有肾病的人什么东西不能吃
1.高盐食品高盐食品包括腌制品、加工肉类等,这些食物中钠含量较高。对于肾病患者来说,摄入过多的钠可能导致水钠潴留,加重肾脏负担。长期过量摄入高盐食品会导致血压升高,进而增加肾脏疾病的风险。此外,还可能引起水肿、心力衰竭等并发症。2.高磷食品高磷食品主要包括乳制品、豆类及其制品以及一些加工食品。肾病患...
高血压者必看!抗脑出血,这四种食物千万别触,抑制你的馋嘴
1高钠食物要少吃高盐分的食物要少吃,因为高钠食物是高血压的一个头号杀手,大家要控制好一下,比如说重口味的食物,比较咸的食物,比如腌菜,烤肉,熏烤类的食物都要少吃。还有一些加了很多防腐剂的食物也是属于高钠食物,这些都不利于血压控制,大家要远离。2反式脂肪食物要少吃含有反式脂肪过多的食物要少...
高血压不能吃玉米?提醒:这3种食物,高血压患者,最好都不要碰
“第三种食物,想必多数人未曾想到——高盐的熟食,像腊肉和咸鱼。咸鱼味道虽好,但它的盐分有时高得离谱。”“咱们有数据显示,吃这种高盐腌制品的高血压患者,比不吃腌制品的血压控制情况差30%以上。”云大哥似乎解开了心结,脸上露出释然的表情。“医生,照您说的,我可以继续吃自家种的玉米咯?”王大夫微笑着...
脑梗是“吃”出来的?劝告:3种食物易堵塞血管,再爱吃也管住嘴
除了食盐,厨房中的酱油、豆瓣酱和食醋等调味品也是含钠大户,而人体钠摄入超标,会引发水分潴留,血压升高,增加脑梗风险。一项研究发现,每天吃多3克盐,就会增加10%脑卒中风险10%,建议每天钠摄入量不宜超过5克。2、添加糖很多菜式中,都会添加白糖烹饪,比如番茄炒蛋、红烧肉等,然而这样的添加糖吃多了也会增加血糖...
热闻|话梅含钠量爆表?专家提醒:藏着“隐形盐”的食物要警惕
那么,到底有哪些日常食品藏着“隐形盐”呢?一是一些饼干、甜面包、点心类的食物,几乎都藏着隐形盐。为了更好的口感,这些食品在加工前都要加入含钠的辅料。凉果蜜饯、果脯果干等酸味零食的钠含量也高,很容易被人们忽略。一些咸味的零食,如鱿鱼丝、牛肉干、海苔、薯片、瓜子等,一般含盐量高。二是各种调味料...
长期服用降压药不能喝浓茶?医生:不止是喝茶,这3物最好赶紧戒
“第一样啊,就是泡菜和腌制品(www.e993.com)2024年11月28日。这类食物看着好吃,但含有大量的盐分,钠含量特别高。”“钠是个啥?它是升高血压的‘元凶’之一!””咱们吃的降压药是为了控制血压的,但这些腌制食品里的钠太多,会减弱降压药的作用,还可能加重肾脏的负担。”李医生接着说:“第二样呢,是烟草。咱们都知道吸烟对身体不好,但...
听一句劝:高血压不想脑出血,3种食物要少碰,再馋也要忍住
1.高钠盐食物钠在体内具有调节水分、渗透压、维持酸碱平衡以及维持血压等作用,但钠摄入过量是诱发高血压的主要风险因素,还会增加胃癌等多种癌症的发生风险。生活中也需要警惕“隐形盐”,多看看配料表。2.富含油脂,特别是动物脂肪的食物油脂作为三大供能营养物质之一,与人体健康密切相关。对于本身罹患高血压的患者...
炖肉、煮粥、泡茶时,浮起的泡沫,是精华还是脏东西?要不要撇掉...
另外,久煮的火锅汤里嘌呤、脂肪、热量和钠含量都很高,所以不建议喝火锅汤哦~煮面、熬粥的泡沫并无危害,可以保留!在煮面、熬粥时,这些泡沫的出现,主要是因为面粉中的蛋白质、淀粉溶在水里面,使得水的黏度增大,而高黏度的汤有助于泡沫的稳定存在,也就是说汤的黏度越高,泡沫可能越多。
听一句劝:高血压不想脑出血,这3种食物要少碰
大量糖分摄入后会使得胰岛素的异常分泌,随着血糖急剧升高,血管加速收缩,血压升高,从而影响心血管健康,同时还会导致肥胖和代谢异常等问题。2、高钠食物钠摄入过多也会导致人体水钠潴留,当水分不断扩散到组织间隙和血管,血容量增大,也会导致血压上升。3、酒精...
这种食物或加速大脑衰退,不想老来痴呆,要管住嘴
这类食品指冰淇淋、披萨、炸鸡、薯片、饼干、可乐等,共同特点即为“高糖、高脂、高能量密度”,经常食用容易增加脑组织损伤和脑容量减少的风险,同时还可能对大脑的保护膜——血脑屏障形成破坏。5、腌制食品腌制食物的钠含量非常高,而盐会诱发多巴胺的释放,让人感觉到快乐,所以更是吃吃吃停不下嘴。但摄入过多的...