石榴大量上市,提醒:这“3类人”尽量少吃|水果|蓝莓|花青素|奇异果...
1、糖尿病患者及血糖偏高的人石榴的糖含量为13.7%,其中葡萄糖和果糖含量最高,属于比较高的水果种类之一。对于需要控制血糖的人来说,不建议多吃石榴,糖友每天的总水果摄入量在200克左右,如果爱吃石榴,不妨每天在两餐之间吃100克左右。2、龋齿患者石榴中含有果酸及其他有机酸,建议龋齿患者尽量少吃,以免引发牙...
高血糖报警时,身体有8大典型症状,要抓紧控制!
情绪抑郁、烦躁、紧张、愤怒、惊恐、惆怅等,都可影响血糖。长期血糖控制不佳可影响糖尿病患者的情绪,使其对治疗失去信心,易产生不配合治疗的想法,从而更加影响血糖控制,如此恶性循环下去,实在不利于糖尿病的治疗。血糖控制不佳者,应争取医生的帮助,分析血糖控制不佳的原因,找出解决方法。只有血糖控制改善,精神状态才会...
睡眠不好 男升血脂女增血糖
男性表现出更高的甘油三酯水平,腹部脂肪更多,代谢综合征风险显著增加;女性表现出更高的血糖水平,静息心率和全身体脂率也更高。研究人员认为,这一发现表明,男女在面对睡眠不足引发的健康风险时会表现出不同的生理反应,因此在预防或干预措施上也应有所侧重。
经常喝小米粥,到底是升高血糖,还是会降低血糖?
很多高血糖患者认为小米也是粗粮,而且好处多多,以为喝小米粥就可以控血糖。确实关于小米和血糖之间关系的多项研究显示,吃小米有助于餐后血糖稳定。不过高血糖患者和糖尿病人在吃小米的时候要注意烹饪方式,尽量不要做成小米粥,因为小米经过长时间浸泡高温烹煮后GI值也会有所上升,建议可以用小米制成煎饼、馒头之类的...
陷入血糖危机的中年男人,被不扎手指的血糖仪支配
北京协和医院内分泌科主任医师肖新华在科普直播中指出,高热量食物摄入过多同时日常缺少运动;肥胖;抽烟喝酒、作息不规律,学习生活工作压力大、情绪焦虑等因素都可能诱发糖尿病。确诊之后,不乏身不由己的中年人,生活、工作方式照旧,血糖会变得更糟糕。51岁冯肖(化名),是一名银行信贷经理,每天早上一到网点,心头就浮现...
多吃面条对"胰岛"不好吗?忠告:若想降低血糖,少吃这6种食物
李医生若有所思地说:"张阿姨,根据您描述的症状,我怀疑您可能患有糖尿病(www.e993.com)2024年10月23日。我们先做个血糖检查,看看具体情况如何。"检查结果很快出来了,张阿姨的空腹血糖高达9.8mmol/L,远超正常值。李医生向张阿姨解释道:"张阿姨,您的血糖确实偏高。糖尿病是一种代谢性疾病,主要特征是血糖长期高于正常水平。这是因为胰腺中的胰...
男的多汗是什么原因引起的
核心提示:男的多汗可能是由肾上腺皮质功能亢进、甲状腺功能亢进、糖尿病、低血糖症、自主神经功能紊乱等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.肾上腺皮质功能亢进肾上腺皮质激素具男的多汗可能是由肾上腺皮质功能亢进、甲状腺功能亢进、糖尿病、低血糖症、自主神经功能紊乱等疾病引起的...
睡觉小腿出汗什么原因男
糖尿病患者的血糖水平长期偏高,会引起多尿、多饮、多食和体重下降等症状,进而导致皮肤瘙痒、出汗异常等问题。若确诊为糖尿病,需要通过口服降糖药或者胰岛素注射的方式控制血糖水平,例如格列齐特片、盐酸二甲双胍片等。5.低血糖症低血糖症是指血液中的葡萄糖浓度低于正常范围,此时身体为了弥补低血糖状态,会释放肾上腺...
64岁男子因血糖过高死亡,医生提醒:这3种素食,糖友尽量少吃
长期血糖高,由于体内葡萄糖无法被分解利用,导致大量脂肪和蛋白质成为供能来源,间而引发免疫力的下降;同时,血糖太高还会导致血液粘稠度太高,影响血糖流速,加上血管功能受此影响弹性变差,长此以往很容易影响人体血液循环,导致心脑血管疾病的发生。由于血液循环系统障碍导致的血液供给不足,加上神经细胞内糖醇堆积,还会...
经常喝小米粥,到底是升高血糖,还是会降低血糖?早知早安心
结果是因为最近体检查出血糖偏高,医生建议饮食控糖,所以都不太敢吃饭,肉更是不敢碰。刚好老家寄上来一袋小米,想着杂粮升糖指数不高,正好拿来做主食,于是三餐主食都换成了小米粥,就这样吃了小半年。再复查的时候竟然血糖更高了!医生了解了他的饮食情况后,才道出原因,就是小米粥害的。