糖尿病人警惕!夜间症状现,血糖飙升?控糖关键别忽视!
1.晚餐饮食不当:晚餐吃得太晚或摄入过多高碳水化合物食物,可能导致睡前血糖过高。如果这些糖分没有及时被消耗掉,夜间血糖自然会升高。2.药物使用不当:一些糖尿病患者在晚上可能会忘记服药,或者药物剂量没有调整好,都会导致夜间血糖失控。3.睡眠质量差:睡眠不足或睡眠质量差会影响胰岛素的敏感性,使得血糖难以控制。
糖尿病人注意:夜间有这些症状,说明血糖已经很高了,要抓紧控制
因为在晚上睡觉之前身体内的胰岛素分泌不足,身体内的葡萄糖无法被充分利用,就会出现莫名饥饿感。如果长期存在这种情况的话,一定要及时到医院进行检查和治疗。2、皮肤干燥糖尿病患者的皮肤干燥是由于血糖升高,导致皮肤内的水分丢失,人体内的渗透压升高。当皮肤中的水分减少时,皮肤组织液和体液的减少,皮肤的角质层会变...
陈刚大夫讲糖:经济使用的实时动态血糖监测时代已经来了,糖友你可...
但是,它监测到的只是一个点血糖,又叫即时血糖,高了就是高了,低了就是低了,只是说明这个时间点的血糖状态如何。即使一个糖友每天监测四个点或者八个点血糖,那也只是你一天24小时当中仅仅监测时的那8个点的血糖数值,如果将这八个点的血糖连接起来,也仅仅是我们“推测当中”的线,而不是真实存在的血糖曲线...
空腹血糖高的两个原因找到了,这样做就平稳了!
主要是由于降糖药物使用过量而导致夜间低血糖反应后,机体为了自身保护,通过负反馈调节机制,代偿性地使具有升高血糖作用的激素(如胰高糖素、生长激素、皮质醇,儿茶酚胺类等)分泌增加,血糖出现反跳性升高。苏木杰反应是一种继发于严重低血糖之后的反跳性血糖升高。该反应实际上是人体对低血糖的一种保护性调节。发...
从血糖正常到糖尿病仅三步,几类早餐“糖友”少吃
餐后一小时锻炼:早上适度的锻炼可以提高胰岛素敏感性,维持血糖正常,建议每天早上可以进行30分钟的中强度有氧训练,比如健身操、慢跑等,但要注意避免空腹运动,最好在餐后1小时再进行。早餐要吃好:要注意的是,早餐饮食结构最好选择高膳食纤维、低脂肪、热量的食物,比如粗粮、谷物、果蔬和蛋奶等食物。
糖尿病的注意了!血糖高有多危险?
除了糖尿病,糖尿病前期(血糖水平处于正常范围与糖尿病之间的中间高血糖状态)的患病率也迅速增加,2018年达到了38.1%(www.e993.com)2024年11月12日。这种上升趋势不仅增加了心血管疾病等并发症的风险,也导致了预期寿命的缩短,对中国人群健康构成了巨大挑战。因此,深入研究和量化糖尿病及糖尿病前期与死亡率和预期寿命的关系,对于制定有效的预防和治疗...
高效检测隐匿低血糖,鱼跃血糖仪590让血糖管理更高效、更放心
低血糖的诱因多样,包括胰岛素或口服降糖药物的过量使用、食物摄入不足、过度运动等,均可能引起血糖数值下降。这一风险不仅限于特定时段,三餐前后、晨起锻炼以及使用速效胰岛素后尤为关键,需糖友高度警觉。因此,配备一台高效可靠的血糖仪,比如鱼跃血糖仪590,对于日常血糖管理至关重要。590基于高性能SOC芯片与先进的MAC算法...
【科普先锋】糖尿病饮食篇④低GI饮食—择食有方,内心不慌
选择低GI食物,避免“乱吃”和“不敢吃”米饭和馒头是我国的主要饮食成分,许多人患上糖尿病后仍然进食大量大米饭或馒头,导致餐后血糖过高,血糖波动大,有的患者喜欢吃糯米、油条、烙饼,或习惯每日喝蜂蜜,上述食物都属于高GI食物,糖友们需避免这种“乱吃”现象,减少高GI食物,增加豆类、全谷物产品、水果等低GI食物...
别忽视!早起4个表现,或是空腹血糖偏高了!教您几招降空腹血糖
如甲状腺疾病、胰腺问题或长期服用某些药物(如类固醇)也可能导致血糖升高。早起4个表现暗示空腹血糖已经超过7频繁口渴夜间频繁醒来喝水,或者早上醒来感到非常口渴,这可能是因为血糖水平升高导致身体试图通过饮用来调节血液中的糖分。频繁排尿高血糖会导致身体的肾脏滤过更多的尿液,以尝试排除多余的糖分,这可能会导致...
糖尿病患者的血糖监测与个性化监测计划
凌晨3点血糖:对于一些血糖波动较大或怀疑有夜间低血糖的患者,可以偶尔监测凌晨3点的血糖。如果凌晨3点血糖低于3.9mmol/L,同时伴有清晨高血糖,可能是苏木杰现象,需要调整治疗方案。(二)糖化血红蛋白(HbA1c)检测1.检测原理和意义糖化血红蛋白是红细胞中的血红蛋白与葡萄糖结合的产物,其水平反映了过去...