血压高和吃醋有关?医生提醒:年纪大的人,千万要注意这3件事
赵医生解释道:"首先,我们要明白,醋本身并不会直接导致血压升高。但是,醋中含有大量钠,而钠确实与高血压有密切关联。""根据《美国心脏协会杂志》发表的一项研究[1],过多摄入钠会导致体内水分滞留,增加血容量,从而使血压升高。所以,如果大量食用含钠量高的食物,包括某些种类的醋,确实可能影响血压。"王老伯若有...
15岁210斤!泉州一女孩患上高血压!
其中,大多数属轻度血压升高,大约10%属于危重高血压患儿。”金主任介绍,高血压患儿大多数没有成人患者症状重,轻度儿童高血压在相当长时间内可能没有任何症状,很难被及时发现。接诊的高血压患儿中,很大部分是因其他疾病就诊,意外查出了高血压。“目前,儿童高血压的知晓率和受重视程度都比较低。”金主任指出,如...
长期失眠警惕是否有高血压
“我们在临床上观察到,失眠和高血压之间存在密切关系。失眠会导致交感神经系统过度激活,引起心率增快、血管收缩,从而导致血压升高。此外,失眠还可能通过影响激素分泌、炎症反应等来影响血压;反过来,高血压也可能会让人头晕头胀,进而引起或加重失眠,从而影响睡眠质量。”黄琳指出,长期失眠的患者要警惕是否存在高血压,科学...
体检六大关键指标正常,中年人可悦,这揭示出您的身体素质高良
对于成年人来说,血压的正常范围不要超过140/90毫米汞柱,对于60岁以上的老年人来说,血压不要超过150/90毫米汞柱。这是临床医学上的标准,也是一个参考范围,医学上真正的理想血压应该是小于120/80mmHg。当收缩压波动在80~89mmHg时属于正常范围或者临界高血压,收缩压波动高于90mmHg时,就需要注意自己的血压波动情况...
体检时情绪紧张,心率快血压高怎么避免?
分享几个人类人士的建议:①医生:要是血压轻度升高而后心动过速,找一块儿安静的地方休息10-20分钟,等情绪平复、稳定之后,再策血压和心率。②朋友们:别熬夜,多锻炼,减轻精神压力,爱惜自己身体,抽空去详细检查下心脏。③同事们:还是心理素质不过硬,保持情绪稳定,所以要多多上台,锻炼心理素质。④药师:体检精神...
年纪轻轻,血脂怎么就高了
《疾病预防控制通报》2022年发布的一项抽样调查显示,深圳市某区17所小学一年级部分班级约2900名儿童中,高血压、高胆固醇血症的检出率分别为23.6%、11.8%(www.e993.com)2024年10月24日。去年,中国血脂管理指南修订联合专家委员会修订发布的《中国血脂管理指南(2023)》中明确,血脂检测应列入小学、初中和高中体检的常规项目。“因为近年来学校...
体检高血压怎么马上降
体检发现高血压可以通过生活方式干预、降压药、针灸疗法、穴位按摩、情绪调节等方法来快速降低血压。1.生活方式干预通过减少钠盐摄入、增加钾离子含量高的食物如香蕉等来降低血压。适用于轻度高血压患者以及作为辅助手段。2.降压药选择合适的降压药物如硝苯地平、氨氯地平等,并按医嘱服用以控制血压。主要用于严重...
高血压体检怎么过关
高血压体检可以通过血压测量、尿液分析、肾功能检查、电解质测定和心电图检查等常规项目来评估血压水平。建议定期监测血压并保持健康的生活方式,若血压持续偏高,建议就医心血管科进行专业评估和治疗。1.血压测量通过测量上臂肱动脉的收缩压和舒张压来评估患者的血压水平。通常采用手动或自动血压计,在安静状态下连续测量...
世界高血压日|一线医生建议中小学体检纳入血压测量
另一个无法忽视的问题是,18岁以下的儿童和青少年高血压患者数量在增加。“每年暑假来到我们病房,都感觉像儿科一样。”许建忠建议中小学体检纳入血压测量。许建忠分析,高血压年轻化的原因有二。一是人们对血压更加重视了,血压计的普及提高了高血压的检出率。过去没有发现高血压的手段,大部分高血压患者又没有症状,...
经常打呼噜会患上高血压?医生:确有关联,还可能引发多种疾病
“当时血压计显示的数值只比标准压高出了一点点,我就没当回事,以为控制一下饮食,再锻炼锻炼就可以把血压稳定下来,没想到这次体检,血压一下子就涨到了170/120mmHg。”应先生说。体检医生让应先生体检结束后,马上去心血管内科检查。由于没有家族遗传史,为了查找高血压的原因,心血管内科的医生建议做个全面检查。