减肥中尿酮高是好事吗

减肥期间尿酮偏高通常是因为摄入的碳水化合物过少,导致肝脏中的脂肪分解为酮体,从而通过尿液排出体外。尿酮体是指人体内脂肪代谢产生的中间产物β-羟丁酸、乙酰乙酸和丙酮的总称,其正常值一般小于10mg/dL。减肥期间如果摄入的碳水化合物过少,会导致肝脏中的脂肪分解为酮体,进而使血液中的酮体浓度增高,此时会超过肾脏的...

肥胖运动减肥尿酮升高

核心提示:肥胖运动减肥尿酮升高的患者可以考虑饮食疗法、行为疗法、针灸、奥利司他、利拉鲁肽等方法进行治疗。肥胖运动减肥尿酮升高的患者可以考虑饮食疗法、行为疗法、针灸、奥利司他、利拉鲁肽等方法进行治疗。1.饮食疗法通过减少热量摄入来达到减肥的目的,如适量食用低卡路里的食物。适用于需要控制饮食以减轻体重的...

肥胖运动减肥尿酮高

肥胖运动减肥尿酮高核心提示:肥胖运动减肥尿酮高的患者可以考虑饮食疗法、行为疗法、针灸、胃绕道手术、奥利司他等方法进行治疗。肥胖运动减肥尿酮高的患者可以考虑饮食疗法、行为疗法、针灸、胃绕道手术、奥利司他等方法进行治疗。1.饮食疗法通过减少热量摄入来达到减肥的目的,如适量食用低卡路里的食物。适用于需要控...

减肥尿酸高尿酮太高

减肥期间尿酮高和尿酸高一般没有直接的关系,多考虑是饮食不当导致的,也不排除是内分泌失调、尿道炎等原因引起的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。1、饮食不当如果减肥期间没有控制饮食,经常吃高脂肪、高热量类食物,可能会导致体内脂肪含量增加,从而导致尿酮升高的情况。这种情况一般不需要特殊处理,平时可以多...

饥饿减肥对身体伤害大 小伙一个月饿瘦20斤,尿酮饿出4个+

董莉萍医生提醒,靠饥饿减肥对身体伤害巨大,热量严重摄入不足,除了可能导致尿酮体阳性,自身体内储存的糖类,脂肪等消耗过多还容易导致低血糖,血酮体过高,饥饿性酮症等,严重者可出现意识模糊,昏迷等情况。减重需要科学调整饮食结构,适当运动,以达到健康减重的目的。

替餐减肥体验笔记|第三天:尿酮阳性啦,晚上聚餐

减重开始第三天开始测尿酮,即小便中的酮体(www.e993.com)2024年11月23日。酮体是脂肪代谢的中间产物,当摄入的能量减少,机体就通过增加脂肪代谢来供应能量,这时血液中的酮体就会升高,酮体排出到小便,尿酮检测就呈阳性了。反过来,尿酮阳性就说明能量摄入低于消耗,脂肪已经开始氧化分解了。

减肥时脂肪分解尿酮在3个加的浓度,学会调整方案,健康安全效果好

首先一般尿酮在三个加的时候,我们建议最多最长持续不超过三天的时间。如果没有专业的糖脂代谢老师来进行指导,连续三天的时间你就必须马上要降尿酮,不能再往下拖了。因为这时候肝脏和肾脏因为大量的脂肪分解和代谢,负担比较大,所以我们需要保护好肝脏和肾脏,给内脏器官暂停缓一缓,再来进行下一轮的减肥,防止尿酮和尿酸...

乱用网传减肥法 小伙尿酮升高酸中毒

长江网2月12日讯(通讯员吴萍韩秀华)减肥没有捷径可言。一小伙就因为用错减肥方法导致尿酮升高酸中毒,影响身体健康,得不偿失。25岁的小王(化名)家住东湖村,爱吃肉又不爱运动的他年纪轻轻就有了“将军肚”,每次想到要减肥就要少吃荤便打了退堂鼓。上个月,听好友说起网上有介绍“生酮饮食减肥法”,是一种通...

想尝试生酮减肥?警惕!没有专人指导很容易出事

当你是需要采用生酮饮食辅助治疗疾病时:首先,你要考虑清楚是否可以坚持摄入极少碳水,是否可以坚持+有时间严格按照食谱进行烹饪。决定开始生酮饮食后,你需要定期监测体重及尿酮,积极配合医生治疗,以及坚持定期复查。当你是单纯肥胖想采用生酮饮食减肥时:...

哪些人可以生酮减肥?指南推荐这类

毕竟减肥及保持健康体重是终生的事,所以营养师还是最建议选择一种容易坚持的饮食模式,但如果你就要尝试生酮饮食快速瘦,那最好就尝试一小段时间,即使感受身体和精神信号,在没爆碳征兆之前,就在营养师指导下,循序渐进的增加碳水,降低脂肪,陆续过度到比较容易坚持的高碳低脂适量蛋白模式。