西藏亚东县吉汝乡卫生院提升医疗服务能力——在海拔4600多米守护...
山路回环崎岖,绕过一座座高山,西藏自治区日喀则市亚东县吉汝乡终于到了。“我们这里的海拔有4600多米,距离县城足足有2个小时的车程。”走进干净整洁的卫生院,院长达顿告诉记者,“地处偏远,人口稀少,如何保障辖区群众健康,过去是个大难题。如今,情况已经有了根本改变。”“老人家,您的血压有点高啊,有哪里不舒服吗?
哪怕海拔4600多米,村民也有健康“守护人”
山路回环崎岖,绕过一座座高山,西藏自治区日喀则市亚东县吉汝乡终于到了。“我们这里的海拔有4600多米,距离县城足足有2个小时的车程。”走进干净整洁的卫生院,院长达顿告诉记者,“地处偏远,人口稀少,如何保障辖区群众健康,过去是个大难题。如今,情况已经有了根本改变。”“老人家,您的血压有点高啊,有哪里不舒服吗...
每天清晨,是高血压人群的“第一道坎”
第二天早晨,交感神经再次被激活,血压升高,这样周而复始。有些老人和高血压患者,在昼夜交替过程中,血压调控机制失灵,就会出现血压晨峰现象。北京大学人民医院心内科主任医师刘健表示,可在排完尿、起床后1小时内,坐着休息后测量两次血压,取平均值,若5天的家庭自测清晨血压平均值都高于135/85毫米汞柱,即为清晨高血...
西藏义诊:医生的血压会升高多少?高血压进藏注意5点
在进入海拔3000米以上的地区后,为了适应低氧,大多数人会不同程度地出现代偿性血压升高、心率加快,其实这也是机体的自我保护,一般在可控的范围内。有研究显示,从平原到达海拔3000米,收缩压和舒张压分别升高15-25毫米汞柱和10-20毫米汞柱。当然旅途的劳累,对高原的紧张、焦虑睡眠差、饮食不规律也容易导致血压的升高。
「铸牢共同体 中华一家亲」海拔5373米的普玛江塘,氧气暖气全覆盖!
普玛江塘乡平均海拔5373米,是世界海拔最高的行政乡,素有“世界之巅”的美誉。9月8日,“雪域高原焕新貌”采访团来到位于西藏自治区山南市浪卡子县的普玛江塘乡的萨藏村。因为海拔高,普玛江塘的空气含氧量不足海平面的40%,9月底就算是进入了冬季,冬季长达9个月。“普玛江塘乡下辖6个行政村,一共283户...
几块钱一瓶的维生素B2,竟是高血压的“克星”?现在知道还不晚
一般来说,寒冷、干燥、高海拔、噪音大的环境,会使血管收缩,血压升高(www.e993.com)2024年10月25日。而温暖、湿润、低海拔、安静的环境,会使血管舒张,血压降低。高血压和生活方式也有很大的关系,比如饮食、运动、睡眠、吸烟、饮酒等,都会影响血压的水平。一般来说,吃得过咸、过油、过甜的食物,会增加钠盐的摄入,促进水肿和血容量的增加,使...
血脂、血压高,能去高海拔地区旅游吗?
高海拔地区低氧环境,血压会出现生理性代偿而升高1。同时,高海拔地区由于氧气稀薄,可能会对心血管系统带来额外的压力,导致心血管疾病的发生风险也随之增加2。02如果出行,以下三点要做好充分准备旅行前准备原本生活在低海拔的人:◆一般在海拔2400米以下感觉基本正常,没有明显反应...
缺氧也可以让人更健康吗?
在这一系列的反应中,至少有一些似乎是有益的。很早就有人发现,暴露在高海拔地区,有助于治疗从哮喘到高血压的各种疾病。此外,长期生活在高海拔地区的人平均来说比平原地区的人更健康。他们的糖尿病、心血管疾病和某些类型的癌症(如乳腺癌和淋巴癌)的发病率都更低。
海拔高血压高怎么办
核心提示:海拔高血压高的治疗措施包括生活方式干预、饮食疗法、运动疗法、药物治疗、高压氧疗等。海拔高血压高的治疗措施包括生活方式干预、饮食疗法、运动疗法、药物治疗、高压氧疗等。1.生活方式干预通过减少钠盐摄入、戒烟限酒来降低血压。适用于轻度高血压患者以及辅助控制严重高血压患者的血压水平。
高血压能去海拔4000的地方吗
核心提示:高血压患者应谨慎前往海拔4000米的地区。高血压患者应谨慎前往海拔4000米的地区。高血压患者在海拔4000米的环境中容易出现高原反应,因为随着海拔高度的上升,大气压下降,空气中的氧气浓度也随之降低,人体需要更多的氧气才能维持正常的生理活动。此时,为了获取足够的氧气,血液会流向身体的重要器官,如大脑、心脏...