又到湿热黄梅天,一起练习这组养生瑜伽,排毒祛湿、消除燥热!
猫伸展式/猫牛式四角板凳式,呼气卷尾椎骨、背向上拱、低头望肚脐,吸气抬尾椎骨、推胸腔向前、抬头,动态练习几个呼吸,可以伸展躯干前侧脾胃经络,灵活脊柱。坐角式变体臀部向右坐到垫子上,打开伸直右腿,左小腿向外折叠,身体前屈,手肘落地,保持几个呼吸,做完换反方向,可以拉伸大腿内侧脾经,灵活髋关节。低飞龙...
“得荆州者得天下”,吴文化博物馆聚焦千里江陵
杯中部饰镂空勾连蟠螭纹,其上铸细密的三角雷纹、圆涡云纹和圆点纹。杯底饰四组镂空云气纹。四山八叶四花瓣纹铜镜秦末至汉初荆州博物馆藏圆形,三弦钮,方钮座。地纹为羽状纹,主纹为四个左旋的“山”字纹。方钮座四角各伸出一片小叶,小叶顶端再向上、左、右方各伸出一条组带纹,分别与四叶花和其他小叶...
肩颈堵塞僵硬,8个瑜伽体式轻松搞定
四角跪姿,小腿脚背贴地吸气抬头,塌腰,卷尾骨向上呼气低头拱背,眼睛看向肚脐方向注意一节一节、有控制的活动脊柱配合呼吸,动态练习5-8组5、小狗式从四角跪姿,手臂向前伸直胸腔向下找地面,腋窝伸展开额头点地,保持5-8个呼吸6、眼镜蛇式俯卧在垫面上,双手放在胸部的两侧双脚打开与髋同宽,吸气延...
民居建筑有属于自己的课本封面!|围屋|竹楼|徽派|吊脚楼|四合院|古...
客家围屋、客家土楼的军事防御能力强大,围屋比土楼的门少,每个门都是木头包铁皮的、三层的。最重要的是,围屋四方形的围墙四角各有一个高出来的炮楼,所以“没有军事死角”。▲客家民居客家民居建筑有较多讲究。营造前,必按“左青龙,右白虎,前朱雀,后玄武”的理想格局,踏勘选址;根据“涉水藏凤”的要求“觅...
二叔跟随客家老汉去山里捕蛇
悬崖上有一座海神庙,在被改造成一座寺院之前,围墙里面只有一座四角飞檐的主殿,在山路上就可以望见,像一只长了四只翅膀的飞鸟。各路神仙都在这个宫殿里聚会,和谐共享各家的供奉和香火。我父亲陈大康用扁担挑着两只小篮子,一只篮子里摆着前一天刚卤好的狮头鹅;另一只篮子放着纸钱、茶叶和一罐美酒。他穿着布鞋,...
天元赛陈耀烨再现“捕蛇绝技”“四角穿心”显功力
天元赛陈耀烨再现“捕蛇绝技”“四角穿心”显功力第15届同里杯中韩天元战第一局终局时刻,摩挲着棋盘边的棋子,歪着头的崔哲瀚一脸苦笑(www.e993.com)2024年10月12日。他的对面,陈耀烨(微博)则是一副轻松淡定的神态。光看表情,谁胜谁负,已能分晓。第6次交手,第五次获胜,陈耀烨的“捕蛇绝技”依然奏效。
2046四角恋得宠版本:一条蛇三只猫痴缠恋后(组图)
2046四角恋得宠版本:一条蛇三只猫痴缠恋后(组图)本报记者高雅楠/文林郁李政德/图ANN家并存着3类生物:猫、蛇、水鱼……都不晓得如此搭不上关系的种族怎么可以相安无事地朝夕共处?蛇说,世界上最大的痛苦是我明明在你面前,你却不知道我爱你。
话剧《蛇诗慢》 西方导演重塑四角关系(图)
西方导演重述中国传说多媒体话剧《蛇诗慢》昨晚首演青蛇爱慕着白蛇,法海暗恋着许仙,因为爱和嫉妒,他们努力拆散着白蛇和许仙的爱情——在西方导演杰寇默·拉维尔的多媒体话剧《蛇诗慢》中,这几个家喻户晓的人物,竟然都有了同性恋的倾向。神秘东方世界的因缘与因果,由西方人诠释起来,似乎隔着一层文化的厚纱。
山海经异兽:诸怀兽,牛身猪耳有四角,声音如雁鸣
再往北二百里有座山,名叫北岳山。山上长着很多枳木、棘木和木质坚硬的树木。山中有一种野兽,形状似牛,长着四只角、人一样的眼睛、猪一样的耳朵,这种兽名叫诸怀,它发出的声音像大雁的鸣叫声,会吃人。据称,诸怀的头部像牛,身体像人,尾巴则像蛇。其全身还长满了硬壳,仿佛披着一件坚硬的战甲。诸怀的步态...
山东济南现实版“农夫与蛇”,霸占“恩人”的媳妇,并痛下死手
朱某,1956年10月21日出生,比田某大一岁,1973年高中毕业,后在贵州省六枝特区四角煤矿子弟中学代课,1975年转业到当地一家煤矿当工人,后因犯诈骗罪被贵州省独山县人民法院判处有期徒刑5年。这样一个能说会道、心狠手辣、颇有心机、连熟人都畏惧三分的人成了“一头狼”,引导了“农夫与蛇”的惨案。1990年...