瘦者就不会得高血压?血压正常是在这个范围,你是正常吗?
可能大部分人会觉得,偏胖的人血压高属于正常现象,只要体重瘦就不会有患高血压的风险,其实并不是这样的,有的时候血压的高低跟你的胖瘦没有关系,可能我们接触的大部分高血压患者都是体型比较胖的,但其实有的体型瘦的人也是患有高血压的,因此并不能说胖子就一定能得高血压,瘦子就一定不会得高血压。高血压是一种...
13种慢性病与“睡不好觉”有关
经过对这些数据的详尽分析,研究人员发现,诸如每日睡眠时间异常(无论是过短还是过长)、睡眠模式的不稳定性以及深度睡眠时间不足等因素,均与一系列慢性疾病的发病率上升有显著关系。这些疾病包括高血压、抑郁症、睡眠障碍、广泛性焦虑、甲状腺功能减退、高血脂、肥胖、双相情感障碍、胃食管反流、阻塞性睡眠呼吸暂停、哮喘...
高血压不一定要吃药?专家新研究:做好3件事,40%高血压可恢复
这种想法是错误的,高血压虽然不算是重症的急性病,但对身体产生的影响也是非常大的。一旦高血压的情况得不到及时的治疗,就会引起大脑、心脏以及身体各器官出现问题。致死率很高的脑卒中、心肌梗塞等危重疾病都是可能由高血压引起,所以患上高血压一定要注意。高血压得不到控制和缓解还会引起肾脏的损伤和眼睛的损伤...
13种病与“睡不好觉”有关,这个公式计算你欠的睡眠债
研究者分析睡眠数据后发现,每日睡眠时间太短或太长、睡眠不规律、深度睡眠时间短等与高血压、抑郁症、睡眠障碍、广泛性焦虑障碍、甲状腺功能减退、高脂血症、肥胖、双相情感障碍、胃食管反流病、阻塞性睡眠呼吸暂停、哮喘、偏头痛、房颤等多种慢性疾病风险上升相关。晚睡1.5小时,血管易发炎美国哥伦比亚大学一项研究发现...
长期“失眠”?可能是因为高血压
此外,失眠还可能通过影响激素分泌、炎症反应等途径影响血压;反过来,高血压也可能会因为身体不适如头晕头胀引起或加重失眠,从而影响睡眠质量。黄琳表示,长期失眠和高血压之间会形成恶性循环,相互加剧症状。因此,失眠患者要及时纠正睡眠中存在的问题,采取有效的方式进行干预,保证睡眠质量;而高血压患者也要保证睡眠质量,方可...
打鼾会缺氧猝死?一个简单小动作就能减少打呼,还有谁不知道?_腾讯...
频繁出现严重呼吸暂停,会导致人体缺氧(www.e993.com)2024年10月25日。大家都知道缺氧会对身体造成什么伤害:血氧饱和度下降,增加高血压、心脏病、2型糖尿病风险,白天疲劳、注意力不集中,严重时会危及生命[2]!图片来源:新闻截图打鼾的,不仅仅是男性很多姐妹一直觉得打呼噜都是男性,但其实女性也会打呼噜,往往忽视了这个隐患很危险。要知道女性打鼾...
高血压病患,避开'五大食物',身体健康亦会步步高升
最后,精神压力和我们所处的环境也是影响高血压的因素。当今这个时代,生活节奏快,年轻人的压力也非常大。一些心理素质不好的人通常不善于调节自己的心理状况,有的人会因压力过度而变得非常抑郁。也有的人所处的工作环境非常的嘈杂,这些都会成为患上高血压的诱因,并且会加大高血压的患病率。
【健康科普】有近一半人不知道自己得了高血压?防控高血压做好这几...
有的时候一个年轻人突然看不见了,眼底出血渗出;有的时候可能发生了更加严重的疾病,如中风、心梗甚至是心源性猝死。因此,高血压特别需要通过测量血压去及时发现,这样才能够管好它,不然到了这个阶段,不管是心、脑、肾还是眼底出现了严重后果,就难以进行有效的治疗和管理。”...
月子里睡不好觉会高血压吗
月子里睡不好觉会高血压吗核心提示:月子期间睡眠不好不会直接导致高血压。月子期间睡眠不好不会直接导致高血压。虽然睡眠不足会影响神经内分泌系统的正常功能,导致交感神经系统过度激活,进而引起短暂的血压上升,但这种作用通常是暂时性的。且随着睡眠状态的改善,血压水平也会逐渐恢复正常。此外,高血压的发生与...
血压高是不是睡不着觉
血压高可能会导致失眠。血压高时,身体处于一种应激状态,会导致交感神经兴奋,从而引起心跳加速、呼吸急促等不适症状,这些都可能干扰正常的睡眠过程。长期如此,容易形成恶性循环,进一步加重血压升高的程度,因此需要及时就医进行治疗。如果患者在睡前摄入了过多咖啡因或存在焦虑情绪,则可能导致入睡困难,但并不一定与高血...