冬天晚上睡觉时,有这3个表现,说明血糖偏高了!很多人还不知道

暗示你:夜间可能出现过低血糖,是糖尿病病情加重的信号。夜间低血糖常在凌晨1-3点出现,悄无声息,有些老年糖友可能在睡梦中直接低血糖昏迷,如果不能及时发现,后果很严重。部分糖友夜间出现低血糖,会导致的清晨空腹血糖反跳性高血糖,这种现象也被称为苏木杰(Somogyi)现象或苏木杰效应。有这种表现的糖友,建议:...

一起身头就“晕乎乎的”是怎么回事?低血压和低血糖别搞错

研究人员表示,这可能是由于体位性低血压会让大脑缺氧,损害脑组织。抑郁风险高低血压患者心情一般比较低落,没有什么激情,心理抑郁不想和别人说话,时间久了,比较容易得忧郁症。且相关研究显示,相比于健康或更高水平的人来说,血压低于正常值的患者抑郁的可能性要高出30%。如何缓解直立性低血压1.日常生活中可以...

科学实证:餐前饮用低GI酸奶 有利于血糖平稳 降低血糖波动

柳嘉介绍，在研究中，与餐前30分钟饮水对比，餐前30分钟额外摄入0蔗糖酸奶，再食用白面包后引起血糖波动更小，若换为含有蔗糖的安慕希也有同样的效果，表明餐前半小时摄入酸奶，不仅不会引起血糖的额外升高，反而会使餐后血糖降低，更有利于餐后血糖平稳。相关研究也表明：餐前摄入不同的营养素对餐后血糖影响不同...

从血糖正常到糖尿病仅三步,几类早餐“糖友”少吃

餐后一小时锻炼:早上适度的锻炼可以提高胰岛素敏感性,维持血糖正常,建议每天早上可以进行30分钟的中强度有氧训练,比如健身操、慢跑等,但要注意避免空腹运动,最好在餐后1小时再进行。早餐要吃好:要注意的是,早餐饮食结构最好选择高膳食纤维、低脂肪、热量的食物,比如粗粮、谷物、果蔬和蛋奶等食物。糖尿病人晨起的...

糖尿病人如何把血糖控制到空腹4点多

(这个饮食我只是建议,并不适用于有些晚上很饿的糖友)根据自己身体调整好。还有一个更加重要的就是多喝水,因为我吃达格列净所以我每天喝水保持到2000-3000ml,多喝水还可以加快我们身体的代谢,对我而言只有好处。我就这样坚持了三个月现在空腹血糖4点多,凌晨也没出现低血糖,糖化血红蛋白5.0。希望我的方法能帮助到...

...如何早期发现糖尿病?比高血糖更凶险的低血糖,如何紧急处理?|...

没有“三多一少”症状,如何早期发现糖尿病?比高血糖更凶险的低血糖,如何紧急处理?|提素养促健康责任编辑:赛音毕力格

血糖高和低血压有关系吗

血糖高可能会间接导致低血压的发生。血糖升高会导致血液黏稠度增加,使外周阻力增大,从而引起收缩压上升、舒张压降低的现象发生。另外,血糖偏高的患者容易出现多尿、口渴等症状,若饮水量不足,则会引起血容量减少,当血容量低于正常范围时,就会导致血压偏低的情况发生。

低血糖的危害可能比高血糖还大,严重可致命!血糖低了,第一口吃什么...

低血糖比高血糖更危险低血糖的定义为:健康人血糖<2.8mmol/L,糖尿病患者血糖≤3.9mmol/L。不同程度的低血糖,表现有所差异;不同年龄段的人,发生低血糖时的症状也各不相同。轻度低血糖:常会出现饥饿感、心慌、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢无力、嘴周麻刺感等不适。

...喝茶的危害:影响吸收、可能引起胃部不适,严重时可能导致低血糖...

然而,清晨空腹喝茶也存在一些问题。首先,空腹的如下胃容量较小,茶叶中的***等成分会***胃黏膜,引起胃部不适。其次,清晨空腹时血糖较低,喝茶可能会进一步降低血糖水平,导致营养供应不足,影响身体机能。最后,清晨空腹喝茶可能会***肠胃蠕动,加重肠胃负担,对胃肠道不太好。

老人突然头晕乏力大汗 原来是糖尿病低血糖症发作

薛鹏说,糖尿病患者更容易低血糖,因为有的时候吃少了,患者还用降糖药、胰岛素,导致低血糖。糖尿病患者的低血糖比高血糖更可怕,因为低血糖更容易出现急症,比如导致认知损害、行为改变、癫痫发作和昏迷,甚至危及生命。另外,高血糖容易发生并发症,可能合并感染、发生电解质紊乱、肾功能受损、眼底病变、心脑血管疾病等,影...