【每周一穴】养肝护肝 找肝俞

江北区中医院建议您不妨试试按压肝俞穴。穴位定位图片来源于视觉中国。肝俞穴:在背部,第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。主治疾病①黄疸、胁痛、脊背痛。②目赤、目视不明、夜盲。③眩晕、癫狂痫。养生方法用拇指按压此穴,以出现酸痛感觉为佳,每分钟按压15-20次,每天按压5-10分钟。养生说明...

肝俞穴,另类的安神穴,疏肝解郁安神治疗心烦失眠胁痛的要穴

第一,肝俞穴属足太阳膀胱经,它还是肝的背俞穴。第二,肝俞穴的定位。它就位于我们人体的脊柱区,第九胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。俯伏或俯卧取穴。上文提到肝俞穴是助眠穴,它疏肝解郁安神可以治疗心烦失眠胁痛。这就和穴位所属的经络息息相关了。前文已经提到了肝俞穴为膀胱经穴位同时还是肝的背俞穴。

肝俞穴,明亮你眼睛的穴位,养血明目治疗目赤痛、白内障的要穴

本穴的位置是很容易找到的。古籍《黄帝内经灵枢·背腧》记载:“肝俞在九焦(椎)之间。”《针灸学》则记载:“肝俞穴位于脊柱区,第九胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。俯伏或俯卧取穴。”其还有一个简易的取穴方法,肩胛骨下角水平连线与脊柱相交椎体处,往下推2个椎体,其下缘旁开2横指处即是肝俞穴。了解完定...

改善肝功能,治疗肝病的特效穴——肝俞穴

腧穴定位正坐或俯卧,肝俞穴位于人体的背部脊椎旁,第9胸椎棘突下,左右二指宽处。肝病的反应点肝俞为肝的背俞穴,背俞穴是脏腑之气输注于背腰部的腧穴,由于俞穴与其相应的脏腑有生理和病理上的密切联系,当脏腑发生病变时,常在其相应的俞穴出现异常现象,如压痛、敏感点、硬结等,故肝俞穴也可以作为...

教你找到肝俞穴,常按摩此穴好处多

第5步:在第9胸椎棘突下有一凹陷,此凹陷旁开2横指(食指、中指并拢,以中指近端指间关节横纹水平的二指宽度为1.5寸),即为本穴。肝俞穴解析肝,肝脏也。俞,输也。肝俞名意指肝脏的水湿风气由此外输膀胱经。附注:肝的背俞穴。肝俞穴为经穴名(GānshùBL18)。出《黄帝内经灵枢·背腧》。属足太阳膀胱...

清肝明目肝俞穴|单穴治病之养肝(1)

定位:在脊柱区,第9胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸(www.e993.com)2024年11月10日。肩胛骨下角水平连线与脊柱相交椎体处,往下推2个椎体,下缘旁开2横指处,即为肝俞穴。手法:当感到眼红、眼痛时、可用双手拇指分别按压双侧肝俞穴,做旋转运动,由轻到重至能承受为止,每次持续10~30分钟。可以很快缓解症状。

【远志医研】针灸穴位定位歌诀及对比记忆

腧穴定位是中医考研每年必考的内容。真题中除了会考直接定位,间接定位,在选穴配穴原则上也会涉及。因此这部分的分值相对来说还是比较多的。A.期门位于胸部,第6肋间隙,前正中线旁开4寸B.地机位于小腿内侧,阴陵泉下5寸,胫骨内侧缘后际C.膀胱俞位于骶区,横平第2骶后孔,骶正中嵴旁开1.5寸...

三百六十穴定位速记歌诀

九节之旁定肝俞,筋缩之外魂门出胆俞阳纲十节布,内有中枢立中督十一节下脊中应,旁开脾俞意舍定十二节下胃俞排,旁行寸半胃仓开十三节下问悬枢,外启肓门三焦出腰骶(21穴)十四节下命门驻,志室宅前肾俞安十六节取腰阳关,大肠寸半齐两端上推气海下关元,入抵八孔八髎全...

十四经361个穴位的详细定位与动图

一、手太阴肺经穴位定位1.中府:在胸外侧部,云门下1寸,平第一肋间隙处,距前正中线6寸。《针灸甲乙经》:云门下一寸,乳上三肋间陷者中,动脉应手,仰而取之。2.云门:在胸外侧部,肩胛骨喙突上方,锁骨下窝凹陷处,距前正中线6寸。《针灸甲乙经》:在巨骨下,气户两傍各二寸陷者中,动脉应手。

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