肝最怕“堵”!,每天 10 分钟瑜伽疏通肝胆经(收藏级)

位置:双手沿着裤线位置来回敲,哪里痛,哪里就是毒素淤积所在,敲的时候注意力度适中。肝经的疏通,除了对身体的影响,打坐的时候,其实你仔细观察疼痛的部位,就是在肝胆经上面,因此胆肝经疏通对于修禅降服疼痛来讲,也有很好的针对性。今天给大家分享一套10分钟瑜伽小序列,每天坚持,就可以很好的疏通肝胆经。疏通肝胆经...

清热燥湿,泻肝胆火——龙胆

1.龙胆配石决明:龙胆苦寒,入肝胆经,气味厚重而沉下,能导热下行,为降泻肝胆实火之要药;石决明咸寒质重,归肝经,为清肝平肝潜阳息风之要药。二药相须为用,平肝阳、清肝火之力大增。适用于肝火上炎、肝阳上亢之头目昏痛、目赤肿痛,肝经火盛、热盛动风之惊风、手足抽搐。2.龙胆配茵陈:龙胆燥湿清热,...

肝经堵塞怎么治疗方法

4.腹式呼吸腹式呼吸涉及深吸气使膈肌下降,增加胸腔容量;随后缓慢呼气以放松腹部。腹式呼吸可以促进血液循环,辅助排出体内的湿邪浊气,从而达到疏通肝经的目的。5.肝胆经络推拿肝胆经络推拿是通过对足厥阴肝经和足少阳胆经进行按摩的一种传统中医疗法,旨在调和脏腑功能,缓解经络淤堵。此方法可用于舒缓因寒凝血瘀导致...

肝胆不通,百病自来!经常按这2个穴位,可通经活络、排毒护肝!

1.腹部疼痛肝经胆经不通可能导致右上腹疼痛,这种疼痛可能表现为隐痛、绞痛或持续性疼痛,并可能向右肩部和背部放射。少数患者可能会出现持续性的绞痛和阵发性绞痛,严重时会伴有上吐下泻、高烧、寒战等症状。2.食欲下降肝胆不通可能导致消化功能不良,患者可能出现厌食、厌油、恶心、呕吐等症状。由于肝脏是人体最大...

阴瑜伽肝胆经络疏通疏通肝胆经可以使肝胆经的气血运行更加通畅…

阴瑜伽肝胆经络疏通疏通肝胆经可以使肝胆经的气血运行更加通畅…#日常分享#阴瑜伽肝胆经络疏通疏通肝胆经可以使肝胆经的气血运行更加通畅,帮助排除身体的毒素。那个体式停留3分钟左右,让身心放松下来!特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后...

邯郸市中心医院 邀请微创肝胆外科知名专家来邯传经送宝

实战环节，北京大学第一医院边大鹏教授演示了胆总管取石、胆总管恶性梗阻行胆道金属支架(www.e993.com)2024年11月11日。河北大学附属医院张锐教授演示了胰腺癌+胆总管金属支架加胰管支架。邯郸市中心医院温桂海教授演示了胆总管取石、胆总管梗阻行胆总管塑料支架。邯郸市中心医院尹清臣教授演示了胆囊结石伴慢性胆囊炎、行腹腔镜胆囊切除术。首都医科...

胆经一通,疾病无踪!1个穴位通肝胆,5大问题都解决

在这种情况下,我们可能会生病。可以说,当肝胆经络畅通时,许多疾病就会消散。反之,如果肝胆不畅,各种疾病就会随之而来。如何通达肝胆?要想促进肝胆的顺畅,要为大家介绍一个重要的穴位——阳陵泉。掌握了这个穴位,肝胆的流畅自然不在话下。阳陵泉位于小腿外侧,正处于腓骨小头的前下方的凹陷中。

肝胆湿热女性是否适合喝红茶?如何调理?

其次,普洱茶中含有丰富的化学成分,其中包括多酚类、儿茶素、黄酮类化合物等。这些成分具有抗炎、抗氧化、杀菌等作用,可以有效地抑制肝经湿热。此外,普洱茶中还含有儿茶素和儿茶素酯等化学成分,具有降低血液中胆固醇水平,保护肝脏健的正在作用。最后,普洱茶适用于一些有湿热体质的人群。湿热体质一般表现为口苦、口干、...

2024 CSCO YOUNG年中会「肝胆胰肿瘤分场」精彩呈现

「肝胆胰肿瘤分会场」邀请到浙江大学医学院附属第一医院方维佳教授、南京金陵医院龚新雷教授担任大会主席。大会伊始,方维佳教授和龚新雷教授致开场辞。方维佳教授指出我国在肝脏、胆道、胰腺肿瘤的诊疗上取得了长足进步,希望本次盛会能够进一步增进同道们的学术交流与合作,碰撞思维火花,促进肝胆胰肿瘤诊疗水平的提升。龚新...

春分将至,给你最贴心的养生攻略!记得照着做

一拍:可以通过手掌或拍打棒等工具,沿着肝胆经的走向进行拍打,拍打的力度要适中,不宜过重或过轻,节奏要均匀,避免忽快忽慢。二按:在拍打之后,可以使用指腹沿着肝胆经的走向进行按摩,这有助于进一步舒缓肌肉和促进气血流通。三泡:晚上泡脚15分钟左右可以缓解一天的疲劳并促进睡眠,可以使经络疏通,气血更为顺畅。对于...