高考时突然肚子疼、紧张、胃不舒服怎么办?学会按摩耳朵上的这些...

高考时突然肚子疼、紧张、胃不舒服怎么办?学会按摩耳朵上的这些部位!全是干货,快学起来!2024-06-0322:47:12生活帮山东举报0分享至用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈点击按住拖动小窗关闭热门视频冠军还有悬念!申花3:1逆转10人海港,送海港本赛季首场失利,积分榜追至仅差2分重播生活帮...

服用布洛芬胃肠不舒服怎么缓解

服用布洛芬胃肠不舒服可以考虑口服胃黏膜保护剂、调整服药时间、减少剂量、饮食调整、腹部按摩等方法来缓解。如果症状持续或加重,应咨询医生以避免可能的健康风险。1.口服胃黏膜保护剂口服胃黏膜保护剂可以增强胃黏液屏障,减轻布洛芬对胃黏膜的刺激。例如使用铝碳酸镁片、硫糖铝混悬凝胶等。此方法适用于因服用布洛芬引起...

外出能做 宅家亦可 国庆长假不妨练练养生功法

如果时常肠胃饱胀,感觉不舒服,也可以试着每天按摩腹部,也就是揉腹,借助外力去刺激、疏通。如何正确揉腹?医生给出以下步骤。第一式:手攥成拳头,用骨节作为与皮肤的接触点来按摩,在肚脐周围顺时针方向画圈按摩。第二式:以手掌为接触点,从肋骨两边开始往肚脐的方向推按,从上到下是一个三角形的运动路线。这种方...

孕妈妈必看!孕期肚子老胀气怎么办?教您几招给肠胃“消消气”

1.运动走路可以说是孕期最安全的运动,在没有出血、肚子痛等先兆流产的情况下餐后慢走10-15分钟,促进胃肠道的蠕动,改善胀气等胃肠道症状。2.按摩肚子对于孕早期有胀气困扰的孕妈可以通过顺时针按摩肚子的方式增加肠道蠕动,加速气体排出,每次按摩10分钟左右。3.注意饮食要注意少量多餐,可以适当食用柚子、...

秋分过后通常一天比一天冷 感冒高发季来临,预防有妙招重点防好...

神阙穴:肚脐部位,手掌放置于肚脐周围,做画弧动作。在操作的过程中,手掌不能离开肚脐部位,腹部有一种温热感,可温补脾阳。健鼻功:秋季也可练练健鼻功,即用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右,可加强鼻子的耐寒能力。6.一碗枣仁粥——调整睡眠...

饱饱饱!过年吃撑了?快来看这些健胃消食妙招

万一控制不住吃多了,有了胃肠不舒服的症状,可咋办?别害怕,侯莉莉主任特意为大家准备了一份“消食小妙招”,一起来看看(www.e993.com)2024年11月12日。一、穴位按摩侯莉莉介绍,有几个调理肠胃的养生穴位是人体自带的健胃消食片,可以把健康“推”出来:01.摩腹饭后以手掌紧贴腹部,以肚脐为中心按顺时针的方向进行按摩,每次摩腹10分钟即可...

这款关节乳卖爆了!外用氨糖,无需口服,摆脱关节疼痛!|肌肉|凝胶|...

不用担心不吃进去就效果不好,经过科学实验研究证明,氨糖局部涂抹“透皮吸收率”,能够达到口服的2倍之多!比口服的氨糖更方便、吸收效率也相当高,不会刺激肠胃,涂抹外用氨糖来帮助“润润”关节,利用度高、更安心。涂上去很舒服,只需要轻轻按摩,凝胶“嗖”地就被皮肤吸收了～...

中医养生:胃不舒服按三脘

中医养生:胃不舒服按三脘暴饮暴食、过食辛辣生冷都会令胃不舒服,如果是轻度不适,大家不妨按摩上脘、中脘、下脘三个穴位,有健脾和胃作用。上脘穴。位于上腹部,前正中线上、脐上5寸处。按摩此穴可改善胃痛、呕吐、反胃、腹胀、腹痛等症状。中脘穴。位于上腹部,前正中线、脐上4寸处,是手太阳、少阳、足...

美味太多!吃撑了,胃难受怎么办?这些消食方法,帮你加速消化

按摩穴位足三里穴在外膝眼下三寸,胫骨旁开一指的位置,按摩以穴位处有酸胀的感觉为宜。肠胃不好的患者可以每天按揉这个穴位5分钟,能有效地促进胃液中消化酶的分泌,促进胃排空,减少饮食积滞。八段锦之调理脾胃臂单举吃完饭后,可以和家人外出散散步、逛逛街来消食,但切忌一吃完饭就躺下。在此为大家推荐一种在家...

低头族必看!颈椎病可能找上你了,按摩正骨靠谱么?

当有颈部酸痛不适、易落枕、头晕、耳鸣、手脚麻木无力、手的精细活动减退、肢体僵硬、走路踩棉感、大小便功能障碍,还可能出现躯干的束带感等,应当及时就医,避免组织损害及退化进程进一步加快,从而继发严重的后果。身边有很多朋友发现自己是颈椎病,第一个想法是去正正骨,按摩按摩。哎,听起来是不错,也不用动手术,按...