降温叠加流感季,部分儿童药热销

《中国居民膳食营养素参考摄入量》显示:儿童每天钙摄入量如下:0—6个月200mg/天,7—12个月250mg/天,1—3岁600mg/天,4—6岁800mg/天,7—10岁1000mg/天,11—13岁1200mg/天。选购儿童钙片/钙剂时有什么注意事项?叶美婵表示,儿童补钙可首选钙剂,因为钙含量高、胃肠道易吸收、安全性高、口感好、服用方便...

抓住春季长高“黄金期”,这样吃帮助孩子长得高!

其中,奶及奶制品中的钙含量十分丰富,且易于被人体吸收和利用。儿童青少年补钙应当以食物为主,以奶及奶制品为首选,每天食用300毫升以上的牛奶、酸奶或30克奶酪等,同时多吃豆腐、豆皮等大豆制品。图源:soogif补钙小贴士①蔬菜补钙非首选。春笋、荠菜、菠菜等春季的一些时令蔬菜中虽然也含有较多的钙元素,但其吸收利...

三效合一,妈咪爱钙维KD咀嚼片孩子补钙的全能小助手

所以,家长可以给孩子选择专为儿童及青年研发的补钙产品,比如妈咪爱钙维KD咀嚼片,由碳酸钙,促进钙吸收的维生素D3和补钙入骨的维生素K2共同搭建成一个“补钙金三角”,帮助孩子科学补钙,让孩子更茁壮的成长。在安全方面家长也不用过多担心,妈咪爱钙维KD咀嚼片获得了中国国家食品药品监督管理局批准的保健食品标志(食健备...

怎样长高,吃什么钙片有利于增高,怎样锻炼才能长得快?

目前市面上销售的钙片有很多种,不同的钙所发挥的作用不同,因此在选择钙片时大家可以根据不同情况选择的一种。卡歌嚼嚼乐乳钙,孩子好吸收,每片的含钙量是340mg,同时含有胶原蛋白肽和低聚果糖,可以帮助钙的吸收,补钙入骨,配料表纯净,真的算是青少年补钙的一把好手了,发育慢、不长个的吃这个就对了。奥斯特...

如何补钙效果好?有什么讲究?补钙选择哪个钙片牌子好?

钙片的选择卡歌嚼嚼乐里面的主要成分是乳矿物盐(40%),本身就属于温和好吸收的那种,负担也很小,不会打嗝胀肚,再加上多重营养物质,可以说是含量高+成分好+吸收快的三角补钙链,大小颗粒也做的刚刚好,咀嚼起来是有一股淡淡的奶香味。健美生比较少见的五重钙配方,含钙量比较高的一款钙片,颗粒大小看个人吧,若...

Swisse儿童钙片:补钙效果卓越,助力儿童健康成长

在配方设计方面,Swisse儿童钙片采用了柠檬酸钙作为主要钙源(www.e993.com)2024年11月17日。与传统的碳酸钙相比,柠檬酸钙具有更高的溶解性和生物利用度,能够在无需胃酸的情况下迅速溶解,从而避免了对儿童娇嫩的胃肠道造成刺激。此外,柠檬酸钙还能够促进钙质的更好吸收,确保钙质能够真正进入骨骼,为儿童骨骼健康提供有力保障。

姐弟俩一个长期喝奶,一个长期吃钙片,5年后差距较明显

一、多吃含钙量丰富的食物其实相比较于吃钙片来说,选择日常生活当中的食物来补钙,会更有帮助。尤其是海鲜类的食物,不仅营养丰富,而且含钙量也是非常不错的。常给孩子吃这些食物不仅能够补钙,对于孩子的身体发育帮助也更大。二、注意加强身体锻炼另外,也要注重加强孩子日常的身体锻炼。一些个头长得高的孩子,往...

Swisse儿童钙片:科学配比,守护儿童健康成长

针对这一现状,Swisse儿童钙片应运而生。它采用了柠檬酸钙作为钙源,这种钙源对儿童的胃肠道刺激小,成分温和且吸收率高。与传统钙源相比,柠檬酸钙在遇水后能够迅速溶解,有效避免了因钙剂摄入过多而导致的肠胃不适问题。同时,Swisse儿童钙片还特别添加了维生素D,这种脂溶性维生素能够更好地促进钙的吸收和利用,进一步提...

春季儿童补钙避免六大误区

有些儿童可能对牛奶等补钙食物过敏或不耐受,影响钙量的获取。在这种情况下,应寻找适合的钙剂。研究表明,不同成分的钙生物利用度和吸收率存在显著差异,如,柠檬酸-苹果酸钙具有较好的生物利用度和吸收效率;葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙等有机酸钙吸收效率高但含钙量低,生物利用度不高;常见的碳酸钙、氯化钙具有...

春夏怎么让娃身高猛蹿?这位营养师妈妈说得好通透

9~17岁青春期,推荐1000mg剂量。(全年龄段最高,比孕期和哺乳期的妈妈钙推荐量800mg还要高)所以9~17岁青春期孩子的家长,一定要注意,在最值得补钙的阶段给孩子补钙。我们一般来说100mg钙约等于100ml的牛奶,但是现在,你们随便去冰箱里拿一瓶奶出来,可以看到现在市面上的牛奶大部分的钙含量都会超过100mg,一些高...