怎么判断血糖稳不稳?关键看这个指标,不是空腹和餐后血糖
空腹血糖≥7.0mmol/L和(或)餐后2小时血糖≥11.1mmol/L,且有糖尿病症状即可诊断为糖尿病;空腹血糖在6.1~7.0mmol/L为空腹血糖受损(IFG),餐后两小时血糖在7.8~11.1mmol/L为糖耐量受损(IGT)。01血糖控制的金标准是什么?其实,空腹和餐后2小时血糖属于糖尿病的诊断标准。如果大家想知道自己最近血糖控制是否理...
糖尿病血糖到多少才不得并发症?最新目标来了,请对照!
餐后血糖控制目标:一般推荐控制在10.0mmol/L以下,但对于年轻、病程短、无并发症的糖尿病患者,可尝试更严格的控制,如不超过7.8mmol/L。而对于老年或伴有严重并发症的患者,可适当放宽至11.1-13.9mmol/L,以避免低血糖风险。03三、血糖不达标?行动起来吧!面对血糖不达标的情况,糖友们无需恐慌,但也不能掉以轻...
空腹血糖、餐后血糖的正常值是多少?很多人一开始就搞错了!
空腹血糖正常值:3.9~6.1mmol/L餐后2小时血糖正常值:<7.8mmol/L随着年龄的增长,身体对血糖的调节能力下降,步入60岁之后:每增加10岁,空腹血糖增加0.11mmol/L,餐后2小时血糖增加0.44~1.11mmol/L[1]。01孕妇(妊娠期)孕期的血糖标准一般要求:空腹血糖:<5.1mmol/L餐后2小时血糖:<8.5mmol/L血糖超过...
高血糖如何逆转?抓住黄金期做好这些事
6.1mmol/L≤空腹血糖<7.0mmol/L7.8mmol/L≤餐后两小时血糖<11.1mmol/L以上两种情况都有糖尿病前期的症状糖尿病前期人群往往没有明显症状,因此也容易错过这个干预调控血糖的关键期。如果出现以下症状需警惕血糖异常的可能:乏力、睡眠不好、口干、夜尿增多、伤口容易感染等等。糖尿病前期的高危人群遗传:糖尿病...
如何控制餐后血糖上升?
为了不升高餐后血糖,要根据自己的胰岛素分泌能力和是否有胰岛素抵抗来选择适合的进食方式。还有,确认血糖升高的方式、确认吃什么和吃多少会使血糖大大超过7.8也是一个方法。这里就为大家介绍一些不容易使餐后血糖上升的饮食诀窍。第一,“慢慢吃”。慢慢地、一边聊天一边进食15至30分钟,可以抑制糖的吸收速度。胰岛素分泌...
64岁男子因血糖过高死亡,医生提醒:这3种素食,糖友需尽量少吃
蔬菜烹调过程中经过大量的调味品加工后,升糖指数也会成倍级增长,所以日常吃菜最好以蒸煮等健康方式为主(www.e993.com)2024年9月19日。03血糖该怎么测?空腹血糖、餐后血糖谁更重要?糖尿病并不是突然就出现的,《中国药物与临床》指出:每年8月,很多人的血糖值会出现偏高迹象,因此也是糖尿病高发的阶段,主要是因为8月开始气温转凉,人体会开...
餐后血糖高到多少为高血压
核心提示:餐后血糖高到多少为高血压这种说法不准确,餐后血糖一般是指餐后两小时的血糖值。正常情况下,餐后2小时血糖小于7.8mmol/L。餐后血糖高到多少为高血压这种说法不准确,餐后血糖一般是指餐后两小时的血糖值。正常情况下,餐后2小时血糖小于7.8mmol/L。
空腹血糖和晚餐有多大的关系?空腹血糖经常高,跟餐后的饮食有什么...
首先,我们要明白,空腹血糖是指在至少8个小时的空腹后测量的血糖值。它反映了身体在无食物刺激下的血糖水平,是衡量糖尿病控制情况的重要指标之一。而晚餐,作为一天中的最后一餐,其对空腹血糖的影响是不可忽视的。一般来说,晚餐应该选择低糖、低脂、高纤维的食物,如蔬菜、全谷类食物等。这样的晚餐不仅可以提供足够...
餐后两小时血糖高容易胎停吗
核心提示:餐后2小时血糖偏高可能会影响胚胎发育,增加胎停风险。餐后2小时血糖偏高可能会影响胚胎发育,增加胎停风险。餐后2小时血糖偏高可能是由于体内胰岛素分泌不足或胰岛素敏感性降低引起的。此时,母体血糖水平持续处于高水平状态,会导致葡萄糖通过胎盘进入羊水,进而影响胎儿的正常代谢过程。高浓度的葡萄糖会使得羊水...
餐后血糖监测不能省 多管齐下控制更高效
李宇鹏强调,一般来说,餐后血糖的控制目标值是不超过10毫摩尔/升,对于新诊断、病程较短、年龄较轻的糖友来说,应控制在7.8毫摩尔/升以下。重视餐后血糖监测糖尿病前期可“逆转”“我国糖尿病前期的人群中,主要表现为餐后血糖升高,重视餐后血糖监测对于糖尿病及糖尿病前期的诊断具有重要意义。”李宇鹏表示,普通人...