为什么现在很多人都尿酸高?食物中这种成分被忽略了
两者相加,可导致体内尿酸浓度成倍递增。此外,若摄入过多的果糖,还会增加代谢综合征的风险,高血糖、高血脂、高血压等随之而来,“三高”症状与肾脏的关系十分密切,尿酸又会导致肾功能异常。这些食物里都藏着大量果糖1、水果水果因其含有丰富的维生素、膳食纤维及矿物质,同时口感好,被人们所喜爱,但对于痛风及高尿...
人瘦也存在高血脂?除了体重,这几个因素也危害你血脂的隐蔽危机
瘦的人也可能会有甘油三酯代谢效率不高的问题,所以依然是可能出现高甘油三酯血症的,特别是爱吃含糖较高食物的人群,感觉自己也没吃什么高油高脂食物,怎么偏偏还有高甘油三酯血脂。日常对碳水化合物的摄入一定控制,例如少吃甜食,膨化零食、减少过量主食的摄入。无论是高胆固醇血脂或高甘油三酯血脂的朋友一定煮日常饮食尽...
为什么有人看起来瘦却是肥胖?教你判断→
油是人体获取必需脂肪酸和维生素E的关键来源,有助于脂溶性维生素的吸收,但过量摄入会导致肥胖增加,多种慢性病如糖尿病、高血压、血脂异常、动脉粥样硬化和冠心病等的发病风险,建议成人每日烹调用油量为25~30克,减少油炸和反式脂肪食品,交替使用多种植物油,并多采用蒸、煮、炒的烹饪方式。过多摄入添加糖会增加龋...
年纪轻轻,血脂怎么就高了
为什么明明那么瘦,血脂却还那么高?“血脂高低和胖瘦没有必然联系,而是与代谢有关。”缪黄泰对记者说,“虽然体重明显超重的人,高脂血症的占比很高,但偏瘦的人,只是皮下脂肪少一些,他们吃下去的油脂没有存在皮下,而是存在了血液里。”“瘦人也可能患有高脂血症,这可能与遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、疾...
肿瘤患者减肥瘦了,血脂还是高?
肿瘤患者的药物往往具有心血管不良反应。比如,乳腺癌患者应用的各种内分泌药物,可能引发血脂波动。因此,这部分患者在跟踪肿瘤病情的同时,别忘了定期检测心脏指标责任编辑:李祎特别声明本文为澎湃号作者或机构在澎湃新闻上传并发布,仅代表该作者或机构观点,不代表澎湃新闻的观点或立场,澎湃新闻仅提供信息发布平台。申请澎...
明明很瘦 血脂却高了
明明很瘦血脂却高了_腾讯新闻,血脂,高血脂,健康有道,健康饮食,养生保健,大理,胆固醇,心脑血管疾病,甘油三脂
为什么瘦的人血脂高也不发胖
核心提示:瘦的人血脂高也不发胖可能与遗传因素、饮食习惯、药物副作用、内分泌紊乱、肥胖相关疾病等有关。血脂高不发胖的情况较为罕见,建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。瘦的人血脂高也不发胖可能与遗传因素、饮食习惯、药物副作用、内分泌紊乱、肥胖相关疾病等有关。血脂高不发胖的情况较为罕见,建议患者及时就...
利川人注意!18岁及以上每3个人就可能有1人“中招”
“一些体型偏瘦的高脂血症患者,其油脂没存在皮下,而是存在血液里。”许多人尽管瘦但饮食习惯不良长期摄入过多含饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇的食物会增加血液中的胆固醇含量进而引发高脂血症所以应坚持体检关注各类含“脂”类指标苏惠介绍除遗传因素外,慢性病、长期服药和不良饮食习惯都是高脂血症的催...
人瘦血脂高不能怀孕吗
人瘦血脂高可以尝试自然怀孕。该疾病状态不会导致严重的生育障碍,但由于血脂代谢异常可能影响卵泡发育及子宫内膜接受性,因此需要密切监测并采取适当的医学干预措施。若患者存在月经紊乱或其他生殖系统症状,则需积极治疗原发病,待病情稳定后再考虑备孕。如果患者体重过低或营养不良,可能会出现内分泌失调、甲状腺功能减退等...
饮食很清淡 血脂为啥还是高?
随着年龄的增长,人体的新陈代谢逐渐变慢,米面类碳水摄入过多,就会转化为脂肪堆积体内,导致血脂升高。此外,吸烟、饮酒、熬夜等习惯都会导致血脂异常。三餐可用手掌来掌握食量,每餐保障一拳头主食,手掌大小的瘦肉,一捧绿叶蔬菜。每天进行适度有氧运动,如快走、打羽毛球等,帮助消耗体内多余的热量。(洛报融媒·洛阳网...