空腹状态下,血糖多少才算高?9以上严重吗?医生告诉你对照标准

空腹血糖的标准范围是3.9-6.1mmol/L，这是世界卫生组织确定的正常值范围。当空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间时，称为空腹血糖受损，这是糖尿病的前期状态。如果空腹血糖≥7.0mmol/L，且重复检查仍然升高，就需要考虑是否患有糖尿病。对于血糖值为9mmol/L的情况，确实需要引起重视。这个数值已经明显超出了正常范...

空腹血糖8.5,算严重吗?若是这3种情况,或不用担心

一般来说,空腹血糖水平在3.9~6.1mmol/L之间,如果空腹血糖8.5mmol/L的话,很明显已经超过了正常血糖标准,这属于高血糖状态,那要想判断空腹血糖8.5mmol/L是否严重,要从以下三方面来考虑。妊娠期妇女女性在怀孕之后身体比较特殊,免疫力和抵抗力会有所下降,再加上黄体酮的影响,激素代谢水平会下降,所以孕妇的空腹血糖...

2024年血糖新标准已公布!医生提醒:或许你的血糖并不高

新标准为以1小时口服葡萄糖耐量试验(1-hPG)的血糖水平为基础,得出的标准为:1-hPG的血糖水平大于等于8.6mmol/L时,可以诊断为中度高血糖。而血糖水平大于等于11.6mmol/L时,则可以诊断为2型糖尿病。据了解,这些新标准是基于超过40年的科学研究,具有很高的科学性和可信度。中国医学科学院的李光伟教授,...

「2024年血糖新标准」老年糖友的血糖控制到多少算达标?不是7mmol/L!

未使用低血糖风险较高的药物使用低血糖风险较高的药物※空腹血糖:5.0~7.2mmol/L睡前血糖:5.0~8.3mmol/L空腹血糖:5.0~8.3mmol/L睡前血糖:5.6~10.0mmol/L※低血糖风险较高的药物,如:胰岛素、磺脲类、格列奈类药物等。02身体状况一般的老年糖友如果记忆力不太好,有轻度认知障碍或早期老年痴呆,或者有3...

空腹血糖高的两个原因找到了,这样做就平稳了!

有的体检者测定空腹血糖前天晚上,无意间摄入过多难以消化的食物,或者因为一些特殊原因导致了就餐时间比平时晚些,这些因素都会导致测到的数值偏高,而另一部分体检者知道第二天早上要测血糖,刻意地减少了前天晚上的进食量,这样又会导致测得的数值偏低。4、“长途跋涉”去检查部分人有好习惯,早起,晨跑、做瑜伽、...

明月茶叶的功效、店铺及治疗血糖高的作用,价格是多少?

它还能够稳定血压,降低高血压患者的血压水平,是高血压患者的理想饮品之一(www.e993.com)2024年11月15日。总的来说,普洱明月茶不仅是一种美味的茶叶,还具有多显著的功效与作用。它能够清热解、降脂排、强身健体、辅助消化、改善肠道健和降压调血等。对于爱好茶叶的人来说,普洱明月茶是一种理想的选择。

科普|又饿又怕血糖高, 是“吃”还是“不吃”?

根据身高、体重及每日活动强度计算每日饮食总热量,将其分配到4～5餐中,如:早餐1/5,午餐和晚餐各2/5,可选择低糖、高纤维或高蛋白的食物,这样既能避免餐后高血糖,又可减轻饥饿感。除了正常的一日三餐之外,糖友可在两餐间吃煮鸡蛋、无糖酸奶、坚果等。但需注意的是,所谓少食多餐,不是随意多吃几顿,而是减少...

糖尿病人空腹血糖、餐后血糖高,降血糖方法不一样,请对照学习

空腹血糖是指禁食8-12小时之后,清晨空腹状态下的血糖,空腹血糖能反映糖友基础胰岛素的分泌水平。空腹血糖如果高,餐后血糖自然水涨船高,导致全天血糖都偏高,因此,空腹血糖控制好的,对一天的血糖控制都有好处。血糖受多种因素影响,因为清晨空腹时测血糖受到的影响因素较少,所以,空腹血糖能反映糖友的真实病情,对于长...

减脂人群的饮食选择:低脂肪、低碳水、高蛋白!

通过上表可以看出,不同食物蛋白质含量不同,它们的脂肪含量也不同。因此在选择高蛋白食物的时候需要选择脂肪含量低的食物,主要以白肉为主,比如鸡肉、鱼肉、虾等。有了以上数据后,就可以根据自身情况来选择每日具体食物的摄入量。在进餐时建议少吃多餐,每天吃5-6餐,每餐间隔3小时左右。这样做会促使人体新陈代谢加...

高尿酸是吃出来的?带你认识人体内“疯狂的尿酸”

说起“三高”,大家都不陌生。但近年来高尿酸血症患者呈逐年上升趋势,也越来越年轻化,成为除了高血压、高血脂、高血糖之外的“第四高”。《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示,目前我国高尿酸血症的总体患病率为13.3%,患病人数约为1.77亿,其中18~35岁的年轻患者占比