、刺梨别看周围满身都是刺,刺梨的药用价值却很高,其花、叶果、籽可入药,有健胃、消食、滋补,止泻的功效。