这几种食物不但不养胃,还可能伤胃!
所以说,吃苏打饼干“养胃”,弊大于利,最好少吃。素食人们经常吃大鱼大肉等不好消化的食物,可能会增加胃部负担,所以只是短时间吃素食,确实能让胃“减负”。但如果长期吃素食,一般人很容易搭配不均,造成营养不良,比如优质蛋白质、铁、锌和维生素B12摄入不足,反而对胃健康不利。近几年提倡纯素食健康的声音越来...
国际养胃日|自查 这七种“不健康胃”你有吗?
大鱼大肉、油炸等高脂肪食物,会给胃造成巨大的消化负担,一旦消化不了,可能出现消化不良或胃食管反流。瑞典一项研究显示,食用过多加工的肉类食品,例如咸肉、香肠、熏肉,会增加患胃癌的风险。6、熬夜胃胃黏膜上皮细胞更新再生一般在夜间胃肠道休息时进行的。经常熬夜,胃肠道得不到必要的休息,胃黏膜的修复能力就会...
午饭吃撑,被迫“动刀”!原来,这些常见病,都是“撑”出来的!快收好...
适当多吃凉拌菜和粗粮;每天充分饮水,约1500毫升。吃太撑,有“解药”助消化不等于催吐和催泻,缓解消化不良可以采用以下方法:饭后散步不仅有助于保持心情愉悦,还可以加快胃肠道蠕动,促进消化。按摩腹部饭后腹胀可以以手掌紧贴腹部顺时针方向按摩,每次10分钟;此外,位于腹部的中脘穴、下脘穴、天枢穴和气海穴和...
这6种病听起来很吓人,但其实基本不用治,别再花冤枉钱了!
这个诊断只是代表我们的胃受到了轻微的损伤,像较硬的食物、酒精等刺激性食物都有可能造成。如果本身没有任何症状,或者没有感染幽门螺杆菌,都不需要关注,但是如果出现了反酸、胃胀、胃疼这些表现,则需要引起重视,积极就医治疗。3.HPV低危型感染体检发现HPV感染,会让很多人崩溃掉,但其实没有那么恐怖。HPV有...
“胃”,你今天好吗?
守“胃”健康才能更安心“干饭”吃更多好吃的!郑青上海交通大学医学院附属仁济医院消化科主任医师01胃的功能胃是人体消化系统中的一个重要器官位于腹腔上部主要负责食物的储存和消化食物通过口腔、食管转运到胃内在胃内通过肌层收缩进行机械研磨...
这4种常见的慢性胃炎,你知道自己是哪一种吗?
4、糜烂性胃炎表现:上腹部持续疼痛,胃出血(www.e993.com)2024年7月28日。参考:黄土汤合丹参饮加减功效:温阳健脾,养血止血;活血化瘀,行气止痛。组成:黄土汤:灶心黄土、白术、附子、甘草、地黄、阿胶、黄芩、灶心土(现多用赤石脂代替)。丹参饮:丹参、檀香、砂仁。那么你是哪一种胃炎呢?如果都不是的话,恭喜你,你的胃真的很健康。
国际护胃日,来说说浙江人容易“狂炫”但可能伤胃的春季美味
△有胃肠道疾病者:平时吃生、冷、辛辣、油腻的食物容易拉肚子或有慢性胃炎的人尽量少吃。明确诊断患有胃肠疾病的,如消化性溃疡、食管炎、炎症性肠病、胃肠道息肉、胃肠手术后等患者最好不要吃。△肝硬化者:肝硬化患者往往还并发胃底食管静脉曲张、门脉高压性胃肠病等病症,尤其是胃底食道静脉曲张者,尽可能不要...
应季美味连吃一周竟大口吐血,医生:尝鲜需谨慎
为何吃荠菜会引发吐血?医生解释,孙大妈胃的基础不太好,原本就有炎症、糜烂,加上这段时间她吃了很多荠菜、春笋、马兰头等纤维含量高的食物,容易损伤胃黏膜,导致消化道疾病加重,从而引发消化道大出血。“这类食物虽然美味,但对于有糜烂性胃炎、肝硬化、食管胃底静脉曲张及消化性溃疡的患者,不应过多食用。”她强...
佛说:好好吃饭,一切皆顺!
其实原理相通,都是给予食物在“加持”正能量,然后又能从食物在体内的转化过程中汲取这些更高的能量。4活在当下是最好的修行一个类似的体验是寺庙的素食。有很多居士喜欢在寺庙里品尝斋饭,有经验的居士都知道一点:如果这个寺庙比较严守清规,是正法丛林,或者有高僧大德驻锡,那么这个斋饭就特别香。
胃病都是“吃”出来的,医生提醒你,这4种食物,最好少吃
2、吃烫食孟先生每次饭菜出锅时就直接吃饭,烧开的热水也直接喝,这是从小就养成的习惯。而人的胃粘膜最高承受的温度就是60摄氏度,太烫,太热的食物,损伤胃粘膜,造成胃溃疡,胃粘膜脱落,增加胃癌的几率。3、辣椒辣椒对身体有利也有害,少吃辣椒,可促进食欲,祛湿气,补充维生素,预防感冒等症状。