糖尿病不是吃糖吃出来的 减肥还应重视减盐
会上中国居民盐油糖摄入数据显示,我国成年人每日盐摄入达到9.3克,几乎是推荐量的2倍;人均每日烹调油摄入量达到43.2克,超出推荐量的40%以上;人均每日糖摄入量为9.1克,低于推荐摄入量的25克或50克,但仍需要持续监测糖摄入数据。合理吃糖不会影响健康过量摄入才会影响膳食结构科信食品与健康信息交流中心科技...
首届食品与健康传播大会在北京举行
褚怡冰指出,糖是人体必需的营养素,只有过量摄入才可能影响膳食结构。对于大多数糖摄入量不高的人来说,合理摄入糖不会影响健康。糖尿病与肥胖:不应简单归咎于糖中国工程院院士陈君石在会上明确表示,糖尿病不是由吃糖引起的,而是一种代谢性疾病,其发生是遗传和环境共同作用的结果。他强调,任何形式的能量过量摄入都...
中国人每日糖摄入量低于推荐量
中国人糖摄入并不高,合理吃糖不会影响健康会上的中国居民盐油糖摄入数据显示,我国成年人每日盐摄入达到9.3克,几乎是推荐量的2倍;人均每日烹调油摄入量达到43.2克,超出推荐量的40%以上;人均每日糖摄入量为9.1克,低于推荐摄入量的25克或50克。总体来说,当前中国人吃糖并不多,但仍需要持续监测糖摄入数据。与会专家...
食品与健康传播大会在京举办:聚焦科学传播 呼吁理性控糖促健康
中国人糖摄入并不高合理吃糖不会影响健康会上的中国居民盐油糖摄入数据显示,我国成年人每日盐摄入达到9.3克,几乎是推荐量的2倍;人均每日烹调油摄入量达到43.2克,超出推荐量的40%以上;人均每日糖摄入量为9.1克,低于推荐摄入量的25克或50克。总体来说,当前中国人吃糖并不多,但仍需要持续监测糖摄入数据。与会专家...
陈君石院士:糖尿病单一归因于糖摄入系误区
褚怡冰提示,糖不是毒药,而是人体必需的营养素,过量摄入才会影响膳食结构。对于大部分糖摄入并不高的人来说,合理吃糖不会影响健康。糖尿病不是吃糖吃出来的,减肥更应重视减盐“糖尿病不是吃糖吃出来的,而是一种代谢性疾病。”中国工程院院士陈君石表示,糖尿病是遗传和环境共同作用的结果,单纯将糖尿病归因于糖是一...
食品健康与传播大会在京举办
中国人糖摄入并不高,合理吃糖不会影响健康中国居民盐油糖摄入数据显示,我国成年人每日盐摄入达到9.3克,几乎是推荐量的2倍;人均每日烹调油摄入量达到43.2克,超出推荐量的40%以上;人均每日糖摄入量为9.1克,低于推荐摄入量的25克或50克(www.e993.com)2024年9月15日。总体来说,当前中国人吃糖并不多,但仍需要持续监测糖摄入数据。
平常明明没让孩子吃糖,为什么还长蛀牙?!
在影视作品里,爱吃糖的小孩子,一定是满嘴黑牙蛀牙,动不动牙疼;而与之形成鲜明对比的,是那些乖乖听爸妈话不吃糖的孩子,他们个个拥有笑露八颗牙的自信,是“别人家的孩子”。可当爸妈之后,许多人都意识到了这是假象。零食不吃糖或很少吃糖的孩子,也会长蛀牙,且并不比爱吃糖的孩子好多少,这到底哪里出了问题?
...调味剂,你可能每天吃超标!烂牙、长痘又变胖!尽量少给孩子吃吧...
过年前后,我知道很多家里,都少不了会准备糖,但要提醒大家的是,如果可以,尽量少给孩子吃糖。也许你知道糖有危害,但你从来没有真正了解过这东西为啥会被称为“甜蜜杀手”?除了人人都能说出来的几点:比如会引起肥胖、皮肤松弛、提早衰老、增加心脏病、糖尿病、脂肪肝等疾病的得病速度...14年...
天天刷牙还长蛀牙?!可能是牙膏选错了!
因此,为了孩子的牙齿健康,除了限制含糖食物和饮料,定期进行口腔保健,另一个重要变量就是氟化物的接触,而含氟牙膏是目前认为最切实可行、经济有效的防龋措施。牙膏中的氟化物能够坚固牙齿,预防蛀牙并在蛀牙早期帮助修复牙釉质。有些家长偏好「零添加」,会给孩子选择「不含氟」、「不含防腐剂」、「不含摩擦剂」等...
三岁不吃糖?刘璇:我的孩子九岁前不准吃糖。普通人应该怎么做?
②营养不良、长不高众所周知,糖在代谢过程中,有两个转化方向。一部分转化成能量,在孩子的日常运动中,被消耗掉。如果摄入糖分过多,没消耗掉的糖就会转化为脂肪囤积在孩子的身体里。如果囤积在内脏,比如,肝脏部位,很容易形成脂肪肝;如果囤积在皮下,会出现肥胖,如果大量糖进入血液,很容易变成高血糖。