米饭和面食哪个热量更高?更易发胖?一文告知答案,减肥人士必看

快餐中的炸鸡、汉堡、薯条等都属于油炸食物,除此之外炸鸡排、炸串等食物中,也都含有大量的脂肪物质,如果平时经常吃油炸类食物就会导致身体越来越胖。而当体重超标之后还会诱发一些疾病出现,比较常见的就是高血压、高血脂和高血糖等。原因是油炸食物中的热量和脂肪含量非常高,长期食用油炸食品不仅很容易导致身体发胖,...

中国人为何那么爱吃鸡?

有文章称,正新鸡排闭店率在2022年和2023年间为19%,比市场上新兴炸串品牌近30%的闭店率要小得多。只能说,这种数据可能对资方有用,因为闭店率越小,越能证明这个品牌有创业价值,也具备融资价值。但对千万个普通创业者来说,如果经营不慎,损失的却是自己的真金白银。如果说经营环节中的风险是所有行业都有的,但...

中医袁丁:高血压患者要忌口?少吃这4种食物,再馋也要忍住!

像炸鸡、花生、蛋糕、奶茶等食物。这类型食物当中富含了极高的热量。这些食物虽然美味,但不容易被人体消化,很容易形成脂肪堆积,造成肥胖,从而加重高血压患者的病情。四、忌高脂肪食物像坚果、炸串、肥肉、奶油等食物,这类型食物当中拥有了大量的脂肪含量。高血压患者过量食用这类型食物,会导致血液的浓稠度增高,...

“噱头”再多的减脂餐,不如一碗家常菜

同样都是400多大卡的午餐,口水鸡+蒸南瓜+米饭的热量,低于鸡肉牛油果芒果血橙沙拉;沙县小吃的一份鸭腿饭只有500大卡,热量低于知名健康餐wagas的泰式黄咖喱鲷鱼虾仁饭;甚至黄焖鸡米饭的热量也只在500大卡左右,只要记得给鸡肉去皮,就可与白人饭一战。更何况,无所不包的“黄人饭”,还能让打工人一周点餐不重样,不...

从白人饭到天价麻辣拌:“噱头”再多的减脂餐,不如一碗家常菜

而从长远的角度来说,水煮菜吃久了,体重会不降反增。因为水煮菜中所含的人体所需成分并不均衡,长期吃水煮菜会降低自身代谢能力,热量消耗减缓后脂肪堆积,所以没瘦下去还长胖了。减肥意志力薄弱的打工人就更不用说了,水煮菜秒变开胃菜,吃完还能再狂炫一份“炸鸡+汉堡”,这肥根本减不了一点,还多花了一份外卖...

正新鸡排闭店超1万家,是鸡排还是“万店”的陨落

重油高热量,当消费者不再爱吃炸鸡排正新鸡排的成功,首先得益于押宝了炸鸡排这一单品(www.e993.com)2024年11月10日。一方面,鸡肉是中国肉类消费的第二大品类,相比猪肉,中国绝大部分地区都很爱吃鸡。另一方面,炸鸡排制作易标准化,门店从总部订货半成品或者成品,经过简单的加工即可直接售卖,使得门店做到了“去厨师化”,不仅人力成本低,而且出餐速...

番茄是高血糖的“诱发剂”?告诫:若想血糖正常,3种蔬菜请忌口

除了这些蔬菜之外,生活中还有多种食物,是糖尿病患者应该远离的,第1个肯定就是油炸食品了。这类食物外酥里能,尤其是各种炸鸡,只闻香味都觉得十分诱人,在经过了高温油炸之后,它的油脂含量极高。除此之外,像炸串或者汉堡,还有地三鲜等这些其实都经历过了油炸,高血糖的患者尽量不要去碰。

沉下去,走出去,遍地是黄金|5万字解读2024餐饮

最大的改变无疑还是创始人宋吉,从过去特别注重营销到现在的注重产品、服务、运营这些基本面,回归餐饮的本质,充分体现了一个优秀创业者的自我迭代与成长,很久以前未来可期也值得大家学习的。烤肉类烤肉类在全中国目前的营业中门店数为99457家(约9.9万家),2023~2024年3月新开店数52555家(约5.2万家),关店门店数...

2024春节生活服务年俗消费观察:一起看看龙年新趋势!

应对“节后综合症”的最后一招,是用高热量的炸鸡炸串为自己加油打气。酥脆的炸串不仅唤醒了味蕾,更在无形中提振了精神。当身体补足能量,自然能元气满满迎接复工,毕竟开工虽苦,至少还有美食作伴。总的来说,茶饮、咖啡、炸鸡三件套成为缓解复工不适的灵丹妙药,而打工人在“元气返工日”的消费选择,既是一种生活态度的...

年终必看,2023十大餐饮爆品趋势_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

随着人们对健康饮食的关注,社交平台上掀起了各种“麦当劳减脂餐”攻略。麦当劳洞察顾客需求,推出0油添加板烧鸡腿堡,鲜嫩多汁的大块鸡腿肉,营养高蛋白一口get!总热量不超过400卡。大龙燚元气黑蒜鸡汤锅底作为地道四川火锅代表的大龙燚火锅,首次联动源自广东的23年高汤调味品品牌仟味高汤,推出暖冬新品——元气黑蒜鸡汤锅...