“高压高”和“低压高”哪个更危险?

许多中青年人的舒张压升高可能是由心理压力大、焦虑抑郁等负面情绪,或肥胖、睡眠不足等因素诱发。若规律服用降压药物,但血压仍波动较大,可以尝试心理门诊、减轻体重、改善睡眠等措施,可能取得比降压药物更好的疗效。综上,收缩压升高较舒张压升高更为危险,是高血压治疗的关键指标。对于老年高血压,降压治疗的主要目标...

北京启动空气重污染橙色预警原因何在

新华社北京10月30日电(记者倪元锦)受区域低压、逆温、静稳及高湿等不利气象条件影响,京津冀及周边地区发生区域性空气污染过程,10月30日12时至11月2日24时,北京市启动空气重污染橙色预警,提示市民近期减少外出和剧烈户外运动,做好个人防护。这是10月25日《北京市空气重污染应急预案(2023年修订)》(以下简称《应...

中年男性夫妻生活不和谐,或是低睾酮惹的祸!本文讲出实情

现代生活方式似乎正在加速男性的睾酮水平下降,美国的一项研究发现,自20世纪80年代以来,普通男性的睾酮水平出现了比之前更“大幅”的下降。众所周知,压力、吸烟、睡眠不足、体重指数高、某些药物、缺乏运动和酒精都会降低睾酮水平。低睾酮也与2型糖尿病、高胆固醇、高血压、代谢综合征和肥胖等疾病有关。那么,为什么...

我国每4个成人就有1个高血压!深呼吸可以降血压吗?

当心脏不射血时,血管回缩,仍有部分血液向前流动,此时的血压称为舒张压,也就是低压。血压多高算高血压呢?不管是高压高出正常值或低压高于正常值,任何一项高都是高血压,或两项都高也是高血压。高压高、低压高哪个更危险?这两个都危险。但相对而言,压差高更危险,这种情况多出现在老年人身上。因为持续的高血...

这5种常见病早发现真的能逆转!医生的调理方法,很多人还不知道!

苹果型高血压是腰围增粗引起的血压增高,如果光吃药不控制腰围,那么即使用了三种或三种以上的降压药,可能依然控制不了血压。这种高血压的特点是低压高,但高压不高,治疗起来很困难。如果用药治疗,可能会让高压降得太低,引发低灌注脑梗,吃了药更不舒服;如果不用药治疗,久而久之,同样会产生隐匿性的血管伤害。且苹果...

得了糖尿病,还能“逆转”吗?通过3种方法,或可达到完全缓解

我国是糖尿病大国,糖尿病的发病率高于世界平均水平,在20岁以上的成年人中,大约每10个人中,就有一个糖尿病患者,照此推算,我国糖尿病患者超过1.1亿人,而在这些糖尿病患者中,90%以上的都是2型糖尿病患者,有很多朋友发现自己血糖升高,甚至是已经发展成了确诊的2型糖尿病问题,却总是不想长期使用药物控制,于是就总...

为什么有人说血压低压高比高压高更危险、更难治?

低压高的发病机制可能与高压高完全不同。最近10年,越来越多的长时间随访,认为低压高可能对远期的心脑血管事件影响不大。丹麦哥本哈根市,对20岁以上近2万居民从1976-1988年随访12年。以脑中风,一过性脑缺血作为观察终点,在回归分析中发现收缩压与舒张压都对脑中风发生有影响。但如矫正收缩压...

20岁小伙低压95,吃药降到90可以吗?还需要再降才达标

血压135/95算高血压吗?小王这种血压情况,在中青年人当中很常见,血压升高以舒张压升高为主,而收缩压升高相对幅度较小,但20岁血压就升高到这样的水平,也确实并不是很常见的情况,这种情况的发生,除了与个人体质有关系以外,也与日常生活的不良习惯以及不良因素有着密切的关系。

母女双双查出肠癌,医生告诫:父母可能把5种癌「遗传」给子女

建议:所以如果家族成员被诊断为肠癌,其直系亲属一定要及时筛查,建议半年或1年做一次大便潜血检查,或者5年1次肠镜检查(有遗传倾向,应1-3年做一次),一般是建议40岁开始(权威指南建议50岁),有家族史者,则需要提前到30岁。此外,平时饮食上也要多加注意,尽量避免高脂肪、高蛋白质、低纤维素的饮食习惯,积极运动,保持...