生酮饮食再掀热潮!揭示酮体代谢新机制,华人科学家团队攻克肥胖难题

生酮饮食最明显的特点就是饮食结构中碳水化合物膳食的比重极低。传统的生酮饮食三大宏量营养素的比例是:高脂肪(占到总热量的70%-80%)、适量蛋白质、极低碳水化合物(每日的碳水化合物摄入要小于50克甚至有时会小于20克)。蛋白质摄入会促进氨基酸转化成葡萄糖,从而阻止酮体的形成,因此生酮饮食也会限制蛋白质的摄入。

肌酐低尿素高酮体加

若出现肌酐、尿素氮、酮体都高的情况时,可能与饮食因素有关,如大量素食者可能会由于摄入的蛋白质较少导致上述结果;也可能与疾病因素有关,如糖尿病酮症酸中毒等。一、非病理性原因如果因长期进食少或禁食水,导致机体摄入的蛋白质过少,则可能出现血中肌酐降低而尿素升高,同时因为能量物质减少而导致体内脂肪分解增加...

一文详解低碳生酮后的指标变化 | 完整版|脂肪|甘油|摩尔|胆固醇|...

生酮能够提升高密度脂蛋白(HDL)的水平,而HDL有助于逆向胆固醇运输,清除血液中过多的胆固醇和甘油三酯。VLDL是运输内源性甘油三酯和胆固醇的载体,由肝脏合成并释放到血液中。由于生酮饮食降低了肝脏中甘油三酯的合成,VLDL的生成也相应减少,降低了血液中甘油三酯的水平。慢性炎症会干扰脂质代谢,导致甘油三酯升高。而生酮...

碳水化合物的热量以及营养功效

酮体导致高酮酸血症。6.解毒。糖类代谢可产生葡萄糖醛酸,葡萄糖醛酸与体内毒素(如:药物胆红素)结合进而解毒7.加强肠道功能。与膳食纤维有关。如:防治便秘预防结肠和直肠癌防治痔疮等。8.其它。碳水化合物中的糖蛋白和蛋白多糖有润滑作用。另外它可控制细脑膜的通透性。并且是一些合成生物大分子物质的前体...

排尿很黄、异味很大?身体在向你暗示这5件事,可能和疾病有关

1、蛋白质摄入过多蛋白质类的食物摄入过多,或者剧烈运动、紧张等之后会出现一过性蛋白尿,一般无需特殊处理。2、站立排尿一些体型瘦高的人群,站立排尿也可能会出现泡沫尿。3、排尿急憋尿后快速排尿会导致尿液震动大,从而产生泡沫,一般静置后泡沫就会消失。

血糖高的原因和危害有哪些?一文为你解答清楚

以雅培益力佳SR为例,它是雅培医学营养旗下的一款血糖偏高人群适用营养粉(www.e993.com)2024年11月20日。一方面,雅培益力佳SR含有经过科学配比的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质和膳食纤维等33种丰富的营养素,尤其添加了对血糖控制比较有利的铬元素,帮助日常吃得少或是身体比较瘦弱的高糖老人补充人体所需的均衡营养;另一方面,雅培益力佳SR属于低GI...

糖尿病监测全攻略,除空腹血糖之外,揭秘8大必检指标的重要性

高密度脂蛋白>1.0mmol/L(男性)高密度脂蛋白>1.3mmol/L(女性)低密度脂蛋白<2.6mmol/L如存在冠心病,低密度脂蛋白更应<1.8mmol/L尿微量白蛋白/肾功能糖尿病是肾脏的杀手之一,防治越早越好,尿微量白蛋白/肌酐是肾脏受损后较早异常的指标,医生还可通过肾功能进一步评估肾脏健康与否。

暨南大学张力团队Cell子刊论文揭示运动产生的乳酸缓解压力导致...

最近的一些研究进一步揭示了乳酸可以直接修饰蛋白质的某些氨基酸残基,这种蛋白质乳酰化修饰(lactylation)首先在核心组蛋白上被鉴定,并导致巨噬细胞的转录变化,以及为细胞转录组提供代谢开关。在神经组织中,组蛋白乳酰化受到神经兴奋的显著影响,并与神经退行性疾病或脑损伤有关。

69岁男子因血糖过高死亡,提醒:这3种素食糖友需尽量少吃

1、导致钙铁锌、蛋白质等营养缺乏老年糖尿病患者如果一味吃素,可能会导致体内钙、铁、锌、蛋白质等物质的缺乏,从而引起脱发、甲状腺功能紊乱、贫血、神经系统损伤、性激素紊乱、骨质疏松等。2、加重肥胖和高脂血症很多老人虽然吃素,但是主食或者淀粉含量高的食物摄入过多,很容易导致热量超标、外周胰岛素抵抗,从而...

总想吃东西怎么办?3个方法摆脱源源不断的食欲!

不同的食物,饱腹感是完全不同的,一般而言,蛋白质含量高、纤维含量高、含水量高的食物,饱腹感会更强一些。蛋白质属于大分子物质,被人体消化的速度也很慢;膳食纤维吸水膨胀的特点,有利于增加胃中食物的体积;水是所有食物中饱腹感指数最强的,一种食物含水量越高,饱腹感就越强。