碘盐吃多了甲状腺容易出问题?能不能吃碘盐?

因此用过含碘CT造影剂后,建议两周内食用无碘盐,且不要食用富碘食物。多维生素类复方制剂,如金施尔康、善存等,每片含碘150微克,达到了成年人每日推荐摄入量。如果你正在服用这类药物,可以不食用加碘盐及富碘食物,也不会出现碘缺乏。即使同时食用加碘盐,偶尔食用富碘食物,碘摄入量也不会超过可耐受最高摄入量,...

生病怎么忌口 这9个“忌口”很多人都做错了! - 澎湃在线

选择合适的水果品种：要尽量选取含糖量低、含纤维素丰富的水果，如：苹果、梨、柚子、草莓、樱桃、猕猴桃、橙子等。不宜选择荔枝、桂圆、芒果、香蕉、红枣、柿子等高糖水果。选择合适的吃水果时间：饭后马上吃水果可引起血糖水平的进一步升高，吃水果的时间最好在两餐之间(上午10点、下午3点)。这样就不会引起血糖...